玩草地擲球(滾球)的好處,你知道幾個? | 草地滾球好處

玩草地擲球(滾球)的好處,你知道幾個? · 1.運動過程安靜而又高雅,室外草地滾​球更能充分享受大自然的清新空氣和怡人美景 · 2.草地滾球想要考 ...先給大家科普一下,草地擲球(滾球)(lawnbowls)起源於英國宮廷,運動過程安靜而又高雅,既能活動全身關節,又能開發大腦智力,且不受年齡大小的限制,是一項集運動競技和休閒娛樂於一體的時尚運動。

...室外草地滾球場地草地擲球(滾球)帶有輕微的偏心。

球面分為滾動表面和刻有標記的兩個側面,四個規格相同為一套滾球。

另外有白色小球作為目標球。

球員在賽道上鋪下墊子,站立墊子上沿賽遁中心線發出目標球,並將目標球移至中心在線。

雙方球員輪流發出滾球去接近目標球,因為滾球的偏心使它可以以弧線的軌跡運動去接近目標球。

在雙方球員發出所有滾球,最終以目測或尺量決定最近目標球之滾球,計算得分。

...室內草地滾球場地草地擲球(滾球)分單人賽、雙人賽、三人賽和四人賽。

但以三人賽或四人賽更具特色。

這是一種小團體配合作戰的玩法,也是滾球運動最有意思的地方。

安靜,卻又讓人興奮。

既能提高隊員間的默契,也能增進彼此間的友情。

...草地滾球,四個為一套總結來說,草地滾球運動的優勢具有以下幾點:1.運動過程安靜而又高雅,室外草地滾球更能充分享受大自然的清新空氣和怡人美景2.草地滾球想要考進目標球,就要先根據滾球的特點計算好運動路線,再控制好適當的力道,配合標準的滾球姿勢,才能達到目的,且場地範圍較大,這樣既能鍛鍊身體,又能鍛鍊大腦,起到開發智力的作用3.運動過程中會運用到全身關節,經常打球能夠活動全身關節,有利於預防腰椎間盤突出,頸椎病等4.能夠自認增加腿部肌肉5.好玩而且感覺不到累,適合煩躁不安的時候運動...怎麼樣??看了這些,你是不是已經躍躍欲試了呢?據了解,韓國就拿草地滾球運動來協助做康復運動!草地滾球運動,男女老少皆宜,是一種既安靜又令人興奮的娛樂體育活動,能有並行增強人們腦力和體力,快來試試吧...點我分享到Facebook相關文章2018年Aero亞洲草地擲球錦標賽暨2018年Aero亞洲25歲以下草地擲球錦標賽在新鄉市獲嘉縣開幕。

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鄧小強攝此次活動現場圖片。

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比賽可分男女或男女混合組成兩隊競賽,比賽時雙方運動員輪流向預先規定的目標球發出滾球,以靠近目標球者為贏。

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保齡球,又稱地滾球,是在木板道上滾球擊柱的一種運動。

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