之前因為慢跑膝關節外側不定時會疼痛後來做了x型腿矯正坐姿，似乎有好轉不再疼痛的現象因為買菜常提重物，造成手肘關節疑似錯位的情況只要手臂伸直就會 ...妍姿經絡瑜珈天空YanZin'sYOGATIME跳到主文教室教學將瑜珈每個動作都會刺激到經絡就會影響相應的臟腑，再根據自己問題選適合動作，進而達到身<>心<>靈最完美的狀態。

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