瑜伽中什麼姿勢拍照最好看? | 瑜珈姿勢拍照
作為業餘攝影愛好者來談談我對這個問題的看法。
其實任何的瑜伽姿勢拍對了都好看。
我來分組一一解說。
對的,要分組。
因為照片好看這件事主要看你想給誰看,想...標籤:今天有啥好笑的健康瑜伽瑜伽中什麼姿勢拍照最好看?05-23作為業餘攝影愛好者來談談我對這個問題的看法。
其實任何的瑜伽姿勢拍對了都好看。
我來分組一一解說。
對的,要分組。
因為照片好看這件事主要看你想給誰看,想通過照片傳達什麼意境。
表現什麼主題。
比如你想表達身材曲線性感和你想表達內心的平靜,選的瑜伽姿勢肯定不一樣。
一、想表現身體的。
要表現身材好,主要要表現身體線條美。
線條美又分整體和局部,整體就是前凸後翹,局部又包括鎖骨,脖子,後背,手臂,雙腿,甚至於手、腳。
根據你想表達的,或你最完美的一面。
然後去找瑜伽姿勢。
最後找角度。
角度比姿勢更重要。
看下面的幾幅圖。
同樣的戰三,不同的角度。
上??圖戰三,右腿,左手看上去不但不美,甚至有點怪異。
腰背臀的曲線統統沒有。
比第一個好一點了,但整體線條中的重點臀部擋住了,很可惜。
這個,大長腿,蜜桃臀,腰,脖子,甚至下巴的線條都表現完美。
當然合十的手臂擋住了胸部。
如果雙手手肘再合攏一點,那麼身體曲線就全出來了。
同樣的體式,模特的身材都好,但是視覺上第三比第二好,第二又比第一好。
完全因為角度問題。
二,表現內心的。
這類照片要好看,要選動作簡單的,比如村式,盤坐。
其次除了角度,最最重要的是表情。
看下面一串圖,同樣的動作,因為表情的不同,看上去照片的整體氛圍就截然不同了。
最後,給一張角度毀所有的照片對比下。
這謎一樣的角度。
所以不要去糾結什麼姿勢好看。
角度最重要。
瑜伽中什麼姿勢拍照最好看?人與動物和諧相處的瑜伽姿勢最好看!瑜伽姿勢,是人們通過觀察動物和植物的生存狀態,總結出的自我調節功能很強的動作體系。
瑜伽和大自然是絕配,瑜伽通過冥想放鬆自己,調整呼吸,感受自己的身心,將自己完整而徹底地融合在大自然中,拋開一切雜念,忘掉所有煩惱和壓力。
今天,小練帶來6個瑜伽體式,讓我們融入大自然,與動物和諧相處!圖一:全蓮花坐↑全蓮花坐式瑜伽中最重要和最有用的體位法之一,是最佳冥想坐姿。
蓮花在梵文中象徵著純粹的美。
"蓮花,出淤泥而不染",自古就有高潔脫俗之稱。
動作分解:1.以半蓮花為起始動作,挺直腰背。
2.將右腿繞過左小腿外側,搭放在大腿根部。
3.雙手放在雙膝上,保持自然呼吸。
這個姿勢極能調整骨盆位置,防止內臟器官下垂;美化腿部線條,使雙腿更加靈活、柔韌。
圖二:樹式↑樹本來就是向上延伸、豎直挺立的,所以樹式也是向上伸展的。
樹式做時間長了,姿態真的也像樹一樣挺拔。
蟒蛇與樹的結合,是與大自然的和諧。
更重要的是,樹式順應天地之氣,讓我們天人合一,有很棒的舒肝養肝的效果,肝氣平順,則姨媽順暢,乳房也不會長硬塊。
動作分解:山式站立,屈左膝,左膝向左側打開,用左手將左腳掌放在右大腿內側上端大腿根部,盡量靠近會陰處,腳尖指向正下方。
初學者前期,盡量保持兩側腰同高,上半身依然山式,髖部中立位。
樹式,能補養和加強腿部、背部和胸部的肌肉。
增強兩踝,改善人體態的穩定與平衡。
它也增強集中注意的能力。
它放鬆兩髖部位,並對胸腔區域有益。
圖三:舞蹈式↑和小泰迪跳支舞吧,踮起腳尖來到舞蹈式,和動物和諧相處。
動作分解:1.從山立式做起,花幾分鐘在地上站穩,然後找到你的中心點。
2.找一個焦點,可以盯著視線水平的方向或者地面;反正找一個你最舒服的焦點。
3.把你的重量轉移到一隻腿上,吸氣。
4.彎曲另一條腿的膝蓋,腳和踝向後舉起,用相同一邊的手抓住腳踝,將身體的重心點稍微向前移動,呼氣。
5.保持臀部、膝蓋、肩膀和立起腳的腳踝在同一直線。
6.保持姿勢,吸入、呼出
其實任何的瑜伽姿勢拍對了都好看。
我來分組一一解說。
對的,要分組。
因為照片好看這件事主要看你想給誰看,想...標籤:今天有啥好笑的健康瑜伽瑜伽中什麼姿勢拍照最好看?05-23作為業餘攝影愛好者來談談我對這個問題的看法。
其實任何的瑜伽姿勢拍對了都好看。
我來分組一一解說。
對的,要分組。
因為照片好看這件事主要看你想給誰看,想通過照片傳達什麼意境。
表現什麼主題。
比如你想表達身材曲線性感和你想表達內心的平靜,選的瑜伽姿勢肯定不一樣。
一、想表現身體的。
要表現身材好,主要要表現身體線條美。
線條美又分整體和局部,整體就是前凸後翹,局部又包括鎖骨,脖子,後背,手臂,雙腿,甚至於手、腳。
根據你想表達的,或你最完美的一面。
然後去找瑜伽姿勢。
最後找角度。
角度比姿勢更重要。
看下面的幾幅圖。
同樣的戰三,不同的角度。
上??圖戰三,右腿,左手看上去不但不美,甚至有點怪異。
腰背臀的曲線統統沒有。
比第一個好一點了,但整體線條中的重點臀部擋住了,很可惜。
這個,大長腿,蜜桃臀,腰,脖子,甚至下巴的線條都表現完美。
當然合十的手臂擋住了胸部。
如果雙手手肘再合攏一點,那麼身體曲線就全出來了。
同樣的體式,模特的身材都好,但是視覺上第三比第二好,第二又比第一好。
完全因為角度問題。
二,表現內心的。
這類照片要好看,要選動作簡單的,比如村式,盤坐。
其次除了角度,最最重要的是表情。
看下面一串圖,同樣的動作,因為表情的不同,看上去照片的整體氛圍就截然不同了。
最後,給一張角度毀所有的照片對比下。
這謎一樣的角度。
所以不要去糾結什麼姿勢好看。
角度最重要。
瑜伽中什麼姿勢拍照最好看?人與動物和諧相處的瑜伽姿勢最好看!瑜伽姿勢,是人們通過觀察動物和植物的生存狀態,總結出的自我調節功能很強的動作體系。
瑜伽和大自然是絕配,瑜伽通過冥想放鬆自己,調整呼吸,感受自己的身心,將自己完整而徹底地融合在大自然中,拋開一切雜念,忘掉所有煩惱和壓力。
今天,小練帶來6個瑜伽體式,讓我們融入大自然,與動物和諧相處!圖一:全蓮花坐↑全蓮花坐式瑜伽中最重要和最有用的體位法之一,是最佳冥想坐姿。
蓮花在梵文中象徵著純粹的美。
"蓮花,出淤泥而不染",自古就有高潔脫俗之稱。
動作分解:1.以半蓮花為起始動作,挺直腰背。
2.將右腿繞過左小腿外側,搭放在大腿根部。
3.雙手放在雙膝上,保持自然呼吸。
這個姿勢極能調整骨盆位置,防止內臟器官下垂;美化腿部線條,使雙腿更加靈活、柔韌。
圖二:樹式↑樹本來就是向上延伸、豎直挺立的,所以樹式也是向上伸展的。
樹式做時間長了,姿態真的也像樹一樣挺拔。
蟒蛇與樹的結合,是與大自然的和諧。
更重要的是,樹式順應天地之氣,讓我們天人合一,有很棒的舒肝養肝的效果,肝氣平順,則姨媽順暢,乳房也不會長硬塊。
動作分解:山式站立,屈左膝,左膝向左側打開,用左手將左腳掌放在右大腿內側上端大腿根部,盡量靠近會陰處,腳尖指向正下方。
初學者前期,盡量保持兩側腰同高,上半身依然山式,髖部中立位。
樹式,能補養和加強腿部、背部和胸部的肌肉。
增強兩踝,改善人體態的穩定與平衡。
它也增強集中注意的能力。
它放鬆兩髖部位,並對胸腔區域有益。
圖三:舞蹈式↑和小泰迪跳支舞吧,踮起腳尖來到舞蹈式,和動物和諧相處。
動作分解:1.從山立式做起,花幾分鐘在地上站穩,然後找到你的中心點。
2.找一個焦點,可以盯著視線水平的方向或者地面;反正找一個你最舒服的焦點。
3.把你的重量轉移到一隻腿上,吸氣。
4.彎曲另一條腿的膝蓋,腳和踝向後舉起,用相同一邊的手抓住腳踝,將身體的重心點稍微向前移動,呼氣。
5.保持臀部、膝蓋、肩膀和立起腳的腳踝在同一直線。
6.保持姿勢,吸入、呼出