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1. 直腿抬高試驗
直腿抬高試驗直腿抬高試驗是常用的一項檢查方法，在坐骨神經痛、腰間盤突出症患者的陽性率可達90%以上，在一定意義上可以反映坐骨神經痛、腰椎間盤突出症病情輕重和神經根受壓程度。
基本信息中文名：直腿抬高試驗英文名：straight-legraisingtest正常角度：80-90度作用：檢測腰椎間盤突出症試驗方法1.檢查時患者仰臥，檢查者一手握住患者踝部，另一手置於膝關節上方，使膝關節保持伸直位，抬高到一定角度，患者感到下肢出現放射性疼痛或麻木或原有的疼痛或麻木加重時為陽性。
記錄其抬高的角度，必須註明左側和右側。
正常人在仰臥位時下肢伸直，被動抬高的角度為60°～120°，在抬高下肢至30°～70°時，神經根可在椎間孔里拉長2～5毫米，並無疼痛感，故以抬高70°以上為正常。
2.在進行直腿抬高試驗時，應注意兩側對比，先試驗健側，並注意其最大活動範圍，便於與患側對比。
直腿抬高試驗陽性多見於腰椎間盤突出症、椎管內占位性病變、梨狀肌綜合徵等。
右手握住患者足五趾，儘量背屈，抬高患肢，使坐骨神經突然牽拉，下肢出現放射性疼痛或麻木或原有的疼痛或麻木加重時為陽性。
無疼痛者為陰性。
3.還有一種檢查方法就是讓病人在仰臥位時自行直腿抬高，直到出現下肢出現放射性疼痛或麻木或原有的疼痛或麻木加重時為止，記錄抬高角度及位置。
陽性判斷如前。
臨床意義1.直腿抬高20°附近出現疼痛，一般不呈反射痛，而多為大腿後側的牽扯痛，這是由於膕繩肌的反射性緊張痙攣所致，一般為雙側性，患側較重。
2.直腿抬高在30°～40°前出現疼痛，臨床稱強陽性，多為放射性痛，在此角度神經根並未明顯受牽拉而位移，其放射性痛多於神經根周圍嚴重的機械壓迫水腫有關。
3.直腿套高60°時出現疼痛，臨床上成為陽性，此時神經根已受牽扯，若疼痛為放射性起始於腰骶部，即提示神經根受壓；若放射痛起於臀部出現疼痛弧體徵，必須排除梨狀肌損傷，可做梨狀肌緊張試驗以證實。
4.直腿抬高試驗在60°以上出現疼痛，臨床稱弱陽性，若放射痛起於腰骶部，提示神經根輕度受損；若疼痛起於骶髂關節的牽扯痛，提示骶髂關節病變；若疼痛局限於髖關節周圍，提示髖關節病變；若抬腿至最大限度，腰骶部疼痛，則提示可能有腰骶關節病變。
相關詞條直腿抬高試驗檢查直腿抬高試驗又稱拉賽格(Lasegue)征，這一試驗是各種坐骨神經緊張試驗的基本試驗，但需排除胭肌和膝關節後關節囊受牽拉所造成的影響。
正常值 臨床意義 注意事項 檢查過程 相關疾病直腿抬高加強試驗直腿抬高試驗，為神經根受刺激的表現。
檢查時囑病人仰臥，兩下肢伸直，醫師一手置於膝關節上，使下肢保持伸直，另一手將下肢抬起。
直腿抬高試驗及加強試驗直腿抬高試驗及加強試驗又稱Lase-que征。
是讓患者雙下肢伸直仰臥，檢査者扶膝使之伸直，另一手握患者足部並緩慢抬高患者下肢，直至患者產生下肢放射痛為止...腿前內側出現感覺異常腿前內側出現感覺異常是腰椎間盤突出症的症狀。
主要是腰4-5：受累神經為L5;疼痛部位為骶髂部，大腿及小腿外側;壓痛點為腰4～5棘突旁;小腿前外側及足背內...原因 檢查 鑑別診斷 緩解方法單腿半蹲痛單腿半蹲痛是髕股關節軟骨損傷的主要症狀診斷之一。
關節軟骨損傷在運動性損傷中十分常見，但由於診斷比較困難，尤其是早期確診在常規檢查中幾乎不大可能，故往往被...病因 診斷 鑑別 預防slump試驗slump試驗是測試腰骶疼痛的一個很好的激發試驗，比直腿抬高試驗（SLR）更為敏感。
這是椎間盤病變與硬腦膜牽拉的篩選試驗。
疼痛放射到腿部的腰痛患者，尤其...神經根激惹症狀各種試驗，但由於動物實驗的推論性，新鮮屍體標本的失真性，以及去脊柱周圍組織...的刺激加重(即屈頸試驗)，因此患者頭頸多取仰伸位。
放射痛的肢體多為一側性...原因 檢查 鑑別診斷 緩解方法腰椎間盤突出康復震動疼痛，坐骨神經被拉緊。
直腿抬高試驗及加強試驗陽性多見。
L3～4椎間盤...的時間，正常值為60秒。
3.腰椎特殊檢查（1）直腿抬高試驗：又稱...放射痛。
在此基礎上可以進行直腿抬高加強試驗（圖2），即檢查者將患者下肢抬高...疾病簡介 臨床特點 臨床治療 康複評定 康復治療腰椎間盤突出症康復，坐骨神經被拉緊。
直腿抬高試驗及加強試驗陽性
基本信息中文名：直腿抬高試驗英文名：straight-legraisingtest正常角度：80-90度作用：檢測腰椎間盤突出症試驗方法1.檢查時患者仰臥，檢查者一手握住患者踝部，另一手置於膝關節上方，使膝關節保持伸直位，抬高到一定角度，患者感到下肢出現放射性疼痛或麻木或原有的疼痛或麻木加重時為陽性。
記錄其抬高的角度，必須註明左側和右側。
正常人在仰臥位時下肢伸直，被動抬高的角度為60°～120°，在抬高下肢至30°～70°時，神經根可在椎間孔里拉長2～5毫米，並無疼痛感，故以抬高70°以上為正常。
2.在進行直腿抬高試驗時，應注意兩側對比，先試驗健側，並注意其最大活動範圍，便於與患側對比。
直腿抬高試驗陽性多見於腰椎間盤突出症、椎管內占位性病變、梨狀肌綜合徵等。
右手握住患者足五趾，儘量背屈，抬高患肢，使坐骨神經突然牽拉，下肢出現放射性疼痛或麻木或原有的疼痛或麻木加重時為陽性。
無疼痛者為陰性。
3.還有一種檢查方法就是讓病人在仰臥位時自行直腿抬高，直到出現下肢出現放射性疼痛或麻木或原有的疼痛或麻木加重時為止，記錄抬高角度及位置。
陽性判斷如前。
臨床意義1.直腿抬高20°附近出現疼痛，一般不呈反射痛，而多為大腿後側的牽扯痛，這是由於膕繩肌的反射性緊張痙攣所致，一般為雙側性，患側較重。
2.直腿抬高在30°～40°前出現疼痛，臨床稱強陽性，多為放射性痛，在此角度神經根並未明顯受牽拉而位移，其放射性痛多於神經根周圍嚴重的機械壓迫水腫有關。
3.直腿套高60°時出現疼痛，臨床上成為陽性，此時神經根已受牽扯，若疼痛為放射性起始於腰骶部，即提示神經根受壓；若放射痛起於臀部出現疼痛弧體徵，必須排除梨狀肌損傷，可做梨狀肌緊張試驗以證實。
4.直腿抬高試驗在60°以上出現疼痛，臨床稱弱陽性，若放射痛起於腰骶部，提示神經根輕度受損；若疼痛起於骶髂關節的牽扯痛，提示骶髂關節病變；若疼痛局限於髖關節周圍，提示髖關節病變；若抬腿至最大限度，腰骶部疼痛，則提示可能有腰骶關節病變。
相關詞條直腿抬高試驗檢查直腿抬高試驗又稱拉賽格(Lasegue)征，這一試驗是各種坐骨神經緊張試驗的基本試驗，但需排除胭肌和膝關節後關節囊受牽拉所造成的影響。
正常值 臨床意義 注意事項 檢查過程 相關疾病直腿抬高加強試驗直腿抬高試驗，為神經根受刺激的表現。
檢查時囑病人仰臥，兩下肢伸直，醫師一手置於膝關節上，使下肢保持伸直，另一手將下肢抬起。
直腿抬高試驗及加強試驗直腿抬高試驗及加強試驗又稱Lase-que征。
是讓患者雙下肢伸直仰臥，檢査者扶膝使之伸直，另一手握患者足部並緩慢抬高患者下肢，直至患者產生下肢放射痛為止...腿前內側出現感覺異常腿前內側出現感覺異常是腰椎間盤突出症的症狀。
主要是腰4-5：受累神經為L5;疼痛部位為骶髂部，大腿及小腿外側;壓痛點為腰4～5棘突旁;小腿前外側及足背內...原因 檢查 鑑別診斷 緩解方法單腿半蹲痛單腿半蹲痛是髕股關節軟骨損傷的主要症狀診斷之一。
關節軟骨損傷在運動性損傷中十分常見，但由於診斷比較困難，尤其是早期確診在常規檢查中幾乎不大可能，故往往被...病因 診斷 鑑別 預防slump試驗slump試驗是測試腰骶疼痛的一個很好的激發試驗，比直腿抬高試驗（SLR）更為敏感。
這是椎間盤病變與硬腦膜牽拉的篩選試驗。
疼痛放射到腿部的腰痛患者，尤其...神經根激惹症狀各種試驗，但由於動物實驗的推論性，新鮮屍體標本的失真性，以及去脊柱周圍組織...的刺激加重(即屈頸試驗)，因此患者頭頸多取仰伸位。
放射痛的肢體多為一側性...原因 檢查 鑑別診斷 緩解方法腰椎間盤突出康復震動疼痛，坐骨神經被拉緊。
直腿抬高試驗及加強試驗陽性多見。
L3～4椎間盤...的時間，正常值為60秒。
3.腰椎特殊檢查（1）直腿抬高試驗：又稱...放射痛。
在此基礎上可以進行直腿抬高加強試驗（圖2），即檢查者將患者下肢抬高...疾病簡介 臨床特點 臨床治療 康複評定 康復治療腰椎間盤突出症康復，坐骨神經被拉緊。
直腿抬高試驗及加強試驗陽性
2. 9.坐骨神經直膝抬腿測試
坐骨神經直膝抬腿測試. 1,040 views1K views. Jan 5, 2019. 2. 0. Share. Save. 2 / 0 ...AboutPressCopyrightContactusCreatorsAdvertiseDevelopersTermsPrivacyPolicy&SafetyHowYouTubeworksTestnewfeatures©2021GoogleLLC
3. 直腿抬高試驗
直膝抬腿測試角度，你想知道的解答。
直腿抬高試驗直腿抬高試驗是常用的一項檢查方法，在坐骨神經痛、腰間盤突出症患者的陽性率可達90%以上，在一定意義上可.輕鬆瘦下來的秘訣直腿抬高試驗|直膝抬腿測試角度直腿抬高試驗直腿抬高試驗是常用的一項檢查方法，在坐骨神經痛、腰間盤突出症患者的陽性率可達90%以上，在一定意義上可以反映坐骨神經痛、腰椎間盤突出症病情輕重和神經根受壓程度。
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記錄其抬高的角度，必須註明左側和右側。
正常人在仰臥位時下肢伸直，被動抬高的角度為60°～120°，在抬高下肢至30°～70°時，神經根可在椎間孔里拉長2～5毫米，並無疼痛感，故以抬高70°以上為正常。
2.在進行直腿抬高試驗時，應注意兩側對比，先試驗健側，並閱讀更多常見減重瘦身問答StraightlegraisingtestSciatica坐骨神經痛測試腰痛測試SLRTtestslrt測試slr測試延伸文章資訊16.檢查背痛患者之被動直膝抬腿角度為60度，彎曲其膝關節時...|直膝抬腿測試角度檢查背痛患者之被動直膝抬腿角度為60度，彎曲其膝關節時無法增加髖屈曲角度，最可能的原因為何？(A)大腿後肌群（hamstrings）緊繃(B)腰椎間盤突出(C)臀部 ...椎間盤突出也能自我檢測！骨科醫師教「抬腿測試法」一躺就...|直膝抬腿測試角度當抬到不能再抬或是出現明顯腰痛的時候，可以看一下整條腿的角度。
如果在30到35度以內就痛到無法再抬高，很可能是髖關節或是骨盆本身就有 ...動作分析如何增加直膝抬腿的角度？|直膝抬腿測試角度直膝抬腿，你想知道的解答。
老師我腿好緊還有救嗎？動作分析如何增加直膝抬腿的角度？為什麼常見的腰酸背痛都發生在身體的後側？你有腳太緊怎麼伸展放.直腿抬高試驗|直膝抬腿測試角度SLRT直抬腿試驗straightlegraisingtest@韓正恩的部落格...|直膝抬腿測試角度檢查者一手保持膝關節伸直，另一手緩慢抬起下肢，若在90°範圍內,產生下肢放射性痛為陽性，應記錄其角度。
直腿抬高加強試驗（BragardTest） ...坐骨神經痛的患者，通常會感到下肢出現痛楚|直膝抬腿測試角度直抬腿測試（StraightLegRaiseTest）是一個很常用的臨床檢測，用以評估...伸展後大腿肌肉及坐骨神經線：仰臥，雙手抱膝，緩緩伸直膝關節至後腿肌肉有輕輕 ...9.坐骨神經直膝抬腿測試|直膝抬腿測試角度坐骨神經直膝抬腿測試.991views991views.Jan5,2019.2.0.Share.Save.2.0...直腿抬高試驗：又稱Lasegue試驗作法如下:患者雙下肢伸直...|直膝抬腿測試角度作法如下：患者雙下肢伸直仰臥，檢查者一手扶住患者膝部使其膝關節伸直，另一手握住踝部並徐徐將之抬直抬腿測試示意圖高，直至患者產生下肢放射痛為止， ...疼痛闢謠|「直腿抬高測試陽性」=椎間盤突出？|直膝抬腿測試角度在臨床中，直腿抬高測試（ASLR）常常作為我們判斷椎間盤突出症的「試金石」。
...至碰到胸部為止，患者屈曲髖部並主動伸直膝部直到有疼痛感才停止。
...則膝關節可伸直到20°以內（此角度成為膕角），如果角度小於125°， ...送出熱門文章台中市豐原區10大優質防身術教練推薦-PRO360達人網光泉北海道原味起司棒-220g-1-各類起司-家樂福線上購物網...【新聞】北觀處優化北海岸3條主要自行車道美景、美食享...LED可換電池電動滑板車－生活市集從「腳趾」就可看出你的腸胃好不好！中醫師傳授一招「半仰身...二战盟军坦克的恶梦—黑豹坦克，最大的缺点竟是过于精密-网易小星星廚房-冷熱皆宜薏仁漿-痞客邦胃痛是胃癌還是胃潰瘍？「這種腹痛」小心胃癌！醫：常吃這些...運彩體育討論區-NHL冰球投注規則說明、冰球即時比分盤口...[問題]為什麼飛輪會讓大腿變粗?-看板MuscleBeach|PTT消費區相關網站辣椒功效攀岩場攀岩裝備量級差異職業摔角死亡賽量級英文小棒棒腿烏鴉式肌肉烏鴉式變化
直腿抬高試驗直腿抬高試驗是常用的一項檢查方法，在坐骨神經痛、腰間盤突出症患者的陽性率可達90%以上，在一定意義上可.輕鬆瘦下來的秘訣直腿抬高試驗|直膝抬腿測試角度直腿抬高試驗直腿抬高試驗是常用的一項檢查方法，在坐骨神經痛、腰間盤突出症患者的陽性率可達90%以上，在一定意義上可以反映坐骨神經痛、腰椎間盤突出症病情輕重和神經根受壓程度。
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如果在30到35度以內就痛到無法再抬高，很可能是髖關節或是骨盆本身就有 ...動作分析如何增加直膝抬腿的角度？|直膝抬腿測試角度直膝抬腿，你想知道的解答。
老師我腿好緊還有救嗎？動作分析如何增加直膝抬腿的角度？為什麼常見的腰酸背痛都發生在身體的後側？你有腳太緊怎麼伸展放.直腿抬高試驗|直膝抬腿測試角度SLRT直抬腿試驗straightlegraisingtest@韓正恩的部落格...|直膝抬腿測試角度檢查者一手保持膝關節伸直，另一手緩慢抬起下肢，若在90°範圍內,產生下肢放射性痛為陽性，應記錄其角度。
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...至碰到胸部為止，患者屈曲髖部並主動伸直膝部直到有疼痛感才停止。
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4. SLRT 直抬腿試驗straight leg raising test
檢查者一手保持膝關節伸直，另一手緩慢抬起下肢，若在90°範圍內,產生下肢放射性痛為陽性，應記錄其角度。
直腿抬高加強試驗（Bragard Test）：直腿抬高 ...韓正恩的部落格跳到主文這是Jason韓歐巴對於急診醫療主題的整理及綜論部落格全站分類：醫療保健相簿部落格留言名片Mar02Thu201713:20SLRT直抬腿試驗straightlegraisingtestHIVD在診斷上，若病人的表現相當典型，診斷就不難了。
身體檢查除了進一步確定疼痛的部位及神經症狀的嚴重程度外，通常會以直抬腿試驗(straightlegraisingtest,SLRT)來拉扯病患的坐骨神經，若是陽性則表示神經根受到明顯的壓迫，若交叉直抬腿試驗(crossinglegSLRT)也是陽性，那就更可以確定了。
在鑑別診斷上，要排除髖關節或膝關節疾患以及其他可能造成神經症狀的毛病的可能性，如脊椎內腫瘤、膿瘍、坐骨神經炎以及梨狀肌症候群等。
直腿抬高試驗（StraightLegRaisingTestSLRT）：病人仰臥位，兩下肢伸直。
檢查者一手保持膝關節伸直，另一手緩慢抬起下肢，若在90°範圍內,產生下肢放射性痛為陽性，應記錄其角度。
直腿抬高加強試驗（BragardTest）：直腿抬高試驗陽性時，將患肢下落約5°，疼痛消失後，將足快速背伸，若出現下肢放射痛為陽性。
本試驗僅是增加坐骨神經和腓腸肌的張力，故有坐骨神經病變（椎管內因素）者，可引起下肢放射痛，而對椎管外因素，如闊筋膜張肌、膕繩肌等肌肉損傷和病變則毫無影響，故直腿抬高加強試驗一定是陰性。
仰臥挺腹試驗：病人仰臥，囑病人用力挺起腹部，若發生下肢放射痛為陽性。
若疼痛不明顯，可囑病人在挺腹時深吸氣、用力咳嗽或檢查者用手按壓腹部，若出現疼痛亦為陽性。
文章標籤骨科全站熱搜創作者介紹Jason韓正恩韓正恩的部落格Jason韓正恩發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：醫療保健個人分類：骨科下一篇：IntrasiteGel歷史上的今天2017:Wasp/Beesting蜂螫引起的休克2017:IntrasiteGel▲top留言列表發表留言月曆«八月2021»日一二三四五六12345678910111213141516171819202122232425262728293031 熱門文章文章分類減脂健身(1)腸胃道疾病GIdisorder(1)野外醫學(1)骨科(1)傷口照護(1)未分類文章(1)最新文章我的好友最新留言文章精選文章精選2019一月(2)2018十二月(1)2017三月(3)所有文章列表文章搜尋誰來我家參觀人氣本日人氣：累積人氣：QRCode新聞交換(RSS)POWEREDBY(登入)回到頁首回到主文免費註冊客服中心痞客邦首頁©2003-2021PIXNET關閉視窗
直腿抬高加強試驗（Bragard Test）：直腿抬高 ...韓正恩的部落格跳到主文這是Jason韓歐巴對於急診醫療主題的整理及綜論部落格全站分類：醫療保健相簿部落格留言名片Mar02Thu201713:20SLRT直抬腿試驗straightlegraisingtestHIVD在診斷上，若病人的表現相當典型，診斷就不難了。
身體檢查除了進一步確定疼痛的部位及神經症狀的嚴重程度外，通常會以直抬腿試驗(straightlegraisingtest,SLRT)來拉扯病患的坐骨神經，若是陽性則表示神經根受到明顯的壓迫，若交叉直抬腿試驗(crossinglegSLRT)也是陽性，那就更可以確定了。
在鑑別診斷上，要排除髖關節或膝關節疾患以及其他可能造成神經症狀的毛病的可能性，如脊椎內腫瘤、膿瘍、坐骨神經炎以及梨狀肌症候群等。
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檢查者一手保持膝關節伸直，另一手緩慢抬起下肢，若在90°範圍內,產生下肢放射性痛為陽性，應記錄其角度。
直腿抬高加強試驗（BragardTest）：直腿抬高試驗陽性時，將患肢下落約5°，疼痛消失後，將足快速背伸，若出現下肢放射痛為陽性。
本試驗僅是增加坐骨神經和腓腸肌的張力，故有坐骨神經病變（椎管內因素）者，可引起下肢放射痛，而對椎管外因素，如闊筋膜張肌、膕繩肌等肌肉損傷和病變則毫無影響，故直腿抬高加強試驗一定是陰性。
仰臥挺腹試驗：病人仰臥，囑病人用力挺起腹部，若發生下肢放射痛為陽性。
若疼痛不明顯，可囑病人在挺腹時深吸氣、用力咳嗽或檢查者用手按壓腹部，若出現疼痛亦為陽性。
文章標籤骨科全站熱搜創作者介紹Jason韓正恩韓正恩的部落格Jason韓正恩發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：醫療保健個人分類：骨科下一篇：IntrasiteGel歷史上的今天2017:Wasp/Beesting蜂螫引起的休克2017:IntrasiteGel▲top留言列表發表留言月曆«八月2021»日一二三四五六12345678910111213141516171819202122232425262728293031 熱門文章文章分類減脂健身(1)腸胃道疾病GIdisorder(1)野外醫學(1)骨科(1)傷口照護(1)未分類文章(1)最新文章我的好友最新留言文章精選文章精選2019一月(2)2018十二月(1)2017三月(3)所有文章列表文章搜尋誰來我家參觀人氣本日人氣：累積人氣：QRCode新聞交換(RSS)POWEREDBY(登入)回到頁首回到主文免費註冊客服中心痞客邦首頁©2003-2021PIXNET關閉視窗
5. 老師我腿好緊還有救嗎？動作分析如何增加直膝抬腿的角度？
要增加下肢的活動度，必須先瞭解如何測試下肢的活動度．當然測試的方法百百種，一個專業的物理治療師，看走路就可以得知百樣訊息（甚至我有見過 ...小教室小教室文章尼西身動空間團隊介紹FB粉絲專頁（聯絡我們）2015年9月22日星期二老師我腿好緊還有救嗎？動作分析如何增加直膝抬腿的角度？為什麼常見的腰酸背痛都發生在身體的後側？你有腳太緊怎麼伸展放鬆都沒有效果的經驗嗎？無論你在滾筒上叫破喉嚨也沒有放鬆；每次執行運動訓練的時候緊繃感都一樣形影不離？想要指導學生做一個漂亮的硬舉，但是每次訓練完都是酸在腰或是大腿後側？那麼，這篇文章是為你寫的．要增加下肢的活動度，必須先瞭解如何測試下肢的活動度．當然測試的方法百百種，一個專業的物理治療師，看走路就可以得知百樣訊息（甚至我有見過厲害的大師可以聽聲辨位，根據走路的聲音判斷問題出在哪邊）但我們今天不講神話，從最最最基礎的開始說起．最簡單的測試方法，可以參考FMS中直膝抬腿都是一個重要測試．如果直膝抬腿沒有兩分以上，就不建議做硬舉；下圖一為執行此測試的時候，結果為一分的表現．圖一因為ASLR不到一分；沒有足夠後側的柔軟度做hiphing；沒有辦法做出正確的hiphing(髖啟動)緊繃的腿也會造成腰椎容易承受壓力．圖二左邊是錯誤使用腰椎與手臂力量的硬舉．像要更多了解FMS如何執行評估，可以自行上網搜尋，或是等保保什麼時候幫大家翻譯成中文．圖二 若是直膝抬腿角度不足；該如何解決呢？ 先來看一下有哪些原因會造成直膝抬腿的活動度不足：下圖是FMS講座中的其中一張PPT；首先，我們可以將角度受限的問題分成三大類型：被動活動度不足，主動活動度不足，核心控制差（下圖三）．如果你覺得自己腿後緊繃，一直放鬆按摩拉筋都無效，很可能是因為忽略了前側的問題；三者問題中，最常見的是忽略核心．主動活動度指的是完成此動作所需要的主動收縮肌群；被動活動度指的是完成此動作所需要的後側柔軟度，核心指的是執行此動作時，提供軀幹、對側下肢不動的穩定度．下圖四為一些常見有問題的肌群或關節（下圖四）（圖三）(圖四；此圖為SFMA針對直膝抬腿矯正的心智圖簡易版)如果您的測試結果跟上圖中間那位黑衣男子一樣；在對側膝蓋下壓的狀況下，直膝抬腿只能抬到30度．那我可以想像在站姿下，做任何單腳抬高的動作時，超過30度的抬腳動作都會造成身體其他關節的壓迫．舉例來說，跑者若是直膝抬腿受限，跑步抬腳就必須在腰椎產生凹腰的代償，或是對側腳必須做出外轉代償．（下圖五）換句話說，你也可以說這個測試不只了解髖關節的活動度，同時也在暗示測試者，此人的核心能力．單腳穩定度．先找出自己的問題是在上面所述的三種分類中的哪一項，再針對問題進行處理．如果您是前側過度緊繃的問題，試看看髂腰肌的按摩放鬆；如果您懷疑自己的核心不足．可以從很多方面觀察，最簡單的方法，就是觀察看看自己的呼吸，當你吸氣的時候是否使用太多上胸椎？吸氣的時候就不小心跟著聳肩？腳一抬高脖子就跟著用力？這些都可以顯示您的核心穩定能力在直膝抬腿動作中無法有效發揮作用．同樣的概念，其實也可以回答下面這個問題：為什麼常見的腰酸背痛都在身體的背側？（圖五：圖片為成為動作中的福爾摩斯第二彈上課照片）常常身體發出疼痛訊息的背側鏈，其實並非單純只有身體後側的問題．如同前面所討論的直膝抬腿．問題可以會發生身體前側的主動肌群、身體後側的被動肌群以及核心．但過去的理論常常忽略了核心！其中一個很有名的解釋痠痛原因為上身交叉症候群（uppercrosssyndrome）；顯示了身體前側與後側不平衡會產生的常見問題．但是有經驗的物理治療師都知道，光是處理交叉症候群中提到的肌肉，可以暫時減緩疼痛，但是症狀會反覆無常無常；他們遇到跟直膝抬腿一樣的問題：忽略了核心的重要性！（圖六光是放鬆與訓練圖中所指肌肉，無法有效維持效果．常是因為忽略了核心的重要性） 因此，不論你是想要增加下肢的活動度；或是想要維持一個好的軀幹體態，過一個無痛人生．被動活動度、主動活動度、核心肌群都是您不可以忽略的！但我並不希望大家看了這篇文章就覺得核心可以治百病．不論身體發生什麼問題，最重要的是評估，文章中不斷提到的三個主要問題（主動、被動、核心）三者是一樣重要的！ 矯正性運動的精華在於快速準確地處理問題，創造運動的最大自由度與訓練效益．我自己也終其一生不斷的在追尋．（常常處於一個複雜的心情，每次學新的東西好開心，但又同時覺得昨日的自己是個無知的笨蛋．）不停的前進，不辜負自己年輕時候的感動，對吧！？與大家共勉之！（圖七張雨生永遠不回頭）如您對我的文章有興趣，或想要瞭解更多內容．歡迎至尼西健康小講堂了解我們更多資訊．我們提供各種課程分享、動作體驗與一對一咨詢，讓每個人成為自己身體的醫生與教練；進而推動預防醫學的大石！祝福每個人都擁有自由健康的身體！張貼者：Unknown
6. 直腿抬高試驗
作法如下:患者雙下肢伸直仰臥，檢查者一手扶住患者膝部使其膝關節伸直，另一手握住踝部並徐徐將之抬高，直至患者產生下肢放射痛為止，記錄下此時下肢與床面的角度，即為直 ...直腿抬高試驗又稱Lasegue試驗作法如下:患者雙下肢伸直仰臥，檢查者一手扶住患者膝部使其膝關節伸直，另一手握住踝部並徐徐將之抬高，直至患者產生下肢放射痛為止，記錄下此時下肢與床面的角度，即為直腿抬高角度。
正常人一般可達80度左右，且無放射痛。
若抬高不足70度，且伴有下肢後側的放射痛，則為陽性。
在此基礎上可以進行直腿抬高加強試驗，即檢查者將患者下肢抬高到最大限度後，放下約10度左右，在患者不注意時，突然將足背屈，若能引起下肢放射痛即為陽性。
中文名稱直腿抬高試驗別名Lasegue試驗正常角度80-90度不足70度陽性作用檢測腰椎間盤突出症領域醫學基本簡介又稱Lasegue試驗作法如下：患者雙下肢伸直仰臥，檢查者一手扶住患者膝部使其膝關節伸直，另一手握住踝部並徐徐將之抬直抬腿測試示意圖高，直至患者產生下肢放射痛為止，記錄下此時下肢與床面的角度，即為直腿抬高角度。
正常人一般可達80度左右，且無放射痛。
在此基礎上可以進行直腿抬高加強試驗，即檢查者將患者下肢抬高到最大限度後，放下約10度左右，在患者不注意時，突然將足背屈，若能引起下肢放射痛即為陽性。
試驗原理當下肢抬高時，坐骨神經受到牽拉，加重了突出的腰椎間盤對神經根的刺激。
在直腿抬高試驗中，下肢抬高在0～20度時，並不引起神經根在椎管內的移動，因此在此範圍內的受限，多為膕繩肌痙攣所致。
在下肢抬高超過30度以後，即可引起神經根的牽拉或向下移動，其中受牽拉最大的是腰5神經根，其次是腰4神經根。
當抬高角度超過60度時，腰5神經根所受拉力達到最大程度，並足以使之在椎管內向下移動。
由於腰5、腰4神經根受到的牽拉力較大，故腰5～骶1、腰4～5椎間盤突出的患者，直腿抬高試驗多為陽性。
在較為嚴重的腰椎間盤突出症患者中，不僅患側的直腿抬高試驗呈陽性，連健側的直腿抬高試驗也可以為陽性，這是由於健側下肢抬高時可使神經根牽動硬膜囊，從而相應改變了對側神經根與突出物的相對位置，而誘發了疼痛。
直腿抬高加強試驗可以用來區別神經根性或是肌肉因素所引起的直腿抬高受限。
一般由於髂脛束、膕繩肌或膝關節後側關節囊緊張所造成的直腿抬高試驗受限，在作加強試驗時可呈陰性。
試驗陽性患者仰臥，雙下肢平伸，檢查者一手扶住患者膝部使膝關節伸直，另一手握住踝部並慢慢抬高，直至患者產生下肢放射痛為止，記錄下此時下肢與床面的角度，即為直腿抬高角度。
正常人一般可達到80-90度。
若抬高不足70度，且伴有下肢後側的放射性疼痛，則為陽性。
直腿抬高加強試驗在直腿抬高試驗的基礎上，附加足背伸，使坐骨神經牽拉更緊，根性痛更甚為陽性。
本試驗結合直腿抬高試驗為雙陽性，意義更大。
直腿抬高實驗的原理：當下肢抬高時，坐骨神經受到牽拉，加重了突出的腰間盤對神經的刺激。
所以本試驗陽性常見於腰間盤突出症，也可見於單純性坐骨神經痛。
在較為嚴重的腰間盤突出患者中，不僅患側的直腿抬高試驗呈陽性，連健側的直腿抬高實驗也可以為陽性，這是由於健側下肢抬高時可是神經根牽動硬膜囊，從而相應的改變了對側神經與突出物的相對位置，而誘發了疼痛。
其它詞條HyperCamMoviesubn兵家鳳飛飛35周年演唱會土地增值稅土耳其共和國國旗子宮息肉密碼學彩虹天堂操場林清軒查看原始碼牛頓運動定律老街溪鋤燒陸游韓信點兵顏寧駕校一點通直腿抬高試驗@華人百科直腿抬高試驗
正常人一般可達80度左右，且無放射痛。
若抬高不足70度，且伴有下肢後側的放射痛，則為陽性。
在此基礎上可以進行直腿抬高加強試驗，即檢查者將患者下肢抬高到最大限度後，放下約10度左右，在患者不注意時，突然將足背屈，若能引起下肢放射痛即為陽性。
中文名稱直腿抬高試驗別名Lasegue試驗正常角度80-90度不足70度陽性作用檢測腰椎間盤突出症領域醫學基本簡介又稱Lasegue試驗作法如下：患者雙下肢伸直仰臥，檢查者一手扶住患者膝部使其膝關節伸直，另一手握住踝部並徐徐將之抬直抬腿測試示意圖高，直至患者產生下肢放射痛為止，記錄下此時下肢與床面的角度，即為直腿抬高角度。
正常人一般可達80度左右，且無放射痛。
在此基礎上可以進行直腿抬高加強試驗，即檢查者將患者下肢抬高到最大限度後，放下約10度左右，在患者不注意時，突然將足背屈，若能引起下肢放射痛即為陽性。
試驗原理當下肢抬高時，坐骨神經受到牽拉，加重了突出的腰椎間盤對神經根的刺激。
在直腿抬高試驗中，下肢抬高在0～20度時，並不引起神經根在椎管內的移動，因此在此範圍內的受限，多為膕繩肌痙攣所致。
在下肢抬高超過30度以後，即可引起神經根的牽拉或向下移動，其中受牽拉最大的是腰5神經根，其次是腰4神經根。
當抬高角度超過60度時，腰5神經根所受拉力達到最大程度，並足以使之在椎管內向下移動。
由於腰5、腰4神經根受到的牽拉力較大，故腰5～骶1、腰4～5椎間盤突出的患者，直腿抬高試驗多為陽性。
在較為嚴重的腰椎間盤突出症患者中，不僅患側的直腿抬高試驗呈陽性，連健側的直腿抬高試驗也可以為陽性，這是由於健側下肢抬高時可使神經根牽動硬膜囊，從而相應改變了對側神經根與突出物的相對位置，而誘發了疼痛。
直腿抬高加強試驗可以用來區別神經根性或是肌肉因素所引起的直腿抬高受限。
一般由於髂脛束、膕繩肌或膝關節後側關節囊緊張所造成的直腿抬高試驗受限，在作加強試驗時可呈陰性。
試驗陽性患者仰臥，雙下肢平伸，檢查者一手扶住患者膝部使膝關節伸直，另一手握住踝部並慢慢抬高，直至患者產生下肢放射痛為止，記錄下此時下肢與床面的角度，即為直腿抬高角度。
正常人一般可達到80-90度。
若抬高不足70度，且伴有下肢後側的放射性疼痛，則為陽性。
直腿抬高加強試驗在直腿抬高試驗的基礎上，附加足背伸，使坐骨神經牽拉更緊，根性痛更甚為陽性。
本試驗結合直腿抬高試驗為雙陽性，意義更大。
直腿抬高實驗的原理：當下肢抬高時，坐骨神經受到牽拉，加重了突出的腰間盤對神經的刺激。
所以本試驗陽性常見於腰間盤突出症，也可見於單純性坐骨神經痛。
在較為嚴重的腰間盤突出患者中，不僅患側的直腿抬高試驗呈陽性，連健側的直腿抬高實驗也可以為陽性，這是由於健側下肢抬高時可是神經根牽動硬膜囊，從而相應的改變了對側神經與突出物的相對位置，而誘發了疼痛。
其它詞條HyperCamMoviesubn兵家鳳飛飛35周年演唱會土地增值稅土耳其共和國國旗子宮息肉密碼學彩虹天堂操場林清軒查看原始碼牛頓運動定律老街溪鋤燒陸游韓信點兵顏寧駕校一點通直腿抬高試驗@華人百科直腿抬高試驗