是奧運會正式比賽種類之一，男子舉重自1896年希臘第一屆奧運會即被列入，2000年雪梨奧運再將女子舉重列入。

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是奧運會正式比賽種類之一，男子舉重自1896年希臘第一屆奧運會即被列入，2000年雪梨奧運再將女子舉重列入。

肌肉的爆發力與舉重動作技巧的發揮，對於舉重運動的表現優劣相當重要。

舉重運動的重量訓練較重、次數較少。

通常訓練期的重量在最大肌力的80%左右，比賽期的訓練重量甚至經常超過100%。

舉重比賽時依據選手的體重分成不同的等級，進行抓舉與挺舉的比賽。

第一次正式國際舉重賽是在1896年希臘舉行的第一屆奧運。

當時的舉重賽不分級別，舉的方式只有單手舉和雙手舉兩種。

1920年按體重大小分5個級別。

比賽的動作改為單手抓舉、單手挺舉和雙手挺舉。

1928年改為雙手推舉、雙手抓舉和雙手挺舉一直沿用至1972年。

在體重分級方面，自1972年舉重比賽增為9個級別，並取消推舉，規定此後的國際賽，只有抓舉和挺舉兩種方式。

1977年正式將體重級別的名稱改以重量稱呼，即以各體重級別之上限作為級別名稱，1997男子體重級別修改為8個級別。

女子舉重也於80年代逐漸盛行於歐美，1987年舉行第一屆世界女子舉重賽，將女子舉重正式列入比賽項目，2000年雪梨奧運納入奧運正式比賽種類，同時制定女子舉重賽7個體重級別。

分類：其他綜合術科>舉重中文關鍵詞：體重級別，挺舉，抓舉英文關鍵詞：bodyweightcategories，Cleanamp;Jerk，Snatch相關文獻：中華民國舉重協會（2009）。

中文舉重規則2009-2012。

臺北市：作者。

國際舉重總會（2009）。

2009-2012舉重規則。

2010年11月16日，取自國際舉重總會網址http:www.iwf.net/參考網址：訊息回報詞條「舉重」之內容錯誤說明如下:我的姓名:我的e-mail:輸入驗證碼:重新取得驗證碼看不清楚驗證碼請點這裡(另開新視窗)或使用Email取得驗證碼:取得驗證碼確認送出