fab YOGA | 瑜珈輪用法
30小時瑜珈輪導師證書課程(YA-CEP) Level 1 & 2 日期及時間： Level 1 (15 ... 2 -如何於練習及課堂上運用瑜珈輪-瑜珈輪之用法： 瑜珈輪後彎練習(Backbending ... ...NaarstartpaginafabYOGAislidvanFacebook.WordvandaagnoglidvanFacebookomcontactmetfabYOGAtemaken.LidwordenofAanmeldenVorigeVolgendefabYOGA想深入地了解瑜珈輪對瑜珈練習有咩幫助？無論是否瑜珈導師都歡迎參加進修一下🙆🏻♀️..30小時瑜珈輪導師證書課程(YA-CEP)Level1&2日期及時間：Level1(15小時):4-5/1/2020(9:00am-5:30pm)Level2(15小時):11-12/1/2020(9:00am-5:30pm)費用：Level1&2正價：$7488（1/12前報名可享優惠價$6988）Level1正價：$3800（1/12前報名可享優惠價$3588）Level2正價：$4200（1/12前報名可享優惠價$3888）*適合瑜珈老師或對瑜珈輪有興趣的瑜珈練習者參加瑜珈輪的用處十分多元化，你可以利用瑜珈輪作後彎及前彎之練習；亦可以將瑜珈輪加入你的恆常練習，加強核心肌肉之訓練；亦可以用來改善身體姿勢，減少寒背及站姿不良的問題。
當你躺上瑜珈輪的時候，你會發現整個背部都在伸展，放鬆背部繃緊的肌肉的同時，讓能量在心輪(HeartChakra)之中能夠自由流動，練習後亦會感到身心充滿活力及滿足。
你亦可以用瑜珈輪作為練習前摺式(forwardfold)的好幫手，在前彎時拉長整個背部，減少彎腰及寒背的問題。
當你將瑜珈輪加入你的教學或恆常練習時，你會發現很多的可能性，可以幫助各類型的學生打開身體繃緊的地方，例如肩膊及上背，下腰及盆骨等等。
本課程共有兩個部分（Level1&2），每一個部分會教授3個不同主題的Sequence。
Level1-瑜珈輪的來源及特性-身體結構與瑜珈輪之應用-如何於練習及課堂上運用瑜珈輪-瑜珈輪之用法：開啟上背及肩膊(Upperback&ShoulderSequence)前彎練習之式子(Forward-bendingSequence)平衡練習之式子(BalancingSequence)-如何在課堂上安全地協助學生Level2-如何於練習及課堂上運用瑜珈輪-瑜珈輪之用法：瑜珈輪後彎練習(BackbendingSequence)力量及核心肌肉訓練(PowerYogaSequence)瑜珈輪倒立練習(InverseYogaSequence)-如何在課堂上安全地協助學生關於導師KatieMak(E-RYT200)自2007年起開始接觸瑜伽，先後考獲200及300小時瑜伽導師證書，更曾前往澳洲及印度Chennai進修並完成MasterofYoga&Naturopathy課程。
數年間，累積教授瑜伽輪的心得和經驗，及跟隨DharmaYogaWheel老師Darren取得瑜伽輪導師課程證書。
Katie擅長利用瑜伽輪練習不同程度的動作，令學生享受瑜伽輪的好處和樂趣。
Qualifications•200小時瑜珈導師證書•300小時瑜珈導師證書•100小時產前產後瑜珈導師證書•MasterofYoga&Naturopathy•15小時瑜珈輪證書課程•50小時ThaiYogaMassage證書課程查詢及報名請DMorWhatsApp94471878/66505018#yogateachertraining#yogatt#yogawheel#wheelyoga#wheelyogatt#ryt200#ryt#yogahk#hkyoga#tstyoga#tstyogastudio#hkyogateacher#hkwheelyoga#dharmayogawheel#瑜珈#瑜珈輪#瑜珈輪導師#香港瑜珈#黃色經濟圈27nov.2019·Openbaar·inTijdlijnfoto'sVolledigegrootteweergeven陳曉茵en12anderenvindenditleuk.
當你躺上瑜珈輪的時候，你會發現整個背部都在伸展，放鬆背部繃緊的肌肉的同時，讓能量在心輪(HeartChakra)之中能夠自由流動，練習後亦會感到身心充滿活力及滿足。
你亦可以用瑜珈輪作為練習前摺式(forwardfold)的好幫手，在前彎時拉長整個背部，減少彎腰及寒背的問題。
當你將瑜珈輪加入你的教學或恆常練習時，你會發現很多的可能性，可以幫助各類型的學生打開身體繃緊的地方，例如肩膊及上背，下腰及盆骨等等。
本課程共有兩個部分（Level1&2），每一個部分會教授3個不同主題的Sequence。
Level1-瑜珈輪的來源及特性-身體結構與瑜珈輪之應用-如何於練習及課堂上運用瑜珈輪-瑜珈輪之用法：開啟上背及肩膊(Upperback&ShoulderSequence)前彎練習之式子(Forward-bendingSequence)平衡練習之式子(BalancingSequence)-如何在課堂上安全地協助學生Level2-如何於練習及課堂上運用瑜珈輪-瑜珈輪之用法：瑜珈輪後彎練習(BackbendingSequence)力量及核心肌肉訓練(PowerYogaSequence)瑜珈輪倒立練習(InverseYogaSequence)-如何在課堂上安全地協助學生關於導師KatieMak(E-RYT200)自2007年起開始接觸瑜伽，先後考獲200及300小時瑜伽導師證書，更曾前往澳洲及印度Chennai進修並完成MasterofYoga&Naturopathy課程。
數年間，累積教授瑜伽輪的心得和經驗，及跟隨DharmaYogaWheel老師Darren取得瑜伽輪導師課程證書。
Katie擅長利用瑜伽輪練習不同程度的動作，令學生享受瑜伽輪的好處和樂趣。
Qualifications•200小時瑜珈導師證書•300小時瑜珈導師證書•100小時產前產後瑜珈導師證書•MasterofYoga&Naturopathy•15小時瑜珈輪證書課程•50小時ThaiYogaMassage證書課程查詢及報名請DMorWhatsApp94471878/66505018#yogateachertraining#yogatt#yogawheel#wheelyoga#wheelyogatt#ryt200#ryt#yogahk#hkyoga#tstyoga#tstyogastudio#hkyogateacher#hkwheelyoga#dharmayogawheel#瑜珈#瑜珈輪#瑜珈輪導師#香港瑜珈#黃色經濟圈27nov.2019·Openbaar·inTijdlijnfoto'sVolledigegrootteweergeven陳曉茵en12anderenvindenditleuk.