術後手部僵硬、疼痛難忍手部職能治療師一招幫她恢復好 | 手指開刀復健
人的手部一旦受傷，受傷部位很容易變形而造成手指或關節變形，但是經過 ... 看職能治療師，一是手痛、肩膀痛，第二是手部受傷，第三是手術後的復健。
正|簡×搜尋首頁>副刊>生活>健康1+1>醫療熱點>醫療新聞>正文術後手部僵硬、疼痛難忍手部職能治療師一招幫她恢復好人的手部一旦受傷，受傷部位很容易變形而造成手指或關節變形，但是經過職能治療師的治療，這種損失就可以避免。
（shutterstock）【大紀元2018年11月18日訊】紐約一位華人女士好不容易做了腕管手術，術後一個月內手部僵硬、疼痛難忍，幸而她的華裔家庭醫生的推薦她到焦點手部職能治療中心，才緩解了手部後遺症。
原來，50多歲的王女士（化名）手指麻木數年，不得已做了腕管綜合徵緩解手術，因為患有糖尿病和關節炎，術後她陷入新的苦惱：她的手腕和手指仍然感到特別疼痛和僵硬，而且這一狀況續了一個月。
期間，王女士在她的外科醫生（並非亞裔）的推薦下，去了一家非中文診所進行治療，但她的許多疑問得不到解答，疼痛也並未減輕。
她只好去找她的中國家庭醫生，要求推薦會講中文的手部治療師。
最終她來到焦點手部職能治療中心，在手部職能治療師黃思暖的專業幫助下，她的手腕和手的疼痛、僵硬問題迎刃而解。
什麼是職能治療 紐約手部職能治療師黃思暖介紹，職能治療是根據患者病情，借用專業輔具，設計符合病情的不同強度和各種方式的運動，讓肢體傷病部分得到休息以減輕炎症，而不限制正常肢體部分的活動；同時通過有規劃有步驟的治療過程，不僅恢復簡單的活動能力，更恢復工作和生活的能力。
避免後遺症及時治療人的手部一旦受傷，受傷部位很容易變形而造成手指或關節變形，但是經過職能治療師的治療，這種損失就可以避免。
黃思暖表示，即使有了後遺症也不可怕，若能盡早請職能治療師進行及時治療，手部就有機會得到完美恢復。
一名小男孩在運動傷到了手指的肌腱，手指變形上翹，關節也變形，形成鈕釦指的樣子。
黃思暖治療師使用副木將他的受傷手指固定到正確的體位，使受傷肌腱得到休息和恢復，既保護受傷手指，又不妨礙正常手指完成日常工作。
治療前幾週，男孩受傷的手指消腫。
從第六週開始，治療師又教會男孩循序漸進地活動受傷手指，正確地鍛鍊能避免手指肌腱僵硬或粘連。
大約十二週後，男孩手指完全恢復健康。
恢復勞作損傷除了受傷，若是長期在單一姿勢下勞動，反覆或過多使用手部和上肢的某些筋肉組織，或先天畸形與筋位不合等，均可導致手部筋肉組織的積累性損傷。
而這種勞損的症狀與久傷後遺症類似。
現代人每天滑手機、點滑鼠、敲鍵盤……導致「手機手」、「滑鼠手」等各種手部狀況。
而常做洗衣服、擦地板等家務，或是掌杓廚師，日久也會感到手部酸痛不適。
黃思暖認為至少有三種情況需要看職能治療師，一是手痛、肩膀痛，第二是手部受傷，第三是手術後的復健。
從肩膀到手指頭都屬手部專科的範圍，黃思暖治療師解釋，手部治療和人們常說的物理治療不同，物理治療針對的是較大關節的活動問題；而手部專科看的是手部更細節的關節問題。
紐約職能治療師簡介黃思暖手部職能治療師。
（圖／張學慧）黃思暖，紐約大學職能治療專業碩士，手部職能治療師，20年以上治療經驗，曾任長島大學副教授。
擅長治療網球肘，高爾夫球肘，內上髁炎，扳機指，媽媽手，肩袖肌腱炎，手掌骨折，手指與手腕關節骨折、脫臼、扭傷，上肢長骨、關節骨折、神經損傷及肌腱修復等。
還擅長手指截肢傷口護理，手部術後照顧，以及因中風、腦創傷等造成的手部神經損傷。
焦點手部上肢專科診所法拉盛診所 （法拉盛飛越皇后大樓內）地址：136-2038thAve.#8AFlushing,NY11354電話：718-559-0912曼哈頓診所 (金輪大廈)地址：139CentreStreet,#814,NewYork,NY10013電話：212-966-1288責任編輯：趙芬妮相關文章【健康1+1】終結疫情的2個方法會有效嗎？ 2021-10-20【健康1+1】FDA疫苗顧問：三類人加強針可用半劑量 2021-10-19【健康1+1】輝瑞BNT疫苗真有胚胎細胞嗎？ 2021-10-16【健康1+1】小心新冠後一症狀恐傷肝 2021-10-15【健康1+1】意料之外呼吸道病毒正捲土重來？ 2021-10-14【健康1+1】掌握3大方法病毒變種也不怕 2021-10-13【健康1+1】疫情下降背後真正原因不是疫苗？圖 2021
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（shutterstock）【大紀元2018年11月18日訊】紐約一位華人女士好不容易做了腕管手術，術後一個月內手部僵硬、疼痛難忍，幸而她的華裔家庭醫生的推薦她到焦點手部職能治療中心，才緩解了手部後遺症。
原來，50多歲的王女士（化名）手指麻木數年，不得已做了腕管綜合徵緩解手術，因為患有糖尿病和關節炎，術後她陷入新的苦惱：她的手腕和手指仍然感到特別疼痛和僵硬，而且這一狀況續了一個月。
期間，王女士在她的外科醫生（並非亞裔）的推薦下，去了一家非中文診所進行治療，但她的許多疑問得不到解答，疼痛也並未減輕。
她只好去找她的中國家庭醫生，要求推薦會講中文的手部治療師。
最終她來到焦點手部職能治療中心，在手部職能治療師黃思暖的專業幫助下，她的手腕和手的疼痛、僵硬問題迎刃而解。
什麼是職能治療 紐約手部職能治療師黃思暖介紹，職能治療是根據患者病情，借用專業輔具，設計符合病情的不同強度和各種方式的運動，讓肢體傷病部分得到休息以減輕炎症，而不限制正常肢體部分的活動；同時通過有規劃有步驟的治療過程，不僅恢復簡單的活動能力，更恢復工作和生活的能力。
避免後遺症及時治療人的手部一旦受傷，受傷部位很容易變形而造成手指或關節變形，但是經過職能治療師的治療，這種損失就可以避免。
黃思暖表示，即使有了後遺症也不可怕，若能盡早請職能治療師進行及時治療，手部就有機會得到完美恢復。
一名小男孩在運動傷到了手指的肌腱，手指變形上翹，關節也變形，形成鈕釦指的樣子。
黃思暖治療師使用副木將他的受傷手指固定到正確的體位，使受傷肌腱得到休息和恢復，既保護受傷手指，又不妨礙正常手指完成日常工作。
治療前幾週，男孩受傷的手指消腫。
從第六週開始，治療師又教會男孩循序漸進地活動受傷手指，正確地鍛鍊能避免手指肌腱僵硬或粘連。
大約十二週後，男孩手指完全恢復健康。
恢復勞作損傷除了受傷，若是長期在單一姿勢下勞動，反覆或過多使用手部和上肢的某些筋肉組織，或先天畸形與筋位不合等，均可導致手部筋肉組織的積累性損傷。
而這種勞損的症狀與久傷後遺症類似。
現代人每天滑手機、點滑鼠、敲鍵盤……導致「手機手」、「滑鼠手」等各種手部狀況。
而常做洗衣服、擦地板等家務，或是掌杓廚師，日久也會感到手部酸痛不適。
黃思暖認為至少有三種情況需要看職能治療師，一是手痛、肩膀痛，第二是手部受傷，第三是手術後的復健。
從肩膀到手指頭都屬手部專科的範圍，黃思暖治療師解釋，手部治療和人們常說的物理治療不同，物理治療針對的是較大關節的活動問題；而手部專科看的是手部更細節的關節問題。
紐約職能治療師簡介黃思暖手部職能治療師。
（圖／張學慧）黃思暖，紐約大學職能治療專業碩士，手部職能治療師，20年以上治療經驗，曾任長島大學副教授。
擅長治療網球肘，高爾夫球肘，內上髁炎，扳機指，媽媽手，肩袖肌腱炎，手掌骨折，手指與手腕關節骨折、脫臼、扭傷，上肢長骨、關節骨折、神經損傷及肌腱修復等。
還擅長手指截肢傷口護理，手部術後照顧，以及因中風、腦創傷等造成的手部神經損傷。
焦點手部上肢專科診所法拉盛診所 （法拉盛飛越皇后大樓內）地址：136-2038thAve.#8AFlushing,NY11354電話：718-559-0912曼哈頓診所 (金輪大廈)地址：139CentreStreet,#814,NewYork,NY10013電話：212-966-1288責任編輯：趙芬妮相關文章【健康1+1】終結疫情的2個方法會有效嗎？ 2021-10-20【健康1+1】FDA疫苗顧問：三類人加強針可用半劑量 2021-10-19【健康1+1】輝瑞BNT疫苗真有胚胎細胞嗎？ 2021-10-16【健康1+1】小心新冠後一症狀恐傷肝 2021-10-15【健康1+1】意料之外呼吸道病毒正捲土重來？ 2021-10-14【健康1+1】掌握3大方法病毒變種也不怕 2021-10-13【健康1+1】疫情下降背後真正原因不是疫苗？圖 2021