鎖骨骨折 舉 手延伸文章資訊,搜尋引擎最佳文章推薦

1. [ 請教] 鎖骨骨折活動許可與癒合期疑問(第2頁)

而且他還說了,他認為人身上用處最少的骨頭就是鎖骨,因為鎖骨的功用主要是讓你的手可以向上舉的這個功能而已!所以我當時就只背了八字帶固定,背了多久我也不太記得 ...首頁生活健康與養生12前往頁尾返回列表訂閱文章我要回覆[請教]鎖骨骨折活動許可與癒合期疑問2015-08-0810:26117040收藏回覆分享連結回報推薦只看樓主ViceR5分11樓ViceR個人積分:5分文章編號:56974772訊息強烈建議去醫院看骨科醫生,我兩年前才車禍斷過車禍完不會痛,左手無法抬高,當時還以為是脫臼,;隔天馬上去醫院結果照片出來鎖骨粉碎骨折不過醫生只能三天後開刀,所以只好揹起八字肩帶撐過三天(其實也不會痛啦只是有點不舒服)沒固定一定只能坐著睡,就靠著牆抱著枕頭;躺下你會哭開完刀麻醉退了記得跟護士說打止痛針,開刀如果想要躺下記得把斷掉的那邊墊高會舒服許多2015-08-090:19#111引言我要留言連結回報只看此人列印0/100我要留言chingray12分12樓chingray個人積分:12分文章編號:56975347訊息我說說我自己的例子好了!我也是左邊鎖骨骨折~當時在苗栗的醫院~~醫生強烈建議我開刀!!不過~~家裡老人家不放心,還是拿了X光片去詢問了熟識的骨科醫生~~醫生看了說,這種鎖骨骨折的,如果不是開放式或是碎成很多段的,基本上就固定好,如石膏,不然就是背八字帶一段時間,待骨頭自己癒合就好了,不需要去挨那一刀!!而且他還說了,他認為人身上用處最少的骨頭就是鎖骨,因為鎖骨的功用主要是讓你的手可以向上舉的這個功能而已!所以我當時就只背了八字帶固定,背了多久我也不太記得了,只知道背了很久,現在只是鎖骨的那個地方兩邊不對稱(左邊的會比較突一點),其餘的沒有什麼後遺症!!所以……提供給您參考了!!2015-08-092:05#120引言我要留言連結回報只看此人列印0/100我要留言jobba177分13樓jobba個人積分:177分文章編號:56975462訊息insistshinewrote:附上我兩周前照的X光....好希望快點恢復正常活動喔先感謝前輩的賜教這張X光是剛受傷的照片,尼拿錯了.為什麼呢?四周就會有骨垢,這張完全沒有.2015-08-092:41#130引言我要留言連結回報只看此人列印0/100我要留言chrisintaipei79分14樓chrisintaipei個人積分:79分文章編號:56975576訊息台灣的醫生(或說醫療體系好了)實在很糟糕。

這些事應該是要給與病人足夠時間去了解病情是如何,之後能預期到怎樣,中間該怎作結果呢。





講沒兩句就下一位謝謝健保大家閉起國來聊,都覺得的好像很不錯。

我覺得根本把整個醫療水準弄的跟傳統菜市場一樣去了2015-08-093:28#140引言我要留言連結回報只看此人列印0/100我要留言coolozzy2分15樓coolozzy個人積分:2分文章編號:56975942訊息我也曾經是右鎖骨骨折當初醫生評估不需開刀,綁八字帶即可不過醫院的八字帶太鬆,效果不佳,我後來是自費去外面買的,可以綁得比較緊基本上就是綁兩個月,一天24小時,只有洗澡時才拿下來睡覺真的不能躺著睡,建議稍微傾斜一個角度睡雖然不好睡,但是累了自然就會睡著了中藥只能輔助,或許可以對受傷的韌帶修復,但絕對不會讓你的骨頭自動復位你已經晚了一個月,假使醫生依你現行狀況評估仍不到要開刀階段真的建議你去自費買八字帶,綁的鬆緊度要到你摸會覺得骨頭有被壓下來的程度的確會很不舒服,但為了自己的健康,請你一定要忍耐至於何時可以不再用八字帶,請再回診追蹤,詢問醫師最後恢復部分,兩個月後你一定會覺得你左手超強的,吃飯,打電腦,甚至寫字都難不倒...右手的話,肌力會有一定程度萎縮,短期不要拿太重的東西,循序漸進假使舉手功能上有問題的話,建議掛復健科,請醫師教你如何復健我是綁八字帶1.5月後漸漸覺得很輕鬆,也不大痛了2個月後回診確定骨頭已壓回,韌帶也OK.醫生說可以拿掉了慶幸的是我舉手功能沒問題,肌力很快的3個月內就回復了,拿東西也不會酸了anyway,加油,要聽專業醫師(西醫)的話2015-08-097:30#152引言我要留言連結回報只看此人列印0/100我要留言菊酒杀8分16樓菊酒杀個人積分:8分文章編號:56976019訊息insistshinewrote:想請教各位前輩.....(恕刪)建議不要看中醫聽聽醫生怎麼說找台灣最好的醫院看(不一定要在他那治療)個人觀點如果你給的圖片是骨折后40天的你的鎖骨已畸形愈合了是要開刀了2015-08-097:58#163引言我要留言連結回報只看此人列印0/100我要留言insistshine1分樓主insistshine個人積



2. 名醫與疾病的對話/骨折、五十肩… 復健科醫師自己也走上復 ...

術後手舉不起來. 事發當時,我是去追在操場裡跑的女兒,不慎跌倒撞到磚頭,左肩鎖骨立即鼓了起來,很痛。

我還以為是脫臼了,一照X光才發現,鎖骨竟然 ...親愛的網友:為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞快訊黑糖對身體較健康?營養師:黑、紅、黃、白糖都不是好糖,小心攝取慎防高血糖問題udn/元氣網/新聞/杏林.診間名醫與疾病的對話/骨折、五十肩…復健科醫師自己也走上復健路分享分享留言列印A-A+2020-03-0609:25聯合報採訪整理/記者黃妙雲口述/雙和醫院復健醫學部主任劉燦宏 雙和醫院復健醫學部主任劉燦宏我是復健科醫師,六年前的一次追跑跌倒意外,我的左肩鎖骨骨折了,後來還出現了五十肩的症頭,萬萬沒想到,我也會走上復健之路,真實的體驗了病人飽受疼痛折磨與復健的艱辛。

鎖骨斷了術後手舉不起來事發當時,我是去追在操場裡跑的女兒,不慎跌倒撞到磚頭,左肩鎖骨立即鼓了起來,很痛。

我還以為是脫臼了,一照X光才發現,鎖骨竟然骨折斷了,必須開刀,並以三角巾包著左肩左手固定。

術後一個半月,拆除了三角巾,左手稍微能動了,卻發現手舉不起來、不能動,有了五十肩的症狀,造成生活起居上相當大的痛苦與困擾。

直到現在,我仍然忘不了當時骨折的疼痛、手抬不起來的傷痛。

穿衣、洗澡都很辛苦,左手無法勾到身體的後方;睡覺更痛苦,一平躺就會痛,必須半斜躺方式才能入睡。

我的睡眠、體力因此都變得很差。

拆掉骨釘每逢變天還是痛在骨折手術時左肩鎖骨有打上骨釘,開刀後一個半月能動時,我的左肩老是「卡卡的」、牽扯的痛,很多事都沒辦法做,懷疑是骨釘卡住了,希望能早日將骨釘取出,骨科醫師說至少半年後才能取出,但因為我的堅持,四個月後就將骨釘取出了。

拆掉骨釘後,為避免肩關節肌肉沾黏會限制活動,我積極的復健一個月,即便復健過程難免疼痛,但仍持續的密集復健,每天雙手必做「往上、往後、外展、內收、外旋、內旋」六個復健動作,「關關難過關關過」,很快地,受傷部位恢復了活動度及功能。

目前唯有在做左手平衡動作時仍會感到些許疼痛;當天氣變化下雨時,左肩就像氣象台般會隱隱作痛。

將心比心鼓勵病人早復健走過骨折復健之路,在門診中,若看到有膝關節、肩關節骨折的病人,我都會建議開刀半年後就應該將骨板、骨釘拿掉,以免關節活動受限,肌肉會沾黏,並且應早點開始做復健治療,才不會骨質流失造成骨質疏鬆症問題。

我更常以自身骨折、五十肩的復健經歷,鼓勵看診的病人要有信心,積極做復健治療,也示範標準的復健動作,讓病人學會回家跟著做。

最近三年我愛上打羽毛球的運動,每周打二次羽毛球,讓我更有體力與活力,保持著年輕狀態,身材也維持得不錯,但卻有網球肘、足底肌膜炎的運動傷害發生,還好我是復健科醫師,懂得如何保養與復健治療。

除了是復健科醫師外,我也是減重門診的醫師,對復健治療的病人來說,「吃對食物很重要」,必須好好控制體重、不能變胖,因此,「練肉」很重要,務必要吃足夠的蛋白質食物,同時也要做肌力運動。

我現在的飲食是「吃菜配飯」,只吃少量的白米飯,並以吃清淡的菜色為主,肉類更要吃得夠;我每天早晚還會各做五十下「深蹲」肌力運動。

此外,建議復健治療病人可多從事戶外運動,多曬太陽,可以增強肌力,並且預防骨質疏鬆。

醫學辭典/五十肩五十肩又稱「冰凍肩」,是肩關節沾黏,以致活動範圍受到限制,患者會有疼痛感,但並不是非常疼痛。

五十肩發生時,視肩關節沾粘的程度,肩膀活動範圍也因此受到限制。

由於好發於五十歲以上的患者身上,所以稱為五十肩。

當肩頸肌腱發炎、受傷後,如果處理不當,或未加注意治療,未來就很可能會嚴重到變成五十肩。

劉燦宏酷愛羽毛球。

圖/劉燦宏醫師提供劉燦宏小檔案現職:●台北醫學大學醫學院副院長兼醫學系主任、復健學科教授●雙和醫院復健醫學部主任年齡:54歲學歷:●台北醫學大學醫學系學士●陽明大學醫務管理研究所碩士●陽明大學公共衛生研究所博士專長:●腦中風、頭部外傷●脊髓損傷運動傷害復健治療●肥胖症診斷預防及治療經歷:●台北醫學大學代謝與肥胖科學研究所教授●台北市立萬芳醫院肥胖防治中心主任、復健醫學部主任運動傷害骨折骨質疏鬆症肌腱發炎網球肘延伸閱讀有片!運動又受傷?教你避免5種常見傷害椎弓骨折「等」一下!水介質震波「免」開刀健身膝蓋痛!小心是髕骨股骨疼痛症候群惹的禍運動受傷先冰敷?醫師說最新觀念已經不是這樣有



3. 之二: 鎖骨骨折日誌@ 三刀流的部落格

11月6日回診,脖子上是「八字肩帶」的扣環,鎖骨斷裂處蠻明顯的,手痛到舉不起來,擔心斷裂處將來能不能癒合,醫生倒是輕鬆,只說「痛會慢慢好,固定好將來應該不會影響 ...三刀流的部落格如果只騎有把握的路,怎麼知道自己的極限在那裡~~日誌相簿影音好友名片201002260129之二:鎖骨骨折日誌?三十六煩惱鳳之生活雜記話說2009年11月4日歲末年終,金牛擺尾,犯太歲,晴天霹靂沒事和電線桿PK,搞得鎖骨骨折,慘慘慘。

 這是急診拍的X光片,骨科會診覺得不需要開刀,所以幫忙綁上「八字肩帶」固定,並且交待這肩帶至少得陪我2-3個月,叫我過兩天再回診檢查。

  11月6日回診,脖子上是「八字肩帶」的扣環,鎖骨斷裂處蠻明顯的,手痛到舉不起來,擔心斷裂處將來能不能癒合,醫生倒是輕鬆,只說「痛會慢慢好,固定好將來應該不會影響功能,斷裂處就只能這樣了不能接合,除非開刀」,心都涼了半截,我其實不怕痛,只擔心骨頭斷掉離那麼遠,將來真的能正常不會有影響嗎?颳風下雨會不會酸痛?唉!真是無言。

醫師最重要提醒『小心手不要提重物也不要舉高』。

 由於醫生說斷裂處不能接合,除非開刀,讓我不禁開始擔心起來,上網查一下有沒有其他治療方法,結果大部份都是中醫療法-使用膝頂復位的「徒手整復法」,治療處理的方法是將患者的手臂提起微向後擺,助手在背後用膝蓋將患者身體挺直,醫師用右手手指配合左手,將患者手臂提起向後的時候,將折口壓平。

由於沒有認識中醫師不敢找人亂試,看來不太可行。

   問公司同事朱博士,他可是腳踏車的超級怪咖,五十歲的他參加比賽屢次獲獎,之後也是不小心撞斷鎖骨休息了一陣,傷好復出竟又拿冠軍,真是太嚇人了。

朱博士很熱心,他建議「斷裂處如果多於3公分最好開刀固定,否則用八字肩帶固定就可,最好多看幾個醫生再決定」,有道理。

 接受朱博建議到國軍八0四醫院看骨科洪醫師,洪醫師是個熱心醫師,說明詳細分析清楚,一個病人可以看十幾二三十分鐘,他認為我的靭帶沒斷而且鎖骨斷裂處有收斂,他建議不用開刀繼續用「八字肩帶」固定就可。

到此心情上算是比較篤定一點。

 12月18日讓人放心不少,鎖骨斷裂處癒合不少,滿六週,醫師說「八字肩帶」可以不用綁了,小心手不要提重物也不要舉高。

感謝天公,只有綁過「八字肩帶」的人才會知道苦,不但穿脫不便,最慘的是腋下不適加上潮濕異味真讓人受不了。

還造成左腋下一個原本相安無事的小肉芽因為長期磨擦造成破皮紅腫,不得不去電燒。

 2010年1月15日最後門診,鎖骨斷裂處終於接近接合,結果算是讓人滿意。

滿兩個月又十一天,醫師說不用來了,真是讓人心情大好。

   三刀流/Xuite日誌/回應(0)/引用(0)之一:犯太歲|日誌首頁|之三:多年苦修,終成舍利之...上一篇之一:犯太歲下一篇之三:多年苦修,終成舍利之膽結石...回應加我為好友日誌相簿影音我的相簿h86141139's新文章20121216_梅山瘋200K20121208_陽金P字山道20121110_雙塔挑戰貳之貳20121110_雙塔挑戰貳之壹201211106_武道能敢之宇老大滿貫20121105_菊島四天大亂騎之第四日20121104_菊島四天大亂騎之第三日20121103_菊島四天大亂騎之第二日~~菊島瘋200K之十:20130404_一路好走……20121102_菊島四天大亂騎之第一日全部展開|全部收合關鍵字h86141139's新回應沒有新回應!



常見運動問答

鎖骨骨折運動鎖骨骨折運動鎖骨開刀後遺症鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折禁忌動作鎖骨開刀後遺症鎖骨骨折運動鎖骨骨折運動鎖骨骨折運動鎖骨骨折物理治療鎖骨開刀後遺症鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折運動鎖骨骨折運動鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折運動鎖骨開刀後遺症鎖骨骨折禁忌動作鎖骨開刀後遺症鎖骨骨折運動鎖骨開刀後遺症鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折運動鎖骨開刀後遺症鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折禁忌動作鎖骨開刀後遺症鎖骨骨折運動鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折術後鎖骨骨折癒合鎖骨骨折運動鎖骨骨折術後鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折禁忌動作鎖骨開刀後遺症鎖骨開刀後遺症鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折運動鎖骨骨折物理治療鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折運動鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折禁忌動作鎖骨開刀後遺症鎖骨開刀後遺症鎖骨骨折禁忌動作鎖骨開刀後遺症鎖骨骨折運動鎖骨開刀後遺症鎖骨骨折禁忌動作鎖骨開刀後遺症鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折運動鎖骨開刀後遺症鎖骨骨折運動鎖骨骨折運動鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折禁忌動作鎖骨開刀後遺症鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折運動鎖骨開刀後遺症鎖骨骨折禁忌動作鎖骨開刀後遺症鎖骨骨折三角巾鎖骨骨折鋼板鎖骨骨折運動鎖骨開刀後遺症鎖骨開刀後遺症鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折運動鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折運動鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折運動鎖骨開刀後遺症鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折禁忌動作鎖骨開刀後遺症鎖骨開刀後遺症鎖骨骨折運動鎖骨開刀後遺症鎖骨骨折運動鎖骨骨折運動鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折運動鎖骨開刀後遺症鎖骨骨折禁忌動作鎖骨開刀後遺症鎖骨開刀後遺症鎖骨骨折運動鎖骨開刀後遺症鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折運動鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折運動鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折禁忌動作鎖骨開刀後遺症鎖骨骨折運動鎖骨骨折物理治療鎖骨骨折運動鎖骨骨折禁忌動作鎖骨開刀後遺症鎖骨骨折運動鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折物理治療鎖骨骨折禁忌動作鎖骨開刀後遺症鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折物理治療鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折禁忌動作鎖骨骨折運動鎖骨骨折運動鎖骨開刀後遺症

延伸文章資訊