游泳的好处作文 | 游泳的好處作文
游泳的好处作文 · 1.增强心肌功能. 人在水中运动时，各器一官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器一官更多的营养物质。
· 2.增强抵抗力. 游泳池 ...检索标题智能模糊作文100字200字300字350字400字450字500字600字700字800字1000字读后感主题话题观后感说明文写景素材优美诗句名言警句经典语录写景句子描写花草写人句子描写季节节日句子歇后语顺口溜谚语贺词对联造句比喻句作文句子反义词成语词语座右铭好词好句文言文谜语心情心情说说说说大全唯美句子爱情句子伤感句子哲理句子表白个性签名英文句子收起目录位置:主页>作文>作文>游泳的好处作文游泳的好处作文一：游泳的好处闷热的夏天，躲在家里是最难熬的了，有些人喜欢出去逛街吃冰，有些人喜欢在家吹空调。
而我夏天最一爱一游泳。
游泳可以使人身一体健康，特别女孩子都一爱一美，游泳是最能减肥的运动。
我从小就一爱一游泳，是因为我一妈一一妈一也一爱一游泳，经常带我去，下水感觉很舒服。
随着年龄的增长和室内游泳馆的出现，我虽然一年四季都可以游泳，但是体重却一直保持在一百八十斤以上，属于超重型，原因就是因为自己的饭量很大，游泳消耗多少，都可以从嘴上补回来，并且总有富余，因为别人是一天三顿饭，我却是一天四顿饭，晚上游泳回来还要吃饱肚子，所以我的体重一直没有减下来。
为什么天天游泳也没有减肥呢?道理很简单，那就是因为我游泳的运动量不够。
因为我习惯在水里游泳，游泳时不费力，在水里的时间长也不能消耗太多的体力，所以运动量不够，就难以达到减肥的效果。
游泳的运动量要因人而异，别人在东湖游一个来回就可以达到运动量，我却需要游四个来回;别人一天去游泳一次就可以达到运动量，我却需要一天去两次游泳，同时要保证在水里不停的运动，这就需要在一个小时内游泳2000米距离。
如果躺在水面上的时间再长也达不到运动和减肥的效果。
每天游泳可以减肥，如果游泳没有达到减肥效果，那一定是因为游泳的运动量不足。
如果游泳后的饭量加大是很正常的，随着饭量加大，游泳的运动量也跟着加大，这样也完全可以达到减肥的效果。
游泳还有一个更大的好处，那就是一精一神愉快。
因为游泳真的如鱼得水，在水中游泳和鸟在天上飞翔一样，那种愉悦的感觉难以言表。
在碧波荡漾的河水中伸展腰肢，挥动双臂，把尘世间的一切烦恼都抛到九霄云外，尽情享受着人生的快乐，那幸福的滋味是盛人无法想象出来的。
我一爱一游泳，游泳有这么多的好处，你还不赶紧加入游泳大军吗?游泳的好处作文二：游泳对身一体有什么好处首先可以预防感冒。
由于冷水的刺激，长期进行游泳锻炼能增强体质抵御寒冷，提高适应环境的能力，可以增强人的体质。
预防一些慢一性一疾病，如慢一性一支气管哮喘病等。
医生往往建议进行游泳锻炼。
如果你们不相信游泳锻炼有这么多好处的话，我们看一下海之星体育幼儿园大一班叫甄子强的小朋友，他没有来海之星体育幼儿园训练之前，在其他幼儿园每个月都要生病一次，自从来海之星体育幼儿园参加了游泳队训练，生病的次数都几乎没有了，他身一体体质确实比以前好很多了。
据有关的资料表明，在所有的运动项目当中，游泳还是唯一一项适合于从刚刚出生的婴儿到耄耋之年的老人进行活动的运动项目。
在2000年北京市的一项调查中也显示了这样的信息：在对400多名小学生家的调查问卷中，在对15运动项目的喜一爱一程度的回答中游泳被排到第一们，这些家长们的意见很有代表一性一，因为他们认识到游泳不仅能够促进孩子们的生长发育，给予他们的孩子以健康的身一体，健美的体型，良好心血管呼吸系统的机能，还掌握了一项技能。
游泳不是人类的本能，它是后天通过学习掌握的技术。
所以有的人说：“会游泳的人有一条半命”。
而更重要的是通过参加游泳锻炼能够有利于身心的健康发展，能够培养孩子们不怕苦不怕累的意志品质。
服从命令，遵守纪律和在集体中的一团一结协作一精一神。
这些，也是在蜜罐子里泡大的孩子们普遍存在的弱点，也是家长们关心而自己又没有好办法的心事。
来学习游泳吧，来参加游泳训练吧！在战胜自我的过程中掌握游泳技术，得到健康的身一体，培养顽强的意志品质。
游泳的好处作文三：游泳的好处1.增强心肌功能人在水中运动时，各器一官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器一官更多的营养物质。
血液速度的加快，会
· 2.增强抵抗力. 游泳池 ...检索标题智能模糊作文100字200字300字350字400字450字500字600字700字800字1000字读后感主题话题观后感说明文写景素材优美诗句名言警句经典语录写景句子描写花草写人句子描写季节节日句子歇后语顺口溜谚语贺词对联造句比喻句作文句子反义词成语词语座右铭好词好句文言文谜语心情心情说说说说大全唯美句子爱情句子伤感句子哲理句子表白个性签名英文句子收起目录位置:主页>作文>作文>游泳的好处作文游泳的好处作文一：游泳的好处闷热的夏天，躲在家里是最难熬的了，有些人喜欢出去逛街吃冰，有些人喜欢在家吹空调。
而我夏天最一爱一游泳。
游泳可以使人身一体健康，特别女孩子都一爱一美，游泳是最能减肥的运动。
我从小就一爱一游泳，是因为我一妈一一妈一也一爱一游泳，经常带我去，下水感觉很舒服。
随着年龄的增长和室内游泳馆的出现，我虽然一年四季都可以游泳，但是体重却一直保持在一百八十斤以上，属于超重型，原因就是因为自己的饭量很大，游泳消耗多少，都可以从嘴上补回来，并且总有富余，因为别人是一天三顿饭，我却是一天四顿饭，晚上游泳回来还要吃饱肚子，所以我的体重一直没有减下来。
为什么天天游泳也没有减肥呢?道理很简单，那就是因为我游泳的运动量不够。
因为我习惯在水里游泳，游泳时不费力，在水里的时间长也不能消耗太多的体力，所以运动量不够，就难以达到减肥的效果。
游泳的运动量要因人而异，别人在东湖游一个来回就可以达到运动量，我却需要游四个来回;别人一天去游泳一次就可以达到运动量，我却需要一天去两次游泳，同时要保证在水里不停的运动，这就需要在一个小时内游泳2000米距离。
如果躺在水面上的时间再长也达不到运动和减肥的效果。
每天游泳可以减肥，如果游泳没有达到减肥效果，那一定是因为游泳的运动量不足。
如果游泳后的饭量加大是很正常的，随着饭量加大，游泳的运动量也跟着加大，这样也完全可以达到减肥的效果。
游泳还有一个更大的好处，那就是一精一神愉快。
因为游泳真的如鱼得水，在水中游泳和鸟在天上飞翔一样，那种愉悦的感觉难以言表。
在碧波荡漾的河水中伸展腰肢，挥动双臂，把尘世间的一切烦恼都抛到九霄云外，尽情享受着人生的快乐，那幸福的滋味是盛人无法想象出来的。
我一爱一游泳，游泳有这么多的好处，你还不赶紧加入游泳大军吗?游泳的好处作文二：游泳对身一体有什么好处首先可以预防感冒。
由于冷水的刺激，长期进行游泳锻炼能增强体质抵御寒冷，提高适应环境的能力，可以增强人的体质。
预防一些慢一性一疾病，如慢一性一支气管哮喘病等。
医生往往建议进行游泳锻炼。
如果你们不相信游泳锻炼有这么多好处的话，我们看一下海之星体育幼儿园大一班叫甄子强的小朋友，他没有来海之星体育幼儿园训练之前，在其他幼儿园每个月都要生病一次，自从来海之星体育幼儿园参加了游泳队训练，生病的次数都几乎没有了，他身一体体质确实比以前好很多了。
据有关的资料表明，在所有的运动项目当中，游泳还是唯一一项适合于从刚刚出生的婴儿到耄耋之年的老人进行活动的运动项目。
在2000年北京市的一项调查中也显示了这样的信息：在对400多名小学生家的调查问卷中，在对15运动项目的喜一爱一程度的回答中游泳被排到第一们，这些家长们的意见很有代表一性一，因为他们认识到游泳不仅能够促进孩子们的生长发育，给予他们的孩子以健康的身一体，健美的体型，良好心血管呼吸系统的机能，还掌握了一项技能。
游泳不是人类的本能，它是后天通过学习掌握的技术。
所以有的人说：“会游泳的人有一条半命”。
而更重要的是通过参加游泳锻炼能够有利于身心的健康发展，能够培养孩子们不怕苦不怕累的意志品质。
服从命令，遵守纪律和在集体中的一团一结协作一精一神。
这些，也是在蜜罐子里泡大的孩子们普遍存在的弱点，也是家长们关心而自己又没有好办法的心事。
来学习游泳吧，来参加游泳训练吧！在战胜自我的过程中掌握游泳技术，得到健康的身一体，培养顽强的意志品质。
游泳的好处作文三：游泳的好处1.增强心肌功能人在水中运动时，各器一官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器一官更多的营养物质。
血液速度的加快，会