您是否也有看過身上莫名其妙出現的瘀青呢？明明沒有撞到、也不會痛，但就是手上、腿上有一塊一塊烏青，不僅影響美觀，也不禁讓人深思，是 ...網站主選單輸入手機下載官方APP，購物更便利免費傳送載點至手機訂單查詢會員專區我的收藏我的優惠券會員登出會員登入/註冊0最新加入項目{{::SalePage.PointsPayPair.PairsPoints|number}}點＋{{::SalePage.PointsPayPair.PairsPoints|number}}點結帳購物車內目前沒有商品語系幣別商品分類商品分類首頁活力錦囊【明明沒撞到卻瘀青？無名瘀青大解密】全部分類贈品贈品【明明沒撞到卻瘀青？無名瘀青大解密】2019/09/16【明明沒撞到卻瘀青？無名瘀青大解密】身上莫名其妙出現的瘀青，到底是怎麼產生的呢？就讓天明健康小秘書來與您分享～FB貼文Email您是否也有看過身上莫名其妙出現的瘀青呢？明明沒有撞到、也不會痛，但就是手上、腿上有一塊一塊烏青，不僅影響美觀，也不禁讓人深思，是不是身體出了什麼問題？「瘀青」又稱「瘀斑」，是由於身體被撞擊時，皮膚下的微血管破裂，導致血液流出到相鄰的皮下組織，這些積血會在皮膚表面形成紅色或紫色的瘀斑，那麼，身體容易出現瘀青的原因有哪些呢？※老化或皮下微血管脆弱由於皮膚下的微血管壁相當薄，年紀大了，皮膚和血管的彈性變差，血管壁也會逐漸脆弱，因此更容易輕微碰撞就有瘀血。

※飲食影響若是日常飲食不均衡，缺乏維生素B12、C、K、蛋白質等營養素，都有可能有血液凝結不良，容易造成瘀血的狀況。

※藥物影響服用抗凝血藥物，或是過量食用活血食物（如銀杏、大蒜精、中草藥等），也較有可能使凝血功能下降，造成容易產生皮下出血的瘀血症狀。

※嚴重疾病頻繁、多處且原因不明的瘀青，有可能是糖尿病、血友病、白血病、血小板低下等缺乏凝血因子的疾病的早期徵兆，或是肝硬化、血癌等嚴重疾病，若是經常有多處瘀青，建議儘早就醫諮詢。

提醒您，剛發現瘀傷的一至兩天內可以冰敷，減輕疼痛感，接下來的一周內適度熱敷，能幫助疏散瘀血部位，等到瘀青呈現黃色，就是快痊癒了；飲食上也可以多補充維生素C，強化微血管，切忌把瘀血揉開，以免微血管越破越多喔！◎延伸閱讀突然手麻？身體警訊要注意牙齦腫痛發炎中醫治療有辦法中醫教您從指甲看健康FBEmail相關商品天明健康館【天明醫心堂】6送1-藥膳便利包(神氣大補雞x6+藥燉排骨x1)綜合組NT$6000【天明醫心堂】6送1-藥膳便利包(十全大補x6+藥燉排骨x1)綜合組NT$600【天明醫心堂】6送1-藥燉排骨藥膳便利包大心組NT$600【天明一條根】10送2-溫感黃金薑精油貼布(12x15cm/6片/包)NT$1,800【天明一條根】5送1-溫感黃金薑精油按摩霜(90gm/罐)NT$1,8004【天明一條根】5送1-滑爽樂-溫感黃金薑(80ml/瓶)NT$1,8005請更新或使用其他的瀏覽器,以獲得最佳的使用者體驗!Chrome:https://www.google.com/chrome/browser/desktop/index.htmlFirefox:https://www.mozilla.org/zh-TW/firefox/new/