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槌狀趾、錘狀趾是腳趾肌肉、肌腱或韌帶失衡引起的腳部畸形。

日常所穿鞋子，足部結構，外傷和某些疾病都可能誘發槌狀趾、錘狀趾。

錘狀趾（hammer toe）是 ...人人焦點影視健康歷史數碼遊戲美食時尚旅遊運動星座情感動漫科學寵物家居文化教育故事槌狀趾、錘狀趾怎樣分得清？2020-08-14糖橙康復學堂槌狀趾、錘狀趾是腳趾肌肉、肌腱或韌帶失衡引起的腳部畸形。

日常所穿鞋子，足部結構，外傷和某些疾病都可能誘發槌狀趾、錘狀趾。

錘狀趾（hammertoe）是腳趾中段關節異常彎曲，槌狀趾（mallettoe）是遠端趾關節（近腳趾甲）異常彎曲。

槌狀趾、錘狀趾多發於第二、三、四腳趾。

病因有不少因素會導致槌狀趾、錘狀趾：鞋子：槌狀趾、錘狀趾最常見病因是穿高跟鞋、尖頭鞋等不舒適的鞋具。

長時間穿這些鞋子，腳趾一直處於彎曲、受擠壓狀態，肌肉韌帶隨著時間的推移逐漸收緊和縮短，腳部肌肉變得非常緊繃，即使脫掉鞋子，腳趾仍呈畸形彎曲狀態。

腳趾長度：第二趾長於大腳趾也是常見原因，因爲過長的第二趾更容易被擠壓，呈不自然彎曲狀態。

血液循環不佳：影響足部血氧循環的疾病，如周圍血管病變足部生物力學異常：引發的足部疾病，如拇外翻或扁平足外傷：既往足部外傷，如應力性骨折關節疾病：例如類風溼性關節炎造成的關節畸形神經病變:損傷足部相關的中樞與周圍神經疾病，如糖尿病足、脊椎損傷、大腦損傷等遺傳：錘狀趾、槌狀趾與遺傳密切相關症狀與分類隨著年齡的增長，腳趾畸形發病率逐漸增加，大約10-15％的人口受其影響，女性患槌狀趾、錘狀趾的機率是男性的5倍。

槌狀趾、錘狀趾或活動困難，伴有疼痛。

因畸形腳趾與謝長期摩擦，可出現雞眼和老繭。

1.槌狀趾與錘狀趾的區別槌狀趾（mallettoe）爲跖趾關節和近側趾間關節中立位而遠側趾間關節屈曲，造成的足趾末端屈曲畸形，外觀類似槌子。

錘狀趾（hammertoe）是臨牀上最常見足趾畸形，是指跖趾關節和遠側趾間關節伸直而近側趾間關節屈曲，造成足趾中段屈曲畸形。

另外，爪狀趾（clawtoe）畸形爲跖趾關節過伸而遠側及近側趾間關節處於屈曲狀態。

2.槌狀趾、錘狀趾的症狀二者常見症狀包括：腳趾關節紅腫、疼痛，尤其是腳部活動、走路時彎曲的腳趾僵硬，會隨時間推移病情加重腳趾摩擦部位出現水泡、雞眼和老繭腳趾畸形，狀似槌子、錘子3.分類槌狀趾、錘狀趾主要分爲2類：軟性槌狀趾：病情較輕，足趾趾間關節尚可以活動，處於病情發展階段。

硬性槌狀趾：臨牀症狀更明顯、更嚴重，肌腱變緊變硬，關節錯位固定，不能活動。

治療緩解槌狀趾、錘狀趾的疼痛，需要穿戴合適的鞋襪、鞋墊。

如果槌狀趾、錘狀趾病情嚴重，可能需要進行手術治療，以減輕痛苦。

但是，手術有一定風險，包括神經損傷、感染和足趾活動僵硬。

另外，術後槌狀趾、錘狀趾可能復發，特別是繼續穿不合腳（不適當）的鞋子。

1.腳趾矯正器腳趾矯正器可以重新矯正腳趾，使畸形腳趾伸展，並糾正失衡的肌肉和肌腱。

腳趾矯正器貼附足部，保護足部關節，讓畸形腳趾保持原來應有的自然位置，令其在自然狀態矯正。

2.物理治療針對性腳趾物理治療可以加強肌肉力量、拉伸緊張肌肉，對於槌狀趾、錘狀趾康復有益。

簡單的腳趾運動鍛鍊，例如用腳撿小球、腳抓毛巾等，都可以有效鍛鍊腳趾的肌肉力量與控制力，有助於增強和伸展腳部肌腱、韌帶。

3.矯正鞋墊槌狀趾、錘狀趾患者建議在矯形師、足科醫生的指導下選擇矯正鞋墊。

矯正鞋墊可以緩解腳趾關節畸形帶來的異常壓力，減輕足部疼痛與炎症。

4.合適的鞋子合適鞋子是治療腳趾畸形的關鍵。

鞋頭寬鬆的鞋子對於畸形膠質來說更舒適，還能減少肌肉所受壓力和腳趾的摩擦。

槌狀趾、錘狀趾患者需避免穿高跟鞋，因爲高跟鞋會令腳的重心向前，落在鞋子的前部，這會增加腳趾的壓力，加重畸形彎曲度。

理想的鞋子應該比最長的腳趾長半寸。

相關焦點臨牀典型的錘狀趾、槌狀趾、爪形趾臨牀典型的錘狀趾、槌狀趾、爪形趾常見足病之——拇外翻;錘狀趾;跖骨痛表現：疼痛在突出部分邊側或底側，發展嚴重時，大腳趾會疊落到二腳趾上面或壓在其下面，趾間常磨出雞眼，非常疼痛。

平足會加重突出部邊側疼痛。

女性患者多於男性。

治療：首選矯形鞋墊保守干預可解決疼痛，延緩進一步變形。

如果保守干預治

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錘狀趾(Hammer toe)、槌狀趾(Mallet toe)、爪狀趾(claw toe)都屬於足部畸形變形的狀況，只差在變形關節的不同，而有不同的名稱。

這三種狀況 ...加入成為作者登入登入幫助中心洪岳裕追蹤2019-07-23|閱讀時間‧約3分鐘1收藏分享足踝短訊息10-錘狀趾、槌狀趾、爪狀趾，傻傻分不清楚「千里之行，始於足下。

」腳是帶著我們探索世界的最佳夥伴，沒有腳的移行能力，我們到哪裡都會困難重重，帶著大家一步步認識腳、懂腳、並知道怎麼保養保護腳。

作者已霧化此圖片，請斟酌點閱。

錘狀趾(Hammertoe)、槌狀趾(Mallettoe)、爪狀趾(clawtoe)都屬於足部畸形變形的狀況，只差在變形關節的不同，而有不同的名稱。

這三種狀況手術治療的方式也會不相同。

作者已霧化此圖片，請斟酌點閱。

不同的變形有這不同的名稱(圖片來源)臨床上我的經驗裡大概有三成的患者會有這樣的狀況，而且多以中老年人居多。

當這種狀況產生並且變成僵硬時，其實我們真的是愛莫能助，目前似乎也只有手術能改善。

除極少數因遺傳或神經病變導致這樣的結果，大部分會產生這類變形還是跟穿鞋習慣有關。

「預防，就是最好的治療！」是我對這類潛在風險的患者最想說的話。

有哪些事要注意呢？１「鞋型」要跟「足型」相符前足空間在選鞋是很重要的考量！前足空間在選鞋是很重要的考量！前足空間在選鞋是很重要的考量！最簡單的方式就是把你的腳跟你的鞋放在一起比較，你覺得是你的腳適應鞋？還是應該由鞋子來適應你的腳呢？２鞋子過大或過小都不對大家知道不能壓迫腳之後，有人會刻意選更大一點的鞋，但問題是這樣就會影響到前腳掌的反摺點，一樣會對前腳掌造成壓力。

３仔細觀察自己的腳有沒有「紅壓」區正常來說，當鞋子脫下來後，觀察自己的腳，整個顏色應該是一致的。

但請您仔細看看大拇趾與小拇趾，有沒有顏色特別紅的區域呢？有的話一定就是鞋壓迫腳了。

別懷疑，有八成人的選鞋都是有問題的。

4莫穿高跟鞋嗯...每次說到這裡都覺得很勸世，這...就不用多說了吧！如果真的不得不穿，那請您特別注意前楦頭空間，可別老愛挑巫婆鞋穿囉！其實腳就是那樣，重複跟大家說選鞋很重要就是很重要，最後附上腳趾變形的真實圖片，希望現在還是漂亮腳兒的您，不要有點變這樣囉！作者已霧化此圖片，請斟酌點閱。

相對輕微的變形作者已霧化此圖片，請斟酌點閱。

嚴重一點的變形作者已霧化此圖片，請斟酌點閱。

嚴重的拇趾外翻有句話說「自然就是美！」我們生下來的腳是最美的，請好好愛您的腳兒囉！延伸閱讀從認識「足部結構」來挑好鞋(上)！物理治療師教你五大關鍵挑好鞋從認識「足部結構」來挑好鞋(下)！關於健康鞋的選擇與建議足踝短訊息9-三個原因你為何不該穿尖頭鞋?足踝短訊息8-何時該換鞋?足踝短訊息7-足型與鞋型分享至成為作者繼續創作的動力吧！洪岳裕追蹤一名專長慢性疼痛的物理治療師。

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錘狀趾(Hammer toe)、槌狀趾(Mallet toe)、爪狀趾(claw toe) 都屬於足部畸形變形的狀況，只差在變形關節的不同，而有不同的名稱。

這三種狀況 ...次選單易康專欄筋骨專科足醫專科運動健護活動照片易康專欄易康專欄2019/07/23足踝短訊息10-錘狀趾、槌狀趾、爪狀趾，傻傻分不清楚足踝短訊息10-錘狀趾、槌狀趾、爪狀趾，傻傻分不清楚洪岳裕物理治療師「千里之行，始於足下。

」腳是帶著我們探索世界的最佳夥伴，沒有腳的移行能力，我們到哪裡都會困難重重，帶著大家一步步認識腳、懂腳、並知道怎麼保養保護腳。

錘狀趾(Hammertoe)、槌狀趾(Mallettoe)、爪狀趾(clawtoe) 都屬於足部畸形變形的狀況，只差在變形關節的不同，而有不同的名稱。

這三種狀況手術治療的方式也會不相同。

不同的變形有這不同的名稱(圖片來源)臨床上我的經驗裡大概有三成的患者會有這樣的狀況，而且多以中老年人居多。

當這種狀況產生並且變成僵硬時，其實我們真的是愛莫能助，目前似乎也只有手術能改善。

除極少數因遺傳或神經病變導致這樣的結果，大部分會產生這類變形還是跟穿鞋習慣有關。

「預防，就是最好的治療！」是我對這類潛在風險的患者最想說的話。

有哪些事要注意呢？１「鞋型」要跟「足型」相符前足空間在選鞋是很重要的考量！前足空間在選鞋是很重要的考量！前足空間在選鞋是很重要的考量！最簡單的方式就是把你的腳跟你的鞋放在一起比較，你覺得是你的腳適應鞋？還是應該由鞋子來適應你的腳呢？２鞋子過大或過小都不對大家知道不能壓迫腳之後，有人會刻意選更大一點的鞋，但問題是這樣就會影響到前腳掌的反摺點，一樣會對前腳掌造成壓力。

３仔細觀察自己的腳有沒有「紅壓」區正常來說，當鞋子脫下來後，觀察自己的腳，整個顏色應該是一致的。

但請您仔細看看大拇趾與小拇趾，有沒有顏色特別紅的區域呢？有的話一定就是鞋壓迫腳了。

別懷疑，有八成人的選鞋都是有問題的。

4莫穿高跟鞋嗯...每次說到這裡都覺得很勸世，這...就不用多說了吧！如果真的不得不穿，那請您特別注意前楦頭空間，可別老愛挑巫婆鞋穿囉！其實腳就是那樣，重複跟大家說選鞋很重要就是很重要，最後附上腳趾變形的真實圖片，希望現在還是漂亮腳兒的您，不要有點變這樣囉！相對輕微的變形 嚴重一點的變形 嚴重的拇趾外翻有句話說「自然就是美！」我們生下來的腳是最美的，請好好愛您的腳兒囉！ 聲明：以上內文由本所治療師撰寫，關於治療與運動效益、皆屬個別化的治療計畫。

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