這半年，大家都在瘋Wii， 但是比起Wii，蘇光光更愛跳舞機～ 跳舞機之於蘇光光的定義， 就是史上最佳的減肥利器啦～ 相較於Wii的遊戲多集中在上半身的 ...蘇光光自言自語跳到主文飯菜可以吃光光，不可腦袋光光；薪水可以花光光，說話不能很兩光；猜拳可以輸光光，藉口可以用光光，夢想和朋友不能忘光光～部落格全站分類：休閒旅遊相簿部落格留言名片Jul10Tue200716:56比起Wii，我更愛跳舞機！這半年，大家都在瘋 Wii，但是比起Wii，蘇光光更愛跳舞機～跳舞機之於蘇光光的定義，就是史上最佳的減肥利器啦～相較於Wii的遊戲多集中在上半身的活動，（如果要瘦手臂等，可以考慮～）但...跳舞機不一樣，活動的部位集中在下半身，（噢....就是那肥肥的大腿、胖胖的小屁屁....）只要專心跟著節拍和舞步跳個五分鐘就好，保證各位香汗淋漓，汗如雨下，而且....心跳數馬上爬升到運動要求值：每分鐘130下以上～加上首首輕快動感的舞曲，經由高級環繞音響喇叭給他震撼力〸足的強力放送，簡直媲美一個人專屬的豪華舞廳啦！蘇光光曾經做過試驗：連跳一個星期（每天撥個三..四〸分鐘就好～）體脂肪馬上下降2﹪，體重驟減兩公斤！只能說：對於我這等天生不喜歡網球、棒球、籃球或拳擊的「運動白癡」，「跳舞機」真可說是為蘇光光而生哪！ 分享一個讓蘇光光甘拜下風的小舞王： 超神奇-5歲小孩玩跳舞機  全站熱搜創作者介紹蘇光光蘇光光自言自語蘇光光發表在痞客邦留言(2)人氣()E-mail轉寄全站分類：不設分類個人分類：心情爬格子此分類上一篇：讓人驚歎不已的....狗兒瞌睡姿勢此分類下一篇：嘻～原來...我八歲就有結婚照了！上一篇：讓人驚歎不已的....狗兒瞌睡姿勢下一篇：聆聽大自然和翠綠竹林和諧的交響曲--竹亭歷史上的今天2009:九份山海戀～▲top留言列表發表留言月曆«九月2021»日一二三四五六   123456789101112131415161718192021222324252627282930  RSS訂閱文章分類京都迷戀‧迷戀京都(7)七訪京都‧100夏(24)雪國大縱走之京都篇‧100冬(11)五訪京都‧99夏(36)西日本趴趴走之京都篇‧98秋(5)三訪京都‧98冬(31)二訪京都‧97冬(31)初訪京都‧96秋(12)日本大縱走(2)日本大縱走-關西+中國(21)日本大縱走-關東+東北(20)台灣趴趴走(3)中台灣(50)北台灣(17)台灣南(3)吳哥窟的悸動(1)吳哥窟的悸動(11)光光愛吃筆記(1)光光愛吃筆記(57)心情爬格子(1)心情爬格子(81)這些人那些事(1)這些人那些事(33)新家五四三(1)新家五四三(12)小人國的女王陛下(1)小人國裡的女王陛下(12)最新文章熱門文章文章精選文章精選2012三月(1)2012二月(3)2012一月(3)2011十月(1)2011九月(9)2011八月(8)2011七月(5)2011六月(4)2011五月(11)2011四月(7)2011三月(7)2011二月(4)2011一月(8)2010十二月(6)2010十一月(7)2010十月(7)2010九月(7)2010八月(9)2010七月(12)2010六月(6)2010五月(6)2010四月(10)2010三月(10)2010二月(5)2010一月(8)2009十二月(7)2009十一月(10)2009十月(13)2009九月(8)2009八月(8)2009七月(10)2009六月(7)2009五月(5)2009四月(8)2009三月(9)2009二月(11)2009一月(10)2008十二月(7)2008十一月(6)2008十月(5)2008九月(7)2008八月(11)2008七月(8)2008六月(9)2008五月(8)2008四月(9)2008三月(11)2008二月(9)2008一月(11)2007十二月(5)2007十一月(7)2007十月(9)2007九月(10)2007八月(8)2007七月(22)2007六月(20)2007五月(15)所有文章列表最新留言文章搜尋新聞交換(RSS)誰來我家參觀人氣本日人氣：累積人氣：QRCodePOWEREDBY(登入)回到頁首回到主文免費註冊客服中心痞客邦首頁©2003-2021PIXNET關閉視窗