傳球補給站 別再失誤！傳球基本介紹及小技巧 | 地板球籃球
胸前傳球要傳到對方胸部左右的位置，太高或太低都會讓隊友不好接。
地板傳球. 地板傳球的傳球動作幾乎一樣，不過傳球的目標先是地板。
傳地板球時要夠 ...傳球補給站─別再失誤！傳球基本介紹及小技巧Chris林冠羽發表於2017/03/0915:0070,338次點閱0人收藏收藏追蹤籃球筆記IG看更多即時影片> 圖/路透 籃球是個團隊運動，每個人在場上都扮演著至關重要的角色，而要讓球在不同球員間流動，就得依靠傳接球了，而傳接球的技巧也一直是比賽上、教學上非常被強調的重要技巧之一。
教練讓每個球員在場上有不同的位置與功能。
而在指導傳接球的時候，重要的不僅是傳球動作的技巧，頭腦的訓練也同樣重要。
有太多球員認為傳球是因為不能投籃才只好把球傳每別人，或是只是為了不要讓自己太自私而做的動作。
指導年輕球員的時候，要注意他們生理與心理上的極限。
年輕球員往往沒有足夠的力氣來完成他們以為能夠做到的事（就像電視上的高難度動作），而且他們的空間感及時間感都仍在發展當中。
此外，要能辨別好的傳球時機，只能靠經驗來磨鍊。
有時候沒辦法傳出漂亮的球是因為他們沒有足夠的經驗去判斷從A點至B點需要多久的時間。
或是有時候因為上一球沒有傳好，往往導致之後他們會不太願意、不太敢傳，長期下來的結果，就是球員不瞭解傳球的價值所在以及美妙之處。
傳球的種類傳球可依球的運動方式分為兩大類：空中傳球，球在傳遞的過程中沒有經過地板即完成；地板傳球，藉助地板反彈的力量，將球傳到隊友手中。
這兩種傳球都各有不同的變化，如以下說明。
基本變化： -胸前傳球 -地板傳球 -過頂傳球 -外側傳球進階變化： -單手長傳 -運球後傳球 -背後傳球 -擋拆傳球（PickandRollPass）指導原則 當指導傳球的時候，要注意以下重點：要讓隊友能接到的球才算是好的傳球，傳球的時候面向你要傳的人，接球者也是要面向球來的方向。
和投籃一樣，出手的最後一刻，運用手指手腕的力量，想辦法讓球旋轉（backspin），而後手指指向要傳出的方向，每次傳球都要記得這個小技巧。
基本傳球 胸前傳球胸球傳球顧名思義就是由胸前將球傳出。
手在球的左右兩側持球，大拇指在球後方，球傳出的那一瞬間手指要施以旋轉的力量，並運用手腕的力道，傳出後手指向下方指，並朝向球要傳往的方向，如此一來球就會旋得非常漂亮！胸前傳球要傳到對方胸部左右的位置，太高或太低都會讓隊友不好接。
地板傳球地板傳球的傳球動作幾乎一樣，不過傳球的目標先是地板。
傳地板球時要夠大力，讓接球者在腰部左右的位置接到。
彈地的距離約在傳球者與接球者距離靠接球者的四分之三處，或每個人的習慣或依據經驗可能有所不同，但這個距離對於練習來說是相當適合。
適當讓球持續旋轉（backspin）會讓距離更容易判斷！ 過頂傳球過頂傳球常用在長傳快攻。
雙手把球拿在額頭上方，瞄準隊友的下巴然後傳出。
有些教練會建議不要把球拿到頭後面，因為很容易被抄截，而且要花更多的時間才能把球傳出去。
外側傳球利用非軸心腳繞過防守者，將球以單手（外側手）傳出。
可以是空中傳球或是地板球，通常在外線附近傳會傳空中，傳入禁區會傳地板球。
進階傳球 單手長傳單手傳球類似棒球式傳球（baseballpass），將球以單手傳，與棒球的傳球姿勢相同，用於長距離的傳球。
使用這種傳球方法，要特別注意小朋友的力氣是否足夠。
運球後快速傳球在變化許多的運球後連續動作快速將球傳出，可以是空中傳球或是地板球，最常看到做這個動作的就屬SteveNash了。
背後傳球背後傳球用於想傳球的對象在自己身後時，避免因防守者在球線上而有球被抄走的風險，也可以用於快攻的拖車。
除非已經練習得非常熟悉，否則不建議在比賽時頻繁使用。
擋拆傳球（pickandrollpass）用在防守者包夾或是因為檔拆被換掉時的傳球。
若向右運球，幫你擋的隊友在左側，當擋完下滑至籃下的瞬間，從右側過頂或由外側將球拋出。
這種傳球方式能有效保護好球，也常常製造出使用鉤射的時機。
厲害一點的球員能輕鬆以此種方式突破防守。
喜歡這篇文章嗎？分享給朋友知道！關於作者Chris林冠羽能將籃球、NBA融入工作與生活一直是我的夢想，希望能跟愛好者們
地板傳球. 地板傳球的傳球動作幾乎一樣，不過傳球的目標先是地板。
傳地板球時要夠 ...傳球補給站─別再失誤！傳球基本介紹及小技巧Chris林冠羽發表於2017/03/0915:0070,338次點閱0人收藏收藏追蹤籃球筆記IG看更多即時影片> 圖/路透 籃球是個團隊運動，每個人在場上都扮演著至關重要的角色，而要讓球在不同球員間流動，就得依靠傳接球了，而傳接球的技巧也一直是比賽上、教學上非常被強調的重要技巧之一。
教練讓每個球員在場上有不同的位置與功能。
而在指導傳接球的時候，重要的不僅是傳球動作的技巧，頭腦的訓練也同樣重要。
有太多球員認為傳球是因為不能投籃才只好把球傳每別人，或是只是為了不要讓自己太自私而做的動作。
指導年輕球員的時候，要注意他們生理與心理上的極限。
年輕球員往往沒有足夠的力氣來完成他們以為能夠做到的事（就像電視上的高難度動作），而且他們的空間感及時間感都仍在發展當中。
此外，要能辨別好的傳球時機，只能靠經驗來磨鍊。
有時候沒辦法傳出漂亮的球是因為他們沒有足夠的經驗去判斷從A點至B點需要多久的時間。
或是有時候因為上一球沒有傳好，往往導致之後他們會不太願意、不太敢傳，長期下來的結果，就是球員不瞭解傳球的價值所在以及美妙之處。
傳球的種類傳球可依球的運動方式分為兩大類：空中傳球，球在傳遞的過程中沒有經過地板即完成；地板傳球，藉助地板反彈的力量，將球傳到隊友手中。
這兩種傳球都各有不同的變化，如以下說明。
基本變化： -胸前傳球 -地板傳球 -過頂傳球 -外側傳球進階變化： -單手長傳 -運球後傳球 -背後傳球 -擋拆傳球（PickandRollPass）指導原則 當指導傳球的時候，要注意以下重點：要讓隊友能接到的球才算是好的傳球，傳球的時候面向你要傳的人，接球者也是要面向球來的方向。
和投籃一樣，出手的最後一刻，運用手指手腕的力量，想辦法讓球旋轉（backspin），而後手指指向要傳出的方向，每次傳球都要記得這個小技巧。
基本傳球 胸前傳球胸球傳球顧名思義就是由胸前將球傳出。
手在球的左右兩側持球，大拇指在球後方，球傳出的那一瞬間手指要施以旋轉的力量，並運用手腕的力道，傳出後手指向下方指，並朝向球要傳往的方向，如此一來球就會旋得非常漂亮！胸前傳球要傳到對方胸部左右的位置，太高或太低都會讓隊友不好接。
地板傳球地板傳球的傳球動作幾乎一樣，不過傳球的目標先是地板。
傳地板球時要夠大力，讓接球者在腰部左右的位置接到。
彈地的距離約在傳球者與接球者距離靠接球者的四分之三處，或每個人的習慣或依據經驗可能有所不同，但這個距離對於練習來說是相當適合。
適當讓球持續旋轉（backspin）會讓距離更容易判斷！ 過頂傳球過頂傳球常用在長傳快攻。
雙手把球拿在額頭上方，瞄準隊友的下巴然後傳出。
有些教練會建議不要把球拿到頭後面，因為很容易被抄截，而且要花更多的時間才能把球傳出去。
外側傳球利用非軸心腳繞過防守者，將球以單手（外側手）傳出。
可以是空中傳球或是地板球，通常在外線附近傳會傳空中，傳入禁區會傳地板球。
進階傳球 單手長傳單手傳球類似棒球式傳球（baseballpass），將球以單手傳，與棒球的傳球姿勢相同，用於長距離的傳球。
使用這種傳球方法，要特別注意小朋友的力氣是否足夠。
運球後快速傳球在變化許多的運球後連續動作快速將球傳出，可以是空中傳球或是地板球，最常看到做這個動作的就屬SteveNash了。
背後傳球背後傳球用於想傳球的對象在自己身後時，避免因防守者在球線上而有球被抄走的風險，也可以用於快攻的拖車。
除非已經練習得非常熟悉，否則不建議在比賽時頻繁使用。
擋拆傳球（pickandrollpass）用在防守者包夾或是因為檔拆被換掉時的傳球。
若向右運球，幫你擋的隊友在左側，當擋完下滑至籃下的瞬間，從右側過頂或由外側將球拋出。
這種傳球方式能有效保護好球，也常常製造出使用鉤射的時機。
厲害一點的球員能輕鬆以此種方式突破防守。
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