但是拆了後腳腫的很厲害，腳上多處瘀血散不開。

不知道這種情況有什麼方法能快速消腫呢？大約需要多長時間可以正常走路呢？您的位置：首頁腳後跟骨裂拆石膏後還腫問題【骨折】【歸檔】 14年10月23日腳後跟骨裂拆石膏後還腫問題描述您好，我是上個月21號被車撞了，腳後跟骨裂。

當時就打了石膏，前兩天拆石膏的。

但是拆了後腳腫的很厲害，腳上多處瘀血散不開。

不知道這種情況有什麼方法能快速消腫呢？大約需要多長時間可以正常走路呢？網友回答 最佳答案這個情況下，是可以做注意局部護理，局部用硫酸鎂熱敷緩解，2014年10月23日22:13病情分析：如果是線形骨折，外固定拆除後可以在床上做康復訓練，暫時不下地走路，避免加重水腫，可以抬高患肢，局部熱敷理療，促進炎症吸收。

指導意見：骨折一個月後禁止下地走路，可以在床上做康復運動，避免負重用力，抬高患肢，局部可以熱敷理療，晚上睡前可以用紅花熬水泡腳15分鐘，可以活血消腫，吃舒筋活血片，3個月後可以下地走路，最好用拐杖支撐走路，以免跟骨負重，避免走遠路，一年內不要劇烈運動。

加強營養，高蛋白，高鈣飲食，促進骨折癒合。

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腳後跟乾裂是很多人容易患的一種疾病，腳後跟乾裂的原因有很多，一般是由於長時間的赤腳行走，造成的一些細菌感腳後跟脫皮文章導讀個人比較關心腳後跟脫皮是什麼，情況主要是了腳步的皮膚乾燥開裂，同時是發病一些乾燥寒冷的季節，主要是不跟常見男人補腎護腰的方法用腳後跟健走導讀：男人補腎護腰的方法，男人如何補腎護腰，四季養生網小編告訴大家一種補腎護腰的好方法，簡單易做效果好，下面就來說說腳後跟骨質增生的治療方法有哪些據相關瞭解，一些人由於長時間的劇烈運動導致局部軟組織受到損傷，進而誘發骨質增生，腳後跟骨質增生的患者以中老年人居多，腳後跟骨疼究竟是什麼原因造成的？現在許多人，不僅僅是身體器官老化的老年人，甚至是中年人，也有時候會感覺到腳後跟疼痛，一般都是在骨頭的一側或者兩側，這腳後跟骨刺怎樣治療？經常有人腳後跟會出現骨刺，這在醫學上稱為足跟骨質增生，這時候患者會出現疼痛症狀，所以平時有很多注意事項，比如要儘量減