大吃大喝加重肝腎負擔!按腳底4部位促解毒消水腫 | 腳底 部位

消水腫提高代謝運動☀喝酒☀日本國際中醫藥膳師、健康專欄作家坂本雅代表示,想要加速酒精的代謝,可按摩腳底的4個反射區,刺激身體末梢的腳底, ...9/1~9/30任選3本熱銷雜誌(含當期),就送100%有機成分【Radico】天然草本染髮粉(價值$550元)立即搶購X為提供更多優質內容,本網站使用cookies分析技術。

若繼續閱覽本網站內容,即表示您同意我們使用cookies,關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權政策內容接受並關閉視窗會員會員權益登入/註冊我的收藏會員登入忘記密碼登入Facebook快速登入/註冊LINE快速登入/註冊還不是會員嗎?立刻註冊搜尋文章/影音會員權益登入/註冊我的收藏facebooklineInstagramsms熱門:龍劭華逝世 降血壓水果 五倍券懶人包 乳房保健全書 更年期調養  Yahoo奇摩健康頻道合作夥伴健康健康話題養生保健健康飲食對抗老化健康小撇步保健新聞醫療新聞看更多身心健康失眠問題銀髮族健康/長期照護情緒調適壓力紓解憂鬱症狀生理期調適兩性關係家庭關係兒童教育其他身心健康看更多中醫健康穴道導引氣血不足調養濕氣體質節氣養生中醫養生健康生活清潔/打掃防蚊/除蟲省電身體清潔旅遊生活淨化空氣食物保存除臭收納除黴/除濕生活智慧看更多健康醫療藥品安全西醫醫學疾病迷思疼痛醫學頭痛/偏頭痛腰痠背痛肩頸痠痛關節疼痛生理痛腳底痛坐骨神經痛看更多今日熱門文章精選文章冷氣24小時不關,電費從2萬變3千多!沒遵循3點小心賠更多【新冠肺炎/不斷更新】北市出現兩例不明感染源確診!過去一周境外移入累積11例Delta案例30秒盤腿伸展,骨盆正了、腰痛自然好你會守財還是漏財?家中3特徵一眼看出這時喝茶喝咖啡反而更疲累!吃出疲勞的4大壞習慣不吃藥免開刀!1天1分鐘,99%膝痛自然好飲食健康食材薑黃水煮蛋優格豆漿花椰菜優酪乳黑木耳黑豆薏仁地瓜咖啡香蕉綠茶/茶類可可酪梨椰子油奇異果海苔黑巧克力肉桂看更多營養成分維生素鐵質茄紅素鈣花青素葉黃素膳食纖維蛋白質脂肪碳水化合物其他營養素看更多聰明飲食營養均衡保健食品健康食譜中醫食療低GI飲食低卡飲食預防癌症飲食高血壓/糖尿病飲食生酮飲食得舒飲食地中海飲食斷食法/輕斷食蔬果汁食譜看更多超級纖維PHGGPHGG便秘纖維素腸躁症今日熱門文章精選文章枸杞養肝明目!和水果泡茶喝還能減肥補血2帖中藥養生茶養氣護心,中醫教你改善失眠、高血壓3個月糖尿病成功停藥!醫師公開8個逆轉高血糖飲食對策西洋芹竟能補鎂又補鈣!爽脆西洋芹囊括減肥降血壓6大好處中秋最應景!「天然水果罐頭」柚子,學一招「辭水」讓它變更甜香菇煮粥防4種癌症!乾香菇這樣泡發防癌效果最佳瘦身健康瘦身健康減肥方法瘦身體操減重飲食食材享瘦下半身瘦小腹瘦大腿瘦下半身瘦腰臀部減肥醫學中醫減肥西醫減肥輕盈上半身瘦手臂瘦背後贅肉瘦臉/小臉/消水腫今日熱門文章精選文章這樣踮腳尖會瘦!瘦身專家親身實證3個月狂甩24公斤就是它害血糖飆高峰!陳欣湄醫師微低碳211餐盤:3招教你瘦一輩子小腹突出是內臟下垂了!3動作讓內臟歸位、小腹都沒了背影年齡瞬減5歲!1動作練核心,大腿小腿一起變瘦保溫杯煮黑豆茶!3帖減肥茶消水腫、不便秘每天要喝2公升的水?掌握喝水訣竅提高減肥成效,揮汗運動不白忙運動放鬆紓緩運動瑜伽伸展運動紓緩痠痛運動運動養生懶人運動消水腫提高代謝運動瘦身減重運動改善便秘運動矯正姿勢運動運動好處辦公室體操氣功/平甩功/八段錦看更多運動健身深蹲核心訓練有氧運動慢跑/跑步走路/健走運動重量訓練/重訓健身訓練今日熱門文章精選文章比走路更有效的降血壓運動!這樣做還比有氧多耗25%熱量器官泡在糖水裡,死神很快找上你!強化胰島素敏感度:鳥狗式增肌扭扭腰多1步燃脂大爆發,助一家人甩100公斤!起床1動作排毒消脂,院長:多這步還助泌尿功能骨盆不同高讓人變胖、代謝差!睡前腳踝運動幫你正骨盆又瘦腿2動作確認你的淋巴有沒有塞住!腸道淋巴按摩4步促進脂肪代謝專欄體重控制/肥胖醫學汪國麟醫師郭育祥醫師吳佳鴻醫師營養師/營養醫學劉博仁醫師吳映蓉博士蔡正亮營養師Donna營養師Stella營養師蘇妍臣營養師啾啾營養師林俐岑營養師呂美寶營養師好食課營養共筆看更多中醫師樓中亮中醫師吳明珠中醫師陳潮宗中醫師張文馨中醫師羅珮琳中醫師陳曉萱中醫師張家蓓中醫師李嘉菱中醫師林佑彥中醫師臻觀中醫/澄觀中醫全真中醫看更多生活、飲食達人邱品齊醫師王明勇食療養生專家鉅亨買基金潘懷宗藥理所教授生活魔法家陳映如賴宇凡營養治療師美味人妻KT謝凱婷健行筆記農委會農業兒童網食醫行市集養生專欄雲門教室綠藤生機梅門看更多健康顧問


常見運動問答


延伸文章資訊