肩膀肌腱炎所導致的肩部疼痛在年輕運動員和中年人中很常見，人體的肩關節處經常發生肌腱炎的肌肉，包括：肱二頭肌、棘上肌、棘下肌等。

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KingNet國家網路醫藥更新於2019年05月08日09:09•發布於2019年04月07日23:30•KingNet國家網路醫藥【台灣運彩支持全民運動保健】作者：KingNet國家網路醫藥編輯部棒球是台灣的國球，也是台灣運動彩券的投注標的，2019年剛好是中華職棒30周年紀念，中華職棒以鑽石為主視覺設計，恰與本壘板的形狀相似，如同每一位在棒球場上揮灑熱血的運動員一樣，都是經過許多淬煉及努力，才能屹立不搖，用行動支持台灣運彩可以為國球投注更多希望，同時也為國家體育貢獻一份心力。

容易運動受傷的協調員－肌腱對於運動員或一般人來說，肩痛是常見的問題，導致肩痛的原因有很多，其中最常見的原因是『肌腱炎』。

肌腱如同粗壯的繩索，可以將肌肉與骨骼連接起來，有助於控制跑步、跳躍、抓握和舉起等動作，若人體沒有肌腱的幫助，則將無法控制身體的運動，肌腱就像是肌肉及骨骼的最佳協調員。

雖然肌腱具有柔韌、堅韌、可承受張力…等特性，但重複或長時間的活動、強力施加壓力、不合人體工學的姿勢、局部機械性應力施加，肌腱纖維可能會像繩索般磨損撕裂，大多數肌腱損傷會發生在關節周圍，例如：肩部、肘部、膝蓋和腳踝，大大影響人體的運動表現。

導致肩膀肌腱炎的原因肩膀肌腱炎所導致的肩部疼痛在年輕運動員和中年人中很常見，人體的肩關節處經常發生肌腱炎的肌肉，包括：肱二頭肌、棘上肌、棘下肌等。

年輕的運動員（例如：棒球、游泳、網球、壘球），都有共通的疾患，主要原因與手臂經常進行重複提升超過頭頂的動作有關，其中以棒球和網球的運動員最為常見。

肩膀肌腱炎的症狀肩膀肌腱炎剛開始的症狀大多是輕微不明顯的，有的時候稍微休息一下就會緩解，因此許多肌腱炎的患者，經常忽略其嚴重性，故不在早期積極尋求治療。

肩膀肌腱炎的治療肩膀肌腱炎治療目標：減輕疼痛、降低發炎症狀、保持活動能力、預防殘疾和復發。

保守治療方針包括：休息、包裹、使用冰袋等，亦可服用非類固醇消炎藥（NSAIDs）以減輕發炎、腫脹，另外可以利用運動訓練進行物理治療，也是保守治療計劃的一部分；如果疼痛持續且嚴重，可在肩部注射類固醇，以緩解症狀。

但若是肌腱部分或完全撕裂，且症狀無法經由其他治療方法改善，則可考慮手術治療，以手術修復受損的肌腱。

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