脊椎變形駝背現象產生W型通常是因為孩子的肌肉張力低下與肌肉量不足，而產生的習慣坐姿，媽咪們可以注意看看，當孩子呈現W型坐姿時，腰部 ...回首頁facebookLINETwitterwechat微信複製連結　|手機版|APP|歷史活動|歷史專題|會員中心|家外媒體　FBYouTubeIGRSSweibo搜尋ETtoday新聞雲>親子2017年02月19日17:45親子文／誠寶美人瑜媽咪這幾天誠瑜媽趁著天氣好，帶孩子們到舅媽家作客，舅媽家中有個小學五年級的大姊姊，由於很久沒見了，大寶、小寶和姊姊開心的在木地板上玩起爬行遊戲，即將滿周歲的小寶爬到一半，看到一顆玩具球便拿起這顆球坐下玩耍。

這時，舅媽看見小寶坐姿呈現英文字的Ｗ型，便誇讚妹妹筋骨好軟Ｑ，並且很自豪的說：｢以前我兩個小孩筋骨很軟也會這樣坐，別人的小孩都不會耶！｣誠瑜媽見狀，立刻將小寶的坐姿調整回雙腳往前伸的微Ｏ形狀。

舅媽不解，為什麼不讓寶寶坐Ｗ型？我便告訴他：｢Ｗ型是寶寶很常見的坐姿，這是因為他們爬到一半，想坐下來時很自然地就會把腳呈現Ｗ型，但這個坐姿不僅影響寶寶以後走路的姿勢，也會引起一些後遺症，所以如果看到寶寶這麼坐一定要幫他們調整回來。

｣舅媽很驚訝，回問我：｢真的有這麼嚴重嗎？｣誠瑜媽覺得這樣看起來很平常的小事，卻隱藏著許多大小危機，有必要拿出來和媽咪們分享，接著我們就來看看Ｗ型坐姿會對寶寶造成甚麼樣的危害吧！骨骼變形　走路呈內八如果孩子長久習慣Ｗ型坐姿，就容易增加大腿骨、小腿骨內轉的角度，而造成骨骼變形、異常，可能會造成孩子走路內八、Ｘ型腿，甚至影響脊椎姿勢。

影響核心肌群　平衡感不佳Ｗ型坐姿其實很舒服，因為全身肌肉不太需要用力便能坐得穩穩地，但是長期下來可能導致腰背、腹部的肌肉力量較差，同時也會伴隨著平衡感差、動作不協調等情形產生。

脊椎變形　駝背現象產生Ｗ型通常是因為孩子的肌肉張力低下與肌肉量不足，而產生的習慣坐姿，媽咪們可以注意看看，當孩子呈現Ｗ型坐姿時，腰部是否都會微微往前傾，其實這種姿勢只會讓寶寶找到更多偷懶的方式，因為他們不需要用力就可以坐得穩、玩得更輕鬆，但長期下來可能會造成駝背、脊椎側彎等危害喔！０～５歲的幼兒是地板活動最多的時期，一旦發現孩子出現Ｗ型的坐姿，一定要立刻幫孩子們調整回來，而甚麼樣的坐姿才是對寶寶有幫助的呢？盤腿坐：雙腿往內彎曲，交叉坐姿。

環坐姿：雙腿往前，腳掌相貼合，形成環坐姿。

Ｖ型坐姿：寶寶雙腿往前伸，呈Ｖ字型。

這三種姿勢可以鼓勵孩子們輪流坐，如果已經養成Ｗ型坐姿的孩子，家長們可能需要花費多點心思幫助寶寶改正，爸媽千萬不要過於心急或給寶寶太多壓力，不然可能會造成寶寶的反彈喔！看似平常的坐姿，卻隱藏著許多危機，媽咪們一定要多加注意，幫助寶寶從小培養正確的坐姿，做個健康好寶寶喔！ET快訊全台縣市最新接種日期出爐　「疫苗懶人包」一次看懂6大重點分享給朋友：追蹤我們：※本文版權所有，非經授權，不得轉載。

[ETtoday著作權聲明]※推薦閱讀熱門影音親子最新全站最新‧常講這三句口頭禪的老人　不適合單獨帶小孩‧喜歡磨蹭小雞雞！3至6歲孩子性蕾期來了　父母怎接招？‧替寶寶換尿布　千萬別用這種姿勢...‧什麼時候該戒尿布？　交給孩子來決定‧孕吐不算什麼！　新手媽咪月子期間最難熬TOP3‧「臍帶」是媽媽與孩子的彼此連結　寶寶人生第一份禮物別丟‧母乳寶寶斷奶的最佳時機　許多媽媽都過早了‧不被鼓勵的帶小孩方式　你中了幾招？‧每天一杯果汁對孩子有好處？　媽咪們快打破迷思‧這些病都是小時候埋下的　三個小細節寶媽們可要注意‧婦人甩垃圾失敗...回收物掉滿地　清潔人員怒：砸傷人妳賠得起嗎‧妹妹秀「超溜台語」0卡詞！　反差萌勸世：沒事別改嗯當共‧國產疫苗遭爆料「價格貴8倍」？陳時中爆氣：不是說再貴都要買‧患難見真情！日送台124萬疫苗　小女孩日語感謝「讓我能安心成長」‧小春前妻呆寶靜臨時帶兒回大陸！　隔離過程「3天一核酸」還意外血崩‧大飛曝Gino遇女鬼壓床..畫面超毛！　ØZI神回覆「秒變色情」笑爆XD‧大象躺平睡到流口水！小象狂扭　陸15象群「無目的北漂」找尋新家‧美容坊藏VIP包廂...10男女群聚歡唱　他嗆罰款「我全包」陳其邁怒：試試看‧趙小僑.劉亮佐.劉子銓防疫「難得整天在一起」　許願像女明星：擁有包包展示櫃的更衣間！‧台中新光三越櫃姐接觸確診外婆染疫仍上班...匡列5人急採PCR‧史上最難進交流道的一晚！公車枯等2小時　立委：害慘「這群人」‧劉寶傑粗口飆罵「萬華破口論」：萬華人欠民進黨嗎！這樣背叛我們‧又陷0勝2敗！雷納德：準備好面對挑戰　快艇該避開的非湖人是他？‧何文照／端午連假如何愛家人？　好好宅在家不出門！