⭐拳击手的重要武器-上勾拳 ... 拳击手在近距离比赛时，上勾拳就发挥着很重要的作用，严格的讲：上勾拳应该称为“上击拳”。

它的英文单词是Uppercut，这个词由 ...拳击时代由内容质量、互动评论、分享传播等多维度分值决定，勋章级别越高()，代表其在平台内的综合表现越好。

文章总阅读查看TA的文章>评论⭐拳击手的重要武器-上勾拳2017-02-0419:33来源:拳击时代原标题：⭐拳击手的重要武器-上勾拳拳击手在近距离比赛时，上勾拳就发挥着很重要的作用，严格的讲：上勾拳应该称为“上击拳”。

它的英文单词是Uppercut，这个词由两部分合成，Upper-原义是“较高的”、“在上的”，cut-原义“割”、“切”。

Uppercut（boxing）：ablowdeliveredupwardswiththearmbentinsideanopponenent’sguard。

意思是：上击，拳击术语，曲臂向上打击对手。

从这段注解看，没有“割”的意思，所以可译作“上击”。

再者，从下斜向上击打出的拳“上割”的感觉重些，而直向上的击拳“割”的感觉则弱，故译作“上击”相对妥帖。

从词义、注解看，都豪无“勾”的意思，因而称为“上勾拳”的，容易与“勾拳”互相干扰。

上击拳最明显的特征就是由下向上，具体拳法只有角度弧度落点的不同，本质是一样的。

勾：容易回旋，包括国外有个视频，某拳手一个上勾把自己击倒。

而上击：运动轨迹是无限向上的。

不过在名称上，我们也无需太过认真，需要认真的是，该如何把上勾打好。

上勾拳的大致要领：1，抱架；2，然后微微下蹲，身体重心压倒要击打出拳的一侧，脊椎不应左右倾斜，而是稍稍前压，小手臂离腮部顶多一拳距离，（很多拳手上身没有下压动作，纯靠手臂下拉，出拳也就是靠的是手臂力量。

拳离腮部远，又容易遭对手平勾拳反击。

）小臂和地面角度小于45度左右。

3，最后，蹬腿、挺髋，转腰；肩为轴心，大小臂角度小于90度，发力向上。

【注】出拳同时转拳峰，使得出拳有钻劲，出拳更直。

刚入门的拳手，应该在教练的指导下，结合自己的身体条件，制定最佳的发力方式，并反复练习，形成肌肉记忆，才能在实战中从容发挥。

很多时候，KO对手，靠的就是一个上勾。

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