掷链球 | 擲鏈球
起源于中世纪苏格兰矿工在劳动之余用带木柄的生产工具铁锤进行的掷远比赛，后逐渐在英国流行。
链球的英语（hammer）词意即铁锤。
19世纪后期，成为英国 ...百度首页网页新闻贴吧知道音乐图片视频地图文库百科首页历史上的今天百科冷知识图解百科秒懂百科懂啦秒懂本尊答秒懂大师说秒懂看瓦特秒懂五千年秒懂全视界特色百科非遗百科恐龙百科多肉百科艺术百科科学百科用户蝌蚪团热词团百科校园分类达人百科任务百科商城知识专题权威合作合作模式常见问题联系方式下载百科APP个人中心即将播放重播本词条的相关视频复制链接成功点击“不再出现”，将不再自动出现小窗播放。
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不再提示不再出现关闭本次相关视频收藏查看我的收藏0有用+1已投票0[zhìliànqiú] 掷链球编辑锁定讨论上传视频起源于中世纪苏格兰矿工在劳动之余用带木柄的生产工具铁锤进行的掷远比赛，后逐渐在英国流行。
链球的英语（hammer）词意即铁锤。
19世纪后期，成为英国牛津大学和剑桥大学运动会的比赛项目。
当时使用的器械是将木柄的铁球，后为便于投掷，将木柄改为钢链，链球由此而来。
中文名掷链球外文名hammer起源地苏格兰起源时间 中世纪目录1发展2历史3技术▪握法▪抡摆▪旋转4现状掷链球发展编辑掷链球田径运动中唯一用双手持器械进行投掷的运动项目。
比赛时，在周围设有"U"字形护笼、直径为2.135米的圆圈内，运动员借助于快速的连续旋转将球掷出。
被掷出的链球球体必须落在40°角的扇形区内方为有效。
链球从把手内侧至球体远端的全长为117.5～121.5厘米，球体直径为102～120毫米，重量为7.26公斤(图1)[1] 。
掷链球原是流行于爱尔兰、苏格兰民间的古老的运动项目。
尽管这种投掷器械的形状与结构经历过多次演变，但世界上仍以16世纪时矿工用以投掷的铁锤(hammer)来命名。
而在中国以它的形状和结构命名，称为链球。
掷链球历史编辑掷链球19世纪后期在英国的一些大学里开展了掷链球的校际比赛。
1900年第2届奥林匹克运动会上,掷链球被列为正式比赛项目。
1913年美国P.J.瑞安以57.77米创造了第1个世界纪录。
经过了39年，直到1952年匈牙利的J.切尔马克才以60.34米的成绩，第1个破了60米大关。
8年后美国的H.V.康诺利将链球掷过了70米(70.33米)。
近20年来链球运动水平不断提高，在第22届奥运会上,苏联的Ю.Г.谢迪赫以81.80米的成绩创造了当前的世界纪录。
中国在20世纪30年代就有掷链球比赛，由于链球的重量不统一，未设正式记录。
1954年以后掷链球进步很快，1965年达到63.50米，缩短了与当年世界纪录（71.74米）之间的差距。
现在全国纪录65.90米是纪绍敏于1978年创造的。
掷链球是旋转的投掷运动，通过连续加速的旋转，使链球产生越来越大的离心力。
这个离心力是最后用力能量的贮备，它的大小直接关系着掷球的远近。
把7.26公斤的链球掷到70～80米远，作用在人体的离心力可达300～350公斤。
因此，使链球有效地加速，同时又维持好身体的平衡，处理好离心力与向心力的关系，是掷链球技术关键所在。
掷链球技术编辑现以向左旋转和向左上方出球为例，简介其技术如下。
掷链球握法采用扣锁式握柄方法，先用左手勾握住把柄，右手紧紧扣握在左手上，然后两拇指交叉扣锁，左手可戴外露指尖的手套。
预备时运动员站在投掷圈内的后缘，背对投掷方向，两脚的距离约同肩宽，两膝微屈，上体稍向前倾并右转，体重大部分落在右腿上，链球放在右后方，两臂与链子和球体成一直线。
有的运动员将球提离地面，由体前摆至右后方作预备姿势。
掷链球抡摆为了在旋转前使链球先获得一定的速度，一般都抡摆两周。
开始抡摆时,先把链球向前右上拉起,同时将体重移向左腿。
当球抡摆至左后方高点时，体重又移至右腿。
左脚跟抬起，躯干沿身体纵轴掷链球向右下方移动，这时两臂要伸直，以保持最大半径的抡摆。
球从左上方向右下运行时,体重移至左腿,完成第1次抡摆。
第2次抡摆的速度要更快些，幅度要更大些，在整个抡摆中髋部要作对抗离心拉力的补偿动作，使身体很稳固地
链球的英语（hammer）词意即铁锤。
19世纪后期，成为英国 ...百度首页网页新闻贴吧知道音乐图片视频地图文库百科首页历史上的今天百科冷知识图解百科秒懂百科懂啦秒懂本尊答秒懂大师说秒懂看瓦特秒懂五千年秒懂全视界特色百科非遗百科恐龙百科多肉百科艺术百科科学百科用户蝌蚪团热词团百科校园分类达人百科任务百科商城知识专题权威合作合作模式常见问题联系方式下载百科APP个人中心即将播放重播本词条的相关视频复制链接成功点击“不再出现”，将不再自动出现小窗播放。
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链球的英语（hammer）词意即铁锤。
19世纪后期，成为英国牛津大学和剑桥大学运动会的比赛项目。
当时使用的器械是将木柄的铁球，后为便于投掷，将木柄改为钢链，链球由此而来。
中文名掷链球外文名hammer起源地苏格兰起源时间 中世纪目录1发展2历史3技术▪握法▪抡摆▪旋转4现状掷链球发展编辑掷链球田径运动中唯一用双手持器械进行投掷的运动项目。
比赛时，在周围设有"U"字形护笼、直径为2.135米的圆圈内，运动员借助于快速的连续旋转将球掷出。
被掷出的链球球体必须落在40°角的扇形区内方为有效。
链球从把手内侧至球体远端的全长为117.5～121.5厘米，球体直径为102～120毫米，重量为7.26公斤(图1)[1] 。
掷链球原是流行于爱尔兰、苏格兰民间的古老的运动项目。
尽管这种投掷器械的形状与结构经历过多次演变，但世界上仍以16世纪时矿工用以投掷的铁锤(hammer)来命名。
而在中国以它的形状和结构命名，称为链球。
掷链球历史编辑掷链球19世纪后期在英国的一些大学里开展了掷链球的校际比赛。
1900年第2届奥林匹克运动会上,掷链球被列为正式比赛项目。
1913年美国P.J.瑞安以57.77米创造了第1个世界纪录。
经过了39年，直到1952年匈牙利的J.切尔马克才以60.34米的成绩，第1个破了60米大关。
8年后美国的H.V.康诺利将链球掷过了70米(70.33米)。
近20年来链球运动水平不断提高，在第22届奥运会上,苏联的Ю.Г.谢迪赫以81.80米的成绩创造了当前的世界纪录。
中国在20世纪30年代就有掷链球比赛，由于链球的重量不统一，未设正式记录。
1954年以后掷链球进步很快，1965年达到63.50米，缩短了与当年世界纪录（71.74米）之间的差距。
现在全国纪录65.90米是纪绍敏于1978年创造的。
掷链球是旋转的投掷运动，通过连续加速的旋转，使链球产生越来越大的离心力。
这个离心力是最后用力能量的贮备，它的大小直接关系着掷球的远近。
把7.26公斤的链球掷到70～80米远，作用在人体的离心力可达300～350公斤。
因此，使链球有效地加速，同时又维持好身体的平衡，处理好离心力与向心力的关系，是掷链球技术关键所在。
掷链球技术编辑现以向左旋转和向左上方出球为例，简介其技术如下。
掷链球握法采用扣锁式握柄方法，先用左手勾握住把柄，右手紧紧扣握在左手上，然后两拇指交叉扣锁，左手可戴外露指尖的手套。
预备时运动员站在投掷圈内的后缘，背对投掷方向，两脚的距离约同肩宽，两膝微屈，上体稍向前倾并右转，体重大部分落在右腿上，链球放在右后方，两臂与链子和球体成一直线。
有的运动员将球提离地面，由体前摆至右后方作预备姿势。
掷链球抡摆为了在旋转前使链球先获得一定的速度，一般都抡摆两周。
开始抡摆时,先把链球向前右上拉起,同时将体重移向左腿。
当球抡摆至左后方高点时，体重又移至右腿。
左脚跟抬起，躯干沿身体纵轴掷链球向右下方移动，这时两臂要伸直，以保持最大半径的抡摆。
球从左上方向右下运行时,体重移至左腿,完成第1次抡摆。
第2次抡摆的速度要更快些，幅度要更大些，在整个抡摆中髋部要作对抗离心拉力的补偿动作，使身体很稳固地