書名：背越式跳高教學與訓練，語言：簡體中文，ISBN：9787811132175，頁數：241，出版社：湖南大學出版社，作者：鄒純學，出版日期：2007/10/01，類別：旅遊/休閒/ ...選擇語言English繁體中文简体中文:::相關網站博客來售票網企業採購福利平台海外專館:::會員服務|快速功能0結帳您好 ( 登出 )    登入    加入會員購物金購物金 0儲值金 0E-Coupon 0 張單品折價券 0 張會員專區電子書櫃線上客服繁體關閉廣告展開廣告回博客來首頁客服公告：配合防疫政策各項服務暨國內出貨資訊調整詳情移動滑鼠展開全站分類:::全站分類全站分類旗艦店:::網站搜尋全部展開全部圖書電子書影音百貨雜誌售票海外專館禮物卡搜尋熱門關鍵字柳宗悅配色京都居酒屋樸素唯物主義簡體書兒童暑期閱讀新到貨精品珍藏新書排行榜特價書讀者書評出版社專區分類總覽博客來簡體書旅遊/休閒/飲食/手作休閒休閒嗜好其他運動商品介紹看大圖!上頁下頁試閱背越式跳高教學與訓練作者：鄒純學出版社：湖南大學出版社出版日期：2007/10/01語言：簡體中文定價：108元優惠價：87折94元使用購物金最高可抵100% 詳情1點OPENPOINT可兌換1點購物金，1點購物金可抵1元，實際點數依您帳戶為準。

如何獲得OPENPOINT點數？如何兌換購物金？詳見OPENPOINT說明查詢我的購物金？登入會員專區運送方式：臺灣與離島海外可配送點：台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖可取貨點：台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖可配送點：全球可取貨點：香港、澳門、新加坡、馬來西亞、菲律賓折價券 領取折價券載入中...我要寫評鑑分享 內容簡介本書闡述了跳高的演變史，背越式跳高的發展及其力學原理、生理機能、技術特性等；對背越式跳高競技能力訓練、周期訓練、賽前訓練、參加比賽的方法等進行了理論分析與實踐指導，提供了跳高運動員選材方法；重點針對高校的教學進行了理論研究、課程設計和實踐探索。

本書是高校體育教學和高水平運動訓練的教科書，同時是專業運動訓練，體院、體校和體育科學研究者的參考書，也可供中學體育教師和學生及廣大體育愛好者閱讀。

 目錄第一章跳高概述第一節跳高姿勢的演變史第二節背越式跳高的創新與發展第三節女子跳高的發展史第四節我國的跳高歷史回顧第二章背越式跳高的基本原理第一節背越式跳高姿勢的優越性第二節背越式跳高的力學原理第三節背越式跳高的肌肉工作原理第三章背越式跳高的基本技術第一節助跑技術第二節起跳技術第三節騰空過桿技術第四節落墊技術第五節背越式跳高的類型第四章背越式跳高教學法第一節教學方法第二節背越式跳高錯誤糾正法第三節背越式跳高的創傷及預防第四節技評、考試、考查第五章背越式跳高的一般練習方法第一節助跑的練習方法第二節起跳的練習方法第三節助跑結合起跳的練習方法第四節過桿和落地的練習方法第五節背越式跳高的完整動作練習方法第六節教學訓練常用的練習方法第六章背越式跳高時常見的錯誤及糾正方法第七章實踐課第一節原地背越式過桿練習第二節上二步起跳練習第三節四步助跑起跳過桿練習第四節全程助跑過桿練習第五節背越式跳高完整動作練習第八章訓練第一節訓練的幾個基本問題第二節身體訓練第三節競技能力訓練第九章背越式跳高訓練計划第一節多年訓練計划第二節全年訓練計划第三節准備期的訓練第四節競賽期的訓練第五節休整期第十章賽前訓練第一節思想意志品質訓練第二節技術訓練第三節體力訓練第四節興奮性的控制訓練第五節賽前訓練綱要示例第十一章比賽第一節比賽准備第二節比賽活動第三節賽后總結第十二章跳高運動員選材第一節跳高運動員選材的意義第二節選材的基礎第三節選材的基本條件第四節身體素質測試第五節專項成績第六節心理素質附跳高競賽規則參考文獻看更多 詳細資料ISBN：9787811132175規格：241頁/20x14cm/普通級/初版出版地：中國本書分類：旅遊/休閒/飲食/手作>休閒>休閒嗜好>其他運動最近瀏覽商品 相關活動 購物說明溫馨提醒您：若您訂單中有購買簡體館無庫存/預售書或庫存於海外廠商的書籍，建議與其他商品分開下單，以避免等待時間過長，謝謝。

大陸出版品書況：因裝幀品質及貨運條件未臻完善，書況與台灣出版品落差甚大，封面老舊、出現磨痕、凹痕等均屬常態，故簡體字館除封面破損、內頁脫落...等較嚴重的狀態外，其餘所有商品將正常出貨。

  請注意，部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供，需以QRCODE連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”，方可下載使用。

調貨時間：若您購買海外庫存之商品，於您完成訂購後，商品原則上約45個工作天內抵台(若有將延遲另行告知)。

為了縮短等待的時間，建議您將簡