俄羅斯國技——桑搏 | sambo香港
桑搏（Sambo，俄語：са́мбо音「森罷」），其名稱「са́мбо」源自俄語縮寫「самозащита без оружия」，意即「空手的自衛術」。
桑搏，又稱俄羅斯防身術／ ...港聞娛樂生活科技國際觀點經濟體育女生熱話中國好食玩飛社區藝文格物影像更多服務登入港聞社會新聞突發偵查政情深度香港經濟天氣娛樂即時娛樂電影眾樂迷生活健康教煮親子寵物職場好生活網購攻略科技實用教學數碼生活遊戲動漫國際即時國際環球趣聞國際分析世界專題觀點社論01觀點周報經濟財經快訊宏觀解讀地產樓市專題人訪體育即時體育跑步Jumper武備志女生知性女生穿搭筆記談情說性美容手帳熱話熱爆話題開罐研數所中國即時中國大國小事藝文中國中國觀察台灣新聞好食玩飛食玩買旅遊社區社區專題18區新聞隱形香港社區伙伴藝文格物一物形而藝文哲學第二身扭耳仔影像紀實動感影像熱話攝影界請先登入享受更多會員獨家優惠及功能！登入新聞總覽港聞娛樂生活科技國際觀點經濟體育女生熱話中國好食玩飛社區藝文格物影像其他服務訂閱《香港01》周報武備志俄羅斯國技——桑搏俄羅斯國技——桑搏體育武備志武備志俄羅斯國技——桑搏撰文：武備志編輯團隊出版：2017-09-0120:07更新：2019-05-2817:55大家不時戲稱俄羅斯為「戰鬥民族」，但大家又有想過「戰鬥民族」會用什麼武術戰鬥嗎？武備志之前跟大家介紹過不同國家的武術，今次就跟大家介紹一下「戰鬥民族」的國技——俄羅斯的桑搏。
桑搏（Sambo，俄語：са́мбо音「森罷」），其名稱「са́мбо」源自俄語縮寫「самозащитабезоружия」，意即「空手的自衛術」。
桑搏，又稱俄羅斯防身術／擒拿術，是一種相對較新的傳統武術，大約於上世紀20年代開發而成，後來更派生成不同種類。
俄羅斯位處歐亞大陸之處，自古便受到不同地區武術的影響，如日本、維京、韃靼、蒙古等，所以傳統的「桑搏」是多種武術的混合體。
今天我們見到的桑搏，是上世紀20年代，蘇聯軍隊為提升士兵空手格鬥能力所發展出的「現代桑搏」。
它的先驅者包括有ViktorSpiridonov和VasiliOshchepkov，兩人為了改善軍中的搏擊能力，分別教授了不同的搏擊技巧，而當不同技巧在軍中互相切磋，逐漸形成了桑搏。
Spiridonov是一位搏擊專家，接觸過多種武術，又學習過不同的摔跤技巧，更對日本古柔術有相當興趣；而Oshchepkov則曾師從柔道創始人嘉納治五郎，考獲柔道黑帶，更經歷嘉納治五郎將古柔術揉合至柔道的階段。
兩人雖然未曾合作，但兩人皆希望汲取不同武術的精萃，授於蘇聯軍隊，所以隨着技術不斷發展和AnatolyKharlampiyev等人的推動下，約十年後終於確立了桑搏的基礎。
（AnatolyKharlampiyev對於推廣桑搏及使其為蘇聯體育文化委員會認可實在是功不可沒）桑搏在1938年11月16日正式被蘇聯體育文化委員會認可，成為全國性體育項目，並成立「全蘇聯桑搏部」（即後來的「桑搏聯盟」），運動桑搏正式確立。
翌年，蘇聯更舉辦了第一屆桑搏冠軍大賽。
1968年，國際角力總會（FILA）認可桑搏作為第三種國際角力形式。
1985年，國際桑搏總會（FIAS）成立，成為首個國際性桑搏組織。
桑搏有其專用服裝，稱為kurtka(куртка)或sambovka(самбовка)，上身與柔道袍相似，不過桑搏的下身會穿着與上身相同顏色的短褲和鞋子；至於升段系統方面，桑搏採取較具競爭性的評級，需要贏取比賽才能成功升級。
目前桑搏大概可以分為三種：運動桑搏（SportSambo）：與柔道相似，同樣以摔撻和降服為主，不過分別在於允許直的腳關節技(如kneebar、achillesleglock)，但禁止heelhook及絞技 自由式桑搏（FreestyleSambo）：美國桑搏協會（AmericanSamboAssociation）於2004年首創的形式，與運動桑搏類似，不過對降服技的限制更少，允許使用絞技和Heelhook等 格鬥桑搏（CombatSambo）：蛻變自軍中的搏擊運動，與MMA相似，允許打擊技、摔技、降服技等 （FedorEmelianenko在格鬥桑搏比賽的精華片段）值得一提的是，正因格鬥桑搏的比賽方式跟MMA相近，相比起純立技的選手，桑搏的選手很大程度上較易適應MMA的比賽規則，不少桑搏選手都獲得了良好成績，而其中四任桑搏世界冠軍——FedorEmelianenko，更在MMA界取得驚人的成就。
關於桑搏的比賽規則，武備志下次再與大家分享。
桑搏，又稱俄羅斯防身術／ ...港聞娛樂生活科技國際觀點經濟體育女生熱話中國好食玩飛社區藝文格物影像更多服務登入港聞社會新聞突發偵查政情深度香港經濟天氣娛樂即時娛樂電影眾樂迷生活健康教煮親子寵物職場好生活網購攻略科技實用教學數碼生活遊戲動漫國際即時國際環球趣聞國際分析世界專題觀點社論01觀點周報經濟財經快訊宏觀解讀地產樓市專題人訪體育即時體育跑步Jumper武備志女生知性女生穿搭筆記談情說性美容手帳熱話熱爆話題開罐研數所中國即時中國大國小事藝文中國中國觀察台灣新聞好食玩飛食玩買旅遊社區社區專題18區新聞隱形香港社區伙伴藝文格物一物形而藝文哲學第二身扭耳仔影像紀實動感影像熱話攝影界請先登入享受更多會員獨家優惠及功能！登入新聞總覽港聞娛樂生活科技國際觀點經濟體育女生熱話中國好食玩飛社區藝文格物影像其他服務訂閱《香港01》周報武備志俄羅斯國技——桑搏俄羅斯國技——桑搏體育武備志武備志俄羅斯國技——桑搏撰文：武備志編輯團隊出版：2017-09-0120:07更新：2019-05-2817:55大家不時戲稱俄羅斯為「戰鬥民族」，但大家又有想過「戰鬥民族」會用什麼武術戰鬥嗎？武備志之前跟大家介紹過不同國家的武術，今次就跟大家介紹一下「戰鬥民族」的國技——俄羅斯的桑搏。
桑搏（Sambo，俄語：са́мбо音「森罷」），其名稱「са́мбо」源自俄語縮寫「самозащитабезоружия」，意即「空手的自衛術」。
桑搏，又稱俄羅斯防身術／擒拿術，是一種相對較新的傳統武術，大約於上世紀20年代開發而成，後來更派生成不同種類。
俄羅斯位處歐亞大陸之處，自古便受到不同地區武術的影響，如日本、維京、韃靼、蒙古等，所以傳統的「桑搏」是多種武術的混合體。
今天我們見到的桑搏，是上世紀20年代，蘇聯軍隊為提升士兵空手格鬥能力所發展出的「現代桑搏」。
它的先驅者包括有ViktorSpiridonov和VasiliOshchepkov，兩人為了改善軍中的搏擊能力，分別教授了不同的搏擊技巧，而當不同技巧在軍中互相切磋，逐漸形成了桑搏。
Spiridonov是一位搏擊專家，接觸過多種武術，又學習過不同的摔跤技巧，更對日本古柔術有相當興趣；而Oshchepkov則曾師從柔道創始人嘉納治五郎，考獲柔道黑帶，更經歷嘉納治五郎將古柔術揉合至柔道的階段。
兩人雖然未曾合作，但兩人皆希望汲取不同武術的精萃，授於蘇聯軍隊，所以隨着技術不斷發展和AnatolyKharlampiyev等人的推動下，約十年後終於確立了桑搏的基礎。
（AnatolyKharlampiyev對於推廣桑搏及使其為蘇聯體育文化委員會認可實在是功不可沒）桑搏在1938年11月16日正式被蘇聯體育文化委員會認可，成為全國性體育項目，並成立「全蘇聯桑搏部」（即後來的「桑搏聯盟」），運動桑搏正式確立。
翌年，蘇聯更舉辦了第一屆桑搏冠軍大賽。
1968年，國際角力總會（FILA）認可桑搏作為第三種國際角力形式。
1985年，國際桑搏總會（FIAS）成立，成為首個國際性桑搏組織。
桑搏有其專用服裝，稱為kurtka(куртка)或sambovka(самбовка)，上身與柔道袍相似，不過桑搏的下身會穿着與上身相同顏色的短褲和鞋子；至於升段系統方面，桑搏採取較具競爭性的評級，需要贏取比賽才能成功升級。
目前桑搏大概可以分為三種：運動桑搏（SportSambo）：與柔道相似，同樣以摔撻和降服為主，不過分別在於允許直的腳關節技(如kneebar、achillesleglock)，但禁止heelhook及絞技 自由式桑搏（FreestyleSambo）：美國桑搏協會（AmericanSamboAssociation）於2004年首創的形式，與運動桑搏類似，不過對降服技的限制更少，允許使用絞技和Heelhook等 格鬥桑搏（CombatSambo）：蛻變自軍中的搏擊運動，與MMA相似，允許打擊技、摔技、降服技等 （FedorEmelianenko在格鬥桑搏比賽的精華片段）值得一提的是，正因格鬥桑搏的比賽方式跟MMA相近，相比起純立技的選手，桑搏的選手很大程度上較易適應MMA的比賽規則，不少桑搏選手都獲得了良好成績，而其中四任桑搏世界冠軍——FedorEmelianenko，更在MMA界取得驚人的成就。
關於桑搏的比賽規則，武備志下次再與大家分享。