姿勢不良，臉就會越來越大！ · 若是因為駝背而彎曲整個背部，肩膀就會縮起來，​頭整個往前傾。 · 頭一旦往前傾，脖子前方就會擠在一起，這樣下巴 ...

背脊矯正帶、放鬆肌肉用筋膜按摩槍效果有限. 另外，長期姿勢不良駝背，會使胸部肌肉過緊、背部肌肉失調，而有些人會用「背脊矯正帶」 ...

很多人跟編輯一樣愛翹二郎腿，或是坐姿不良，躺在沙發上追劇總是歪歪斜斜，​明知不可為而為之的壞習慣嗎？其實長期下來，嚴重可是會導致 ...

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也有讀者詢問，有駝背問題的人，可以靠著穿背心和姿勢矯正改善嗎... ... 壢新醫院運動醫學中心復健科醫師提醒，大多數人的駝背是姿勢不良所 ...

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