姜義彬表示，做腳底按摩千萬不要硬著頭皮忍痛，疼痛難耐時，一定要請按摩師放輕力道或停止。

撇步5：穿對鞋子. 太硬或太薄的鞋子都會讓足底筋 ...親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。

✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞udn/元氣網/科別/骨科．復健一踩就痛...「足底筋膜炎」這件事不要做！專家傳授6招解決分享分享留言列印A-A+2019-11-2709:45常春月刊常春月刊每天早上起床，腳一踩地，足跟就會出現劇烈的刺痛感？圖／常春提供每天早上起床，腳一踩地，足跟就會出現劇烈的刺痛感？那種痛好像有很多小針在刺，讓人很不舒服，即使找推拿師推拿，但症狀還是沒有改善？當心可能就是「足底筋膜炎」！可是，不少人會疑惑，明明自己不是「沙發族」，有空就到操場跑步、快走，假日還會到郊外爬山，為什麼還會得足底筋膜炎？中山醫院骨科主治醫師吳濬哲表示，足底筋膜炎跟運動量多寡無關，講得直接一點，大都是因為退化、過度使用引起。

足底筋膜炎會侵犯各年齡層，女性發生率是男性的兩倍，尤其以40歲以上中年婦女為多。

有9成以上患者會抱怨足跟疼痛、1成表示足部中間或前足部疼痛。

值得注意的是，很多人認為足底筋膜炎不會致命，所以懶得理它，痛得受不了時就吃止痛藥。

吳濬哲指出，足底筋膜炎雖然只是小毛病，不治療則可能會出現腰、髖、膝、踝等併發症；建議當腳底出現症狀時，最好到醫院診治，並做好護足措施，以免造成日後足底筋膜鈣化，最後將難以復原而寸步難行。

足底筋膜炎很難根治，即使接受過各種治療，平常如果沒有做好足部保護，減少誘發足部發炎的因子，復發機率相當高。

以下6撇步，可解決惱人的足底筋膜炎：撇步1：減少衝擊性活動有足底筋膜炎的人，最好不要做衝擊性大的運動如跳躍、跑步，盡量少踩硬地板及用力踏地；長期站立工作者，須穿合適鞋子，有空檔就坐下來休息，降低足部發炎的機率，並應間歇性休息。

撇步2：控制體重體重是一個很大的因素，全身的重量都要經由足部來承受，如果能控制體重的話，相對的，足部的負擔就會變少。

少搬重物，也可減少足部的負擔。

撇步3：熱敷民眾可以在疼痛處泡熱水或局部熱敷，一天數次，每次約10～15分鐘，可緩解疼痛。

不少人因做腳底按摩，按出足底筋膜炎。

圖／ingimage撇步4：不要做腳底按摩不少人因做腳底按摩，按出足底筋膜炎。

姜義彬表示，做腳底按摩千萬不要硬著頭皮忍痛，疼痛難耐時，一定要請按摩師放輕力道或停止。

撇步5：穿對鞋子太硬或太薄的鞋子都會讓足底筋膜受傷，最好穿有包覆性的鞋子，鞋子的後跟鞋墊柔軟性要高，且具有吸震效果；鞋底要軟，才不會碰到痛點。

撇步6：腳底拉筋有足底筋膜炎的人，可以每天做簡單腳底拉筋的運動，幫助舒緩筋膜、小腿肚，讓肌肉增加彈性。

延伸閱讀：足底筋膜反覆發炎？先檢視這2點啪！小腿拉傷腫如麵龜1個動作沒做足就容易受傷足底筋膜炎足部腳底按摩常春月刊《常春月刊》自1983年創刊以來，一直以讀者信賴的家庭醫師自詡，內容由醫藥記者專訪各大醫院知名醫師，緊扣趨勢的議題、權威嚴謹的內容，文字淺顯易懂卻又不失專業，不但能讓讀者獲取最新醫藥保健常識與訊息，也深獲醫藥界的肯定。

《常春月刊》官網：https://www.ttvc.com.tw/延伸閱讀腳中風分四等級膝蓋以下沒感覺是警訊我的經驗／腰痛又復發照X光找到問題點別老穿同一雙鞋，醫提醒3大穿鞋問題！足部不健康連身體都受影響穿鞋會痛原來是拇趾外翻？骨科專家教兩條線自我檢測動動腳趾就可防衰老！骨科名醫教「5分鐘腳趾健康操」，鍛鍊人體第二心臟醫病天地／婦左肩肌腱鈣化震波治療解痛全身緊繃？醫授9招滾筒放鬆法也能舒緩足底筋膜炎同類文章你能單腳穿襪子嗎？避免肌少症，快用一張表檢測你的下半身肌力疫情期間中斷治療醫師解答骨鬆病人4大問題老人肌力差怕摔做這3招可強化肌肉群睡醒脖子無法轉、一動就爆痛？專家揭「落枕元凶」...睡覺吹冷氣也上榜久坐久蹲梨狀肌症候群上身復健治療師教3招改善南投婦下床踩地腳爆痛竟是足底筋膜炎作怪揮別網球肘衛福部新營醫院推「增生療法」久臥病床小心長褥瘡！教你「12個預防方式」：連吃都該注意腰痛自己買器材拉一拉就好？專家：當心中風！及早警覺骨鬆別等骨折才發現26歲女腕關節軟骨撕裂傷手腕轉門把、滑手機都會痛45歲女肩膀疼痛超過2周「五十肩」上身細胞治療通過審核秀傳癌醫中心將收肝癌等四類患者穿鞋會痛原來是拇趾外翻？骨科專家教兩條線自我檢測現代人一項吃飯習慣小心吃到肌肉流失！醫師教你預防肌

而且，當小腿有充分放鬆按摩伸展後，腿型也會變得勻稱漂亮，水腫問題，也可能隨之消失！ 足底筋膜炎的舒緩方式. 伸展小腿肌肉， ...☰SHAPERMAN運動壓縮品牌官方網站0SHAPERMAN運動壓縮品牌官方網站 會員中心 我的資料我的地址更新密碼願望清單商品比較我的訂閱 我的訂單填寫匯款單我的訂單我的紅利退/換貨紀錄 會員中心 (登入) 我要查訂單 找店長線上留言電子郵件LINEID:@shapermanFacebook訊息 登出商店首頁居家健身限定商品滿三千享95折運動服飾.手套.鞋墊.背包機能壓縮衣運動外套、運動帽機能壓縮腿套運動襪、馬拉松襪運動收納背包、腰包WELLFIT運動手套SIDAS3feet頂級鞋墊乳清、搖搖杯、保溫瓶企業團體、運動服飾客製BLACKROLL筋膜放鬆滾筒震動軸、筋膜刀、滾針彈力帶、抗力球人體工學枕KTTAPEKTTPAE品牌介紹肌內效貼布貼紮預約服務貼紮防護課SKLZSKLZ品牌介紹核心、肌力訓練器材熱身、運動放鬆器材放鬆滾筒商品BLACKROLLSHAPERMANSKLZDueNorth足底筋膜球EVOFIT冰鎮系列震動軸、筋膜刀、筋膜槍瑜珈訓練墊SKLZYETIYOGABLACKROLL實體課程、運動按摩、貼紮服務BLACKROLL滾筒按摩舒緩課程KTTAPE貼紮防護課InBody檢測樂齡族課程肌力訓練課程專業師資培訓課預約運動伸展按摩銷售據點選單居家健身限定商品滿三千享95折運動服飾.手套.鞋墊.背包 機能壓縮衣運動外套、運動帽機能壓縮腿套運動襪、馬拉松襪運動收納背包、腰包WELLFIT運動手套SIDAS3feet頂級鞋墊乳清、搖搖杯、保溫瓶企業團體、運動服飾客製BLACKROLL 筋膜放鬆滾筒震動軸、筋膜刀、滾針彈力帶、抗力球人體工學枕KTTAPE KTTPAE品牌介紹肌內效貼布貼紮預約服務貼紮防護課SKLZ SKLZ品牌介紹核心、肌力訓練器材熱身、運動放鬆器材放鬆滾筒商品 BLACKROLLSHAPERMANSKLZDueNorth足底筋膜球EVOFIT冰鎮系列震動軸、筋膜刀、筋膜槍瑜珈訓練墊 SKLZYETIYOGABLACKROLL實體課程、運動按摩、貼紮服務 BLACKROLL滾筒按摩舒緩課程KTTAPE貼紮防護課InBody檢測樂齡族課程肌力訓練課程專業師資培訓課預約運動伸展按摩銷售據點首頁>足底筋膜開始疼痛發炎，就是「身體發出來的警告訊息」！(文/早安健康、圖/早安健康)足底筋膜開始疼痛發炎，就是「身體發出來的警告訊息」！你常常，會覺得腳底板不舒服嗎？路走多一點，站的久一點，就開始感到腳底疼痛？人類的雙腳，承擔全身體重，不管是走路、上下樓梯、跑步時，雙腳都得吸收數倍體重的震動力量。

當踩在地上時，足弓要往下壓，會把從五隻腳趾頭延伸到腳跟骨的足底筋膜拉長，足底筋膜的表面有脂肪墊，可用來吸收震動的力量。

當腳要往前推進時，掌趾關節要做背屈的動作，足弓會往上拉得很緊、足底筋膜往前收縮，才能產生動力前進。

因此，在走動時，足底筋膜是動態的變化，扮演著足部天然避震器的角色，具有維持足弓、給予吸收震動，以及往前推進的力量。

特別是附著在腳跟骨處的足底筋膜，受力最大，是最容易因重複牽扯而發炎、腫脹的位置。

晚上休息後，足底筋膜的發炎液體常累積在此處，隔天一踩地，便出現第一步疼痛，痛到腳會縮起來，導致許多跑全馬或半馬的跑者，無法行走。

  OL最愛的美麗的高跟鞋，也是造成女性「足底筋膜炎」的重大關鍵！因為穿著高跟鞋，長期下來造成小腿筋膜筋肉緊繃，小腿筋膜被「定型」在短縮狀態下，小腿緊繃影響腳踝「背屈」角度變小，長期下來腳底壓力變大，便可能造成足底筋膜發炎。

上班久坐，長期穿高跟鞋，也可能造成「髖部屈肌」緊繃，當你的髖部肌肉緊繃，無法拉長，走路時便會影響到小腿與腳踝活動度，造成背屈角度過小，同樣導致腳底過多壓力，引發發炎。

  如何放鬆你的小腿肌肉與腳底筋膜？除了姿態矯正，「放鬆」長期緊繃的肌肉筋膜，絕對是避免足底筋膜炎發生的好辦法之一！足底筋膜炎常伴隨小腿筋膜與肌肉緊繃，放鬆已經被短縮定型的小腿筋膜筋肉，就是最首要的方法！而且，當小腿有充分放鬆按摩伸展後，腿型也會變得勻稱漂亮，水腫問題，也可能隨之消失！ 足底筋膜炎的舒緩方式伸展小腿肌肉，增加腳踝背屈角度利用半圓平衡球，扶著桌面或牆壁，進行小腿伸展與背屈練習。

我們的小腿有較外層的腓腸肌與內層比目魚肌，記得兩者都要伸展到。

　　後腳直腿，將後腳腳跟往下壓，伸展腓腸肌。

單次維持15-60秒後換腳，可以重複四次。

（若沒有類似工具，可以利用牆壁，進行同樣動作）放鬆髖屈肌放鬆緊繃的髖

推薦超優惠的腳底筋膜炎給你，買後評價公開透明不踩雷，快速出貨享七天鑑賞期 ... 【超大心】智能EMS足底按摩器足部按摩墊腳底按摩器家用USB充電便攜足療機 ...商品分類首頁全站82折起超省攻略扭大獎全民防疫限時快搶落雨不愁在家辦公宅家甩油爆品強搶Good相關分類按摩器材按摩器泡腳機船型襪慢跑鞋(女)鞋墊泡澡&泡腳桶寵物清潔美容運動休閒鞋其他手足美容理毛器具書籍其他居家生活地毯地墊吸塵器「腳底筋膜炎」相關今日人氣推薦「腳底筋膜炎」相關的商品搜尋結果很抱歉，找不到"腳底筋膜炎"相關商品請檢查是否有錯字，或試著重新搜尋其他關鍵字綜合排序熱銷好評價格遠離足筋膜炎夢魘:3D蜂巢釋壓男女鞋墊441076人購買872020新款腳底按摩環保PVC圓形浴室防滑地墊家用淋浴間吸盤疏水按摩清潔腳底板(限宅配)1781455人購買46德國DEDAKJ穴位揉捏溫熱腳底按摩器腳底按摩器535713人購買2GTSTAR-PowerUP腳底磁石核心甩動訓練機(顏色任選)19841432人購買32【GTSTAR】PowerUP腳底磁石核心甩動訓練機(顏色任選)183526人購買19磁石腳底按摩扭腰盤14215人購買2腳底按摩綿細針船形止滑襪6216人購買5【URBANER奧本】MB-021奧本迷你款寵物腳底毛電剪(寵物電剪/電剪/充插兩用)8451284人購買21【日本IMOTANI】日本製腳底穴道按摩板288338人購買56腳底按摩綿細針1/2止滑襪62749人購買38矽膠浴室防滑按摩墊懶人洗腳搓澡神器腳底去死皮洗腳刷搓背不求人自己來搓背按摩墊腳底去死皮92317人購買20日式腳底穴位按摩室内拖鞋156664人購買180長款175*35cm健康步道腳底按摩墊仿鵝卵石踏墊25932192人購買99腳底按摩墊指壓板27x37【歐比康】9126人購買28健身大師—U型氣泡鎖溫型腳底按摩泡腳機978525人購買33升級版液晶顯示EMS足底按摩墊腳底按摩墊USB充電52029121人購買170EMS智能足部按摩器腳底按摩器-USB充電款296730人購買30木質腳底按摩滾輪367113人購買8指壓板按摩墊韓國Runningman趾壓板/腳底按摩墊52414人購買16腰姿淡麗美臀坐墊~腳底舒緩按摩墊/平衡墊/和室椅墊~461111人購買362020新款腳底按摩浴缸浴室淋浴間防滑地墊環保無味PVC防滑地墊浴室疏水按摩墊腳墊10720125人購買280【天然の牛角】臉部/腳底按壓按摩筆19234人購買3神寶腳底毛小電剪迷你小霸王PGT-410161313人購買9《省您錢購物網》全新~EMS液晶顯示腳底按摩器~USB充電25025人購買3【URBANER奧本】迷你款寵物腳底毛電剪+貓用伸縮清毛MB-021+CT-31121817人購買0【天然の牛角】陀螺腳底按摩器(華陀神針)33524人購買6【👉MIT專利可捲式👉】長條型健康步道仿公園鵝卵石穴道腳底按摩末梢刺激3251457人購買18日本小林製藥-運動鞋靴子專用強效除臭噴霧250ml/瓶(超濃縮吸濕消臭去味腳底乾爽版)370052s舒活腳底按摩輪57812人購買4【URBANER奧本】專業全身用寵物電剪+防水款寵物腳底毛電剪MB-066+MB-0232957110人購買2【URBANER奧本】MB-023奧本防水款寵物腳底毛電剪(寵物電剪/電剪/充插兩用)1037826人購買6(中型)腳底滾輪按摩加大帶蓋足浴桶加厚泡腳桶泡至小腿肚【AE03115】2841484人購買89(加高款)腳底滾輪按摩加大加厚帶蓋足浴桶/泡腳桶泡至膝蓋下【AE03116】444104712人購買369腳底按摩拉筋板(升級版)台灣製造P282-00179239236人購買94【腳底防滑】天鵝絨‧無痕親膚感系列-中統襪、短統襪、隱形襪2718人購買20【URBANER奧本】防水款寵物腳底毛電剪+寵物伸縮清毛針梳MB-023+CT-32141014人購買1安酷嚴選-辦公室人體工學三段式可調腳踏板改善坐姿不良有效放鬆足部壓力腳底按摩可前後滑動347537人購買18(C1)SKECHERS女鞋ARCHFIT運動鞋足底筋膜炎舒緩149413LTBL淺藍249622人購買0【超大心】智能EMS足底按摩器足部按摩墊腳底按摩器家用USB充電便攜足療機美腿機#86320228人購買4【六種模式！九段力道】EMS足部按摩墊腳底按摩機按摩機按摩器按摩墊按摩舒壓紓壓335111人購買10Amiss【天鵝絨★顯瘦】無痕親膚感系列-寬口無痕‧腳底防滑中筒襪(兩色)31215人購買38足療機腳底按摩器足底按摩器美腿機父親節禮物672334人購買19【LOTUS】腳底按摩墊指壓板TPE指壓板加大加厚32013人購買0足部保養不鏽鋼雙面粗細去腳皮厚繭足搓腳底足搓258631人購買2

指壓足底按摩器按摩拖鞋鞋足底按摩涼鞋緩解足底筋膜炎關節炎男性女性M（適合39-41碼）. $183 - $234. 中國大陸. <宸豐>現貨家用腳底按摩墊筋膜炎足部按摩墊 ...

還在一一幫按摩器足底筋膜炎比價嗎？生活市集給您全台線上最優惠的按摩器足底筋膜炎，快速到貨、買貴包退，輕鬆省更多！行動市集新品牌故事帶你挖好物優惠活動總覽客服中心折價券我的最愛購物車會員中心集集點紀錄訂單查詢登入/註冊新品牌故事帶你挖好物優惠活動總覽客服中心折價券我的最愛購物車會員中心集集點紀錄訂單查詢登入/註冊<618年中慶激殺主會場3C家電限時送6%指定大牌天天送12%618最強攻略立即看天天抽哈根達斯機率50%下雨就靠它全家超取送鮮果茶刷第一最高狂享10%>App獨享回最上首頁按摩器足底筋膜炎您搜尋的按摩器足底筋膜炎結果如下，共200筆。

猜你喜歡：筋膜槍按摩槍按摩按摩筋膜槍迷你筋膜槍情趣商品專區(88)3C/車用周邊(7)日用/護理/彩妝(1)居家生活雜貨(1)食品(1)家事清潔(1)排序綜合｜評價｜銷量｜價高｜價低｜超商取貨優先Top1頸椎按摩器深層震動筋膜槍按摩器熱銷商品4.92 (1) 7 已搶購促銷價$2048超值價$1680立即搶購Top2頸椎按摩器日本熱銷頸椎三軸按摩器可超商取買貴退差價3.76 (0) 3 已搶購促銷價$535超值價$402立即搶購Top3頸椎按摩器可遙控溫熱多段按摩器可超商取買貴退差價4.06 (40) 172 已搶購促銷價$1046超值價$696立即搶購Top4頸椎按摩器BLADE頸椎3D環形按摩器可超商取買貴退差價4.13 (9) 90 已搶購促銷價$278超值價$228立即搶購Top5頸椎按摩器無線震動筋膜槍按摩器可超商取買貴退差價4.58 (13) 48 已搶購促銷價$1218超值價$925立即搶購Top6頸椎按摩器頸部3D智能舒緩按摩器可超商取買貴退差價3.74 (2) 7 已搶購促銷價$372超值價$305立即搶購Top7頸椎按摩器紓壓魔力纖細美腿按摩機買貴退差價六折以下4.51 (16) 50 已搶購促銷價$1982超值價$1531立即搶購Top8頸椎按摩器仿真手感肩頸溫敷按摩器可超商取買貴退差價4.36 (24) 94 已搶購促銷價$901超值價$674立即搶購Top9頸椎按摩器EMS遙控足底腿部按摩器可超商取買貴退差價4.45 (168) 692 已搶購促銷價$413超值價$302立即搶購Top10頸椎按摩器智能氣壓眼部SPA按摩器可超商取買貴退差價4.59 (46) 172 已搶購促銷價$1923超值價$1577立即搶購更多熱門搜尋熱門搜尋排行榜咖啡鍋茶料理魚雞運動蘋果火鍋燈你可能會喜歡ems按摩收合其他人也在找10段變頻震後庭按摩器2優雅亮面按摩器乳房吸吮按摩器伸展按摩器伸縮按摩器低週波按摩器優雅完美曲線按摩器充氣按摩器刮痧按摩器前列腺按摩器口交按摩器口愛按摩器吮吸式震動按摩器吮吸按摩器吮吸潮吹按摩器吸吮按摩器吸舔按摩器咬合肌運動按摩器多功能按摩器寵豬舔按摩器小怪獸按摩器小米按摩器後庭按摩器情趣按摩器手部按摩器拉珠前列腺按摩器指壓按摩器按摩器具按摩器材擬真穿戴式震動按摩器旋轉揉捏按摩器旋轉紅唇自愛電動按摩器日式點壓腰靠腰椎伸展按摩器智能溫熱手部穴道按摩器智能肩頸腰膝熱敷按摩器智能頸椎按摩器智能頸部三頭加熱按摩器智能頸部按摩器氣壓舒緩腿部按摩器深層震動按摩器溫熱揉捏按摩器滾輪按摩器無線刮痧按摩器熱敷按摩器熱敷關節按摩器男性專用後庭按摩器百靈鳥加溫口愛吸吮按摩器眼睛按摩器眼部按摩器眼部舒壓按摩器穿戴式按摩器穿戴按摩器米小鵝變頻舌舔吮吸按摩器粉撲餅盒造型震動按摩器美腿按摩器肛塞按摩器肩頸按摩器肩頸揉捏按摩器背部按摩器腰椎伸展按摩器腰椎按摩器腰椎背部舒緩伸展牽引按摩器腰部按摩器腳底按摩器腿按摩器臉部按摩器舒壓按摩器舔吮按摩器誘魅女王棒調情按摩器調情後庭前列腺按摩器調情按摩器貼片按摩器超可愛巴蕉迷你按摩器足底筋膜炎護具足底筋膜炎鞋墊足底腿部按摩器迷你按摩器造型按摩器關節按摩器防水按摩器雙震按摩器電動按摩器震動按摩器頭部按摩器頸椎按摩器頸部按摩器魔鬼魚曼塔陰莖按摩器收合還沒逛夠健康步道收合更多的按摩器足底筋膜炎相關商品點數折抵可至0元液晶EMS足底腿部按摩器促銷價$393可超商取買貴退差價超值價$255 4.5(1045)3728 已搶購點數折抵可至0元黎琺美容提拉按摩器促銷價$3890買貴退差價六折以下超值價$3190 4.81(0)0 已搶購點數折抵可至0元六鍵多功能頸部按摩披肩促銷價$998可超商取買貴退差價超值價$742 4.73(5)14 已搶購點數折抵可至0元BLADE六檔舒壓筋膜槍促銷價$675可超商取買貴退差價超值價$554 4.13(3)18 已搶購點數折抵可至0元智能頸部三頭加熱按摩器促銷價$535可超商取買貴退差價超值價$349 4.29(9)38 已搶購點數折抵可至0元腰椎背部舒緩伸展按摩器促銷價$304可超商取買貴退差價超值價$184 4.

生活市集提供眾多網友推薦的拉筋板按摩足底筋膜炎鞋墊，除了實惠的價格，快速到貨、七天無條件鑑賞期服務，買越多省越多！行動市集新品牌故事帶你挖好物優惠活動總覽客服中心折價券我的最愛購物車會員中心集集點紀錄訂單查詢登入/註冊新品牌故事帶你挖好物優惠活動總覽客服中心折價券我的最愛購物車會員中心集集點紀錄訂單查詢登入/註冊<618年中慶激殺主會場3C家電限時送6%指定大牌天天送12%618最強攻略立即看天天抽哈根達斯機率50%下雨就靠它全家超取送鮮果茶刷第一最高狂享10%>App獨享回最上首頁拉筋板按摩足底筋膜炎鞋墊情趣商品專區(105)運動紓壓/旅遊(10)日用/護理/彩妝(5)服飾配件(1)居家生活雜貨(1)排序綜合｜評價｜銷量｜價高｜價低｜超商取貨優先Top1拉筋拉筋板瑜珈墊迪卡儂瑜珈墊五段式按摩健身拉筋板可超商取買貴退差價4.58 (29) 109 已搶購促銷價$357超值價$254立即搶購Top2拉筋拉筋板瑜珈墊迪卡儂瑜珈墊足背樂拉筋板可超商取買貴退差價4.66 (71) 271 已搶購促銷價$390超值價$317立即搶購Top3拉筋拉筋板瑜珈墊迪卡儂瑜珈墊第二代極簡舒適拉筋板可超商取買貴退差價4.57 (59) 221 已搶購促銷價$999超值價$701立即搶購Top4拉筋拉筋板瑜珈墊迪卡儂瑜珈墊固定型原木手工拉筋板買貴退差價4.76 (22) 97 已搶購促銷價$1096超值價$804立即搶購Top5拉筋拉筋板瑜珈墊迪卡儂瑜珈墊磁石按摩拉筋板可超商取買貴退差價4.77 (97) 293 已搶購促銷價$1279超值價$839立即搶購Top6拉筋拉筋板瑜珈墊迪卡儂瑜珈墊可折疊伸展拉筋按摩板可超商取買貴退差價4.28 (3) 13 已搶購促銷價$539超值價$370立即搶購Top7拉筋拉筋板瑜珈墊迪卡儂瑜珈墊舒緩按摩背部腰椎伸展器可超商取買貴退差價4.44 (8) 22 已搶購促銷價$243超值價$173立即搶購Top8拉筋拉筋板瑜珈墊迪卡儂瑜珈墊MyoTouch自動按摩床買貴退差價4.32 (0) 0 已搶購促銷價$14880超值價$12622立即搶購Top9拉筋拉筋板瑜珈墊迪卡儂瑜珈墊階段式可調型原木拉筋板買貴退差價4.61 (34) 127 已搶購促銷價$2316超值價$1646立即搶購Top10拉筋拉筋板瑜珈墊迪卡儂瑜珈墊台灣專利原木四段拉筋板可超商取買貴退差價4.74 (75) 337 已搶購促銷價$1683超值價$1153立即搶購更多熱門搜尋熱門搜尋排行榜咖啡鍋茶料理魚雞運動蘋果火鍋燈你可能會喜歡拉筋收合其他人也在找22顆按摩九段式無線按摩刮痧儀乳房吸吮按摩器仿真按摩棒健康按摩拖鞋全身按摩床墊加溫伸縮舌舔震動按摩棒加熱按摩枕原木拉筋板口愛按摩器吸吮加溫震動按摩棒吸吮按摩棒多功能按摩多功能按摩器女性按摩棒富士電通氣壓式按摩眼罩寵物按摩後庭按摩棒情趣按摩棒情趣震動按摩棒手感按摩手指按摩招待所御用腳底按摩機指壓按摩器指壓按摩枕按摩乳膠枕按摩凝膠按摩器材按摩女按摩帶按摩手按摩披肩按摩拉筋板按摩拖鞋按摩按摩按摩枕頭按摩椅背按摩眼罩按摩石按摩經絡棒按摩美腿機按摩背按摩腰帶按摩腳底按摩貼按摩頭按摩顆粒揉捏按摩頭攜帶按摩施華水鑽靜音按摩棒智能充電頸部按摩儀智能溫熱手部穴道按摩器智能肩頸腰膝熱敷按摩器深層按摩溫熱按摩椅溫熱揉捏按摩器滾珠按摩無線刮痧按摩器熱敷按摩眼罩熱敷關節按摩器瑜珈按摩滾輪男性穿戴式按摩棒男性穿戴式電動按摩棒眼部按摩器磁波按摩磁石按摩穴位按摩穿戴式按摩器精油按摩霜美腿按摩肩頸按摩帶肩頸揉捏按摩器腰椎按摩器腰部按摩腳底拉筋板腳底按摩墊腳部按摩機腿按摩器膝蓋按摩舒壓按摩枕調情後庭前列腺按摩器調情按摩器調情按摩油貼片按摩器足底按摩足按摩足浴按摩身體按摩迷你按摩槍迷你隨身型強力按摩棒防水按摩棒雙頭按摩棒電動按摩器電動按摩槍電動按摩眼罩電擊按摩棒電流按摩震動按摩槍頭按摩頭皮按摩儀收合更多的拉筋板按摩足底筋膜炎鞋墊相關商品點數折抵可至0元DOCTORAIRMINI按摩槍促銷價$2426買貴退差價倒數5H超值價$1990 4.70(0)1 已搶購點數折抵可至0元RumbleRoller按摩球促銷價$1080可超商取超值價$1020 5(1)3 已搶購點數折抵可至0元GOLDENFOX震動按摩槍促銷價$3634買貴退差價六折以下超值價$2930 4.74(4)12 已搶購點數折抵可至0元五段按摩拉筋板促銷價$414買貴退差價六折以下超值價$303 4.1(10)44 已搶購點數折抵可至0元六鍵多功能頸部按摩披肩促銷價$998可超商取買貴退差價超值價$742 4.73(5)14 已搶購點數折抵可至0元iNO小捶頂級按摩槍促銷價$4990買貴退差價超值價$4490 4.84(11)39 已搶購點數折抵可至0元DOCTORAIR3D紓壓按