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我知道了天下網路書店康健好書雜誌訂閱康健雜誌訂閱每日報首頁全站搜尋全部文章影音食譜課程專題知識庫排序設定資料類型：全部文章全部文章訂戶專屬會員專屬全文開放全部內容全部內容可授權內容不可授權內容不限時間不限時間一週內一個月內六個月內一年內排序方式：依照關連性排序依照關連性排序依照時間排序約有684項結果(搜尋時間：0.021秒)符號說明：訂戶專屬會員專屬知識庫小兒中耳積水做合適的選擇。

小兒中耳積水照護重點遵守醫囑定時回診。

尋求合格中醫的協助治療：穴位按摩：急性期發作時，以抗生素控制發炎狀況。

家長平時可以按壓風池穴愛滋病針灸、穿耳洞、臉部保養造成出血或器械接觸體液，理論上是有機會傳染愛滋病毒。

如果能遵守器械消毒的程序，就可大大降低染病風險。

愛滋病好發族群不安全性行為共用針頭頭暈頸部肌肉僵硬不協調，會影響到頸動脈血流，導致暈眩。

熬夜、太過疲勞或是枕頭不適合自己，較容易落枕。

如果是頸源性的眩暈，針灸可幫助肌肉放鬆、疏通經絡，循環變好以後，暈眩自然就會改善，華佗夾脊穴是常用的針灸落枕可以服用肌肉放鬆劑、消炎止痛藥，或是使用外敷的止痛劑或貼布等也有幫助。

中醫亦有透過針灸或推拿的治療方式，來緩解落枕的症狀。

得到落枕後，應該要怎樣保養呢？大部份的病人在3~5天就會逐漸痊癒，最長B型肝炎接種Ｂ型肝炎疫苗，此種傳染方式已顯著減少。

接觸感染：就是一般常聽到的接觸傳染，健康的人接觸帶有B型肝炎病毒的血液，經由有傷口的皮膚或黏膜而被傳染，例如：打針、輸血、血液透析、針灸、刺青、共用刮耳中風近幾年，醫界也開始嘗試以高壓氧治療，提高內耳組織的含氧量和血氧濃度。

不過，目前尚未有研究能證明高壓氧的治療效果，也沒有標準療程，而且是自費項目。

此外，也有結合中醫針灸的治療方式。

是否需要接受高壓氧治療，須經前症候群所以最好不要當成唯一的解決方法。

如果想嘗試藥草療法或針灸最好多注意，或由有合格證照的專業人士施行，尤其避免使用來歷不明的偏方或秘方。

經前症候群就醫提醒初期就醫階段，病人和家屬應該知道運動傷害教導正確觀念，可以幫助傷口恢復得更好，應避免過度依賴針灸、電療等被動式復健或不必要的治療與手術。

脫臼：脫臼的當下患者可以先做局部冰敷，再用三角巾固定，送醫後醫師會先麻醉並對患部淋巴水腫外傷、碰撞，避免患肢抽血、針灸、放血，同時使用油性或中性肥皂進行皮膚清潔，並以精油或乳液擦拭，避免皮膚過於乾燥龜裂。

避免舉重物：推、舉或拉重物等動作，會使血管擴張與淋巴液的蓄積，例如：手提重更多知識庫內容久坐族屁股痛　1顆球、3個動作擊退梨狀肌症候群李先生來到復健科門診，經醫師詳細理學檢查後，診斷為「梨狀肌症候群」及「臀肌肌筋膜疼痛」。

醫師指導他「臀部伸展運動」和「自我按摩技巧」，並安排短波、干擾波等物理儀器治療，隨後又為他執行「超音波導引影音01:26康健來了／掌握四穴位，輕鬆解決更年期困擾康健來了／２穴位，按出漂亮瓜子臉！04:28【康健養生帖】穴位按摩，緩解毛小孩過敏皮膚癢康健來了／筋骨痠痛？２招搞定！康健來了／３個穴位，養肺顧氣管！02:32不管有多遠我都要來學針灸康健來了／按摩３穴位，擺脫「菸癮」有效！01:36康健來了／吃太冷、肚子脹、消化不良？３招解救腸胃！中醫體質瘦身法》打擊６種不同肥胖體質按摩法02:57【康健養生帖】鼻塞解除！一夜好眠的通鼻按摩法更多影音穴位按摩、針灸　消除鐵腿快又有效」最重要的還是得平時多鍛鍊，常常訓練肌肉，慢慢增加強度，大小腿肌肉被好好反覆訓練過才可以避免「延遲性肌肉痠痛」。

8穴位按摩有效排解痠痛按法與力道│以拇指指腹按壓穴位，由上往下按壓，默５穴位按摩 緩解糖尿病不適中醫的作用主要是與西醫合作，合併控制糖尿病病程的繼續惡化；而針灸則是針對糖尿病所衍生的併發症，達到緩解的效果。

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臀部梨狀肌症候群：梨狀肌症候群又稱為假性坐骨神經痛，好發於女性，發生率約為6:1。

主要症狀為臀部深處的疼痛，或是痠麻感，有時會放射至大腿後側或小腿 ...在今天看見明天×腰腿痛到要開刀？中醫：先找出病灶下肢痠痛要先確診再治療，若病急亂投醫，沒有妥善治療，最終極有可能需要開刀手術處理。

陳潮宗健康達志1145期2018-11-2812:33+A-A加入收藏下肢痠痛得無法行走，到底是什麼病？別亂下定論，須請醫師確診再治療。

坐骨神經痛、腰椎間盤突出症狀類似，多休息、適當針灸，能有不錯的成效。

一名六旬婦人，因左側腿痛無法行走，在大醫院做電腦斷層掃描，醫師告知腰椎間盤突出病症，並給予止痛藥服用，但並未獲改善，醫師建議開刀，後來經家屬討論後，前來中醫門診就醫。

 檢查時，發覺患者腰部並不疼痛，也沒有找到壓痛點，患者說左側臀部裡有一條筋牽扯到左小腿外側，時時感到痠抽麻痛，嚴重時病患無法行走。

 經查閱健保雲端病歷系統、檢視影像資料，發覺脊椎神經壓迫的情形並不嚴重，診察後發現是臀部梨狀肌症候群，囑咐患者少走動，多休息，並給予針灸及中藥消腫消炎治療。

一周後，行走慢慢恢復正常。

 臀部梨狀肌症候群：梨狀肌症候群又稱為假性坐骨神經痛，好發於女性，發生率約為6:1。

主要症狀為臀部深處的疼痛，或是痠麻感，有時會放射至大腿後側或小腿側面。

走路或是長時間久坐，如翹腿、疊腿坐等姿勢不良，都可能加重症狀。

 退化、姿勢錯 都是病因  坐骨神經（SiaticNerve）是人體內最粗最長的神經，整合腰部到骶部發出的脊椎神經束，經臀部穿出坐骨大孔，出口與梨狀肌相臨後延伸分布於整個下肢；坐骨神經痛（sciatica）病位在臀部，因梨狀肌隨年齡增長肌力不足、過瘦、過度使用、潤滑摩擦保護機制退化等因素，讓臀部梨狀肌發炎、腫脹或緊繃時，反覆摩擦到坐骨神經之出口，而導致下背部、臀部，並向大腿後部、小腿後外側、足外側放射，常呈持續性鈍痛，並有陣發性加劇，為刀割或燒灼樣痛，夜間常加重。

 行走、活動或牽拉坐骨神經可誘發或加重疼痛，患者常採取減痛姿勢，如患肢微屈並臥向健側（健康的一側）；在仰臥起立時，病側膝關節彎曲；坐下時先是健側臀部著力；站立時脊柱向患側方向凸出。

 椎間盤突出症（HIVD，HerniatedIntervertebralDisc），是脊椎常見疾病，造成原因有二，一為椎間盤的纖維環因磨損、退化及含水量的遞減、外力撞擊等原因，逐漸出現裂隙，髓核含水量由八○％以上逐漸減少，彈性及緩衝能力也遞減，造成所謂的「腰椎骨刺」（腰椎軟骨退行性關節炎）。

 腿痛無法行走中醫腰椎間盤突出病症臀部梨狀肌症候群坐骨神經退化姿勢錯車禍外傷彎腰搬重物延伸閱讀別亂喬！脊椎側彎、腰痠背痛……　找「整脊師傅」有用嗎？2018-09-07站不久、走不遠！85歲爺爺患腰椎骨刺術後又可趴趴走2018-09-04不只是脊椎疾病，腰痠背痛也可能是膀胱經不通惹禍！3招舒通筋絡、緩解不適2018-05-09上廁所也能運動　2招強化腰腿防痠痛2018-03-07腰痠以為退化　檢查竟發現攝護腺癌骨轉移2018-02-09台股大盤概況走勢熱門:熱門話題/HOTARTICLES/最新文章/HOTNEWS/台股大盤走勢熱門:

梨狀肌症候群. 因為職業的關係需要長期久坐，坐久了自己感覺腳會麻麻的，感覺是壓迫到脊椎神經，有去台大測試過，結果是梨狀肌有問題，屁股偏右側整片硬硬的，像結痂 ...您目前位置：首頁患者見證梨狀肌症候群梨狀肌症候群           因為職業的關係需要長期久坐，坐久了自己感覺腳會麻麻的，感覺是壓迫到脊椎神經，有去台大測試過，結果是梨狀肌有問題，屁股偏右側整片硬硬的，像結痂那樣很緊，西醫說這個問題已經無法根治只能靠做復健改善狀況，但是做了復健後效果不佳，經友人介紹去宏昌推拿，後來到永昌針灸，每次針灸都會搭配推拿，還有加電針、照紅外線熱敷，雙管齊下，覺得有從深層的地方改善，粉藥和水藥都有吃，搭配幾次之後臀部明顯變鬆，好轉後就只有推拿沒有針灸，作息和飲食都很正常，醫生有猜測可能坐姿不良也有關係，因為習慣把皮夾放在右邊口袋，從此就改放左邊口袋了，周末都有運動的習慣。

主選單聯絡資訊電話：(02)3765-2549/(02)3765-1051地址：台北市南京東路五段123巷2弄25號(1樓) 南京三民捷運站1號出口門診時間:一、三、五早診:09:00~12:30午診:14:30~17:30晚診:17:30~19:30二、四：早09:00-12:30　　　　午14:30-17:30星期六:早09:00-12:30

中醫治療梨狀肌症候群主要以行氣活血化瘀，養肝血柔筋，軟堅散結為主。

反覆的肌筋膜勞損發炎，組織腫脹易形成沾黏，纖維化，臨床上可以獨活寄生湯合芍藥 ...Clickhere-tousethewpmenubuilderSigninWelcome!LogintoyouraccountyourusernameyourpasswordForgotyourpassword?PasswordrecoveryRecoveryourpasswordyouremailSearch首頁全國台南地方健康社會校園觀點生活旅遊藝文華副求職國際社團首頁全國台南地方健康社會校園觀點生活旅遊藝文華副求職國際社團首頁全國台南地方健康社會校園觀點生活旅遊藝文華副求職國際社團首頁全國台南地方健康社會校園觀點生活旅遊藝文華副求職國際社團健康文字中醫藥方針灸治療臀及下肢疼痛梨狀肌症候群　2020-05-11　陳俊銘　從解剖構造來看，梨狀肌位於臀部，起點在第2、3、4薦椎前面，終點在股骨大轉子後側，將坐骨大孔分成梨狀肌上孔與梨狀肌下孔，當坐骨神經從臀部出來，向下進入腿部時，恰好是從梨狀肌的下方穿出來。

從功能來看，梨狀肌負責髖關節外旋及外展動作，當我們作起身、走路、爬樓梯的動作，皆須靠梨狀肌收縮來完成。

　梨狀肌症候群容易發生的族群有學生、上班族、司機、裝潢師傅、建築工，女性是男性的6倍。

發生的原因有運動傷害、外傷、姿勢不良如翹二郎腿及女性疊腿坐，或工作須長時蹲坐、久坐硬椅、長久站等，皆可能造成梨狀肌受傷、發炎、水腫、肥厚、纖維化，攣縮的梨狀肌構成坐骨神經經骨盆腔出口處狹窄，刺激或壓迫坐骨神經，造成臀部疼痛，甚至放射傳導到下肢。

常見臨床症狀是單側臀部很深的位置，有痙攣性或壓迫性疼痛或麻的感覺，從臀部一直延伸到腳底，覺得腳沒有力氣，嚴重時走路像跛腳，蹲坐疼痛，站不起來，側躺在床上翻向另一側或由床上的臥姿準備站起來時會痛。

　梨狀肌症候群須與腰椎椎間盤突出症作鑑別診斷，前者臀部痛遠大於腰痛，較不會牽連至小腿，也不會伴隨有皮膚感覺麻木及肌肉萎縮等現象，病人仰臥做抬腿檢查，往往沒有明顯異常。

梨狀肌症候群並有專一性及特異性較強的臨床檢查，一般病人通常會覺得臀部深處的疼痛，這通常是坐骨神經痛不常見，除臀部壓痛外，需配合肌電圖檢查確定診斷。

患者在一般正躺放鬆的狀態下，有梨狀肌症候群症狀的那隻腳會呈現外旋的情況，這是因為梨狀肌持續緊繃收縮所致，但必須排除下肢手術後造成的變形。

　為避免梨狀肌症候群的發生，平日不要坐太矮或太硬的椅子，坐辦公桌的上班族，每隔一段時間就起身走走，也不要長時間蹲在地上工作，勿翹二郎腿、疊腿坐。

　中醫治療梨狀肌症候群主要以行氣活血化瘀，養肝血柔筋，軟堅散結為主。

反覆的肌筋膜勞損發炎，組織腫脹易形成沾黏，纖維化，臨床上可以獨活寄生湯合芍藥甘草湯、疏經活血湯，加減丹參、川七、赤芍、雞血藤、桃仁、紅花、牛膝等，改善臀部梨狀肌循環，去纖維化，抗沾黏。

若是有氣結硬塊，或沾黏腫痛組織，可用散腫潰堅湯軟堅散結，改善疼痛。

配合針灸，頭皮針可用額旁三帶，腰骶部；耳針可取臀部、骶、腰；眼針可用下焦、肝、腎；體針可用秩邊、環跳、阿是穴、委中、陽陵泉、跗陽、崑崙。

可結合小針刀治療，針對條索狀的硬結塊，定位出來，運用小針刀鬆解沾黏組織，去纖維化，可有效改善梨狀肌症候群。

　（作者／台南市陳俊銘中醫診所負責人，崑山科技大學助理教授）Previousarticle盼挺過疫情難關預約戲票台南人劇團求支持Nextarticle永康大灣陳姓宗親會揭牌即時地方手作生態溪溝營造市外桃源2021-08-06記者吳靈芬／台北報導位於北投桃源國...Readmore地方貴子坑溪河道環境營造首部曲完工2021-08-06記者吳瀛洲∕新北報導新北市泰山地區...Readmore影音臺南市政府落實樹木修剪認證制度護樹不馬虎2021-08-05臺南市政府為貫徹「護樹」政策，一○六年重新...Readmore影音老翁魚塭落水員警奮勇救人　2021-08-04記者陸瓊娟／永安報導高雄市永安區永...Readmore近期新聞地方因應強降雨雲林萬興南橋將封閉2021-08-06記者劉春生／雲林報導氣象局六日針對...Readmore地方牛排館推父親節特價套餐蛋糕88折2021-08-02記者王慕慈∕基隆報導父親節快到了，...Readmore台南南化水庫滿水位今溢流再現2021-08-02記者張淑娟∕南化報導連日來對流雨旺...Readmore地方高美濕地木棧道開放首日狀況良好2021-08-02記者

梨狀肌症候群或綜合症是梨狀肌損傷後，刺激或壓迫坐骨神經而產生的坐骨神經痛相關的神經症狀，所以是坐骨神經痛的原因之一，屬中醫「傷筋」和「痺證」的範疇，症狀可有 ...隨時查．隨時看，你的隨身圖書館已上線!立即使用DOI是數位物件識別碼（DigitalObjectIdentifier）的簡稱，為物件在網路上的唯一識別碼，可用於永久連結並引用目標物件。

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影響指數（ImpactFactor）：某一期刊前兩年產出的論文，在統計年平均被引用的次數。

公式：（前兩年發表論文在統計年的被引用次數）÷（前兩年論文產出論文總篇數）例如：2010年之影響係數（2011年呈現）2009年A期刊產出論文15篇，2009年A期刊產出論文在2009年被引用20次2008年A期刊產出論文16篇，2008年A期刊產出論文在2009年被引用30次→2010年的影響係數=（20+30）÷（15+16）≒1.61什麼是預刊文章？為提供讀者最前線之學術資訊，於期刊文獻獲同意刊登後、紙本印製完成前，率先於網路線上發表之文章即為預刊文章。

預刊文章尚未有卷期、頁次及出版日期資訊，但可藉由DOI號識別。

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引用範例(視不同引文格式規範可能有所差異)：作者姓名。

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doi:DOI號來源資料北市醫學雜誌4卷8_S期(2007/09/01)中風後失語與憂鬱症之中西醫合併治療梨狀肌症候群之中醫治療以足底壓力變化來探討針刺對眩暈患者之療效北臺灣某中醫醫院1998-2004年更年期婦女中醫處方模式之分析慢性唇炎之中醫治療急性腰椎間盤突出症之中醫住院治療急性手肘扭傷合併滑囊炎之中醫治療針刺治療三叉神經痛氣喘之中醫治療退化性膝關節炎之中醫治療P762-766醫藥衛生>醫藥衛生綜合DOI：10.6200/TCMJ訂閱目次書目管理工具書目匯出加入收藏加入購物車E-mail給朋友列印書目相關連結問題回報購買單篇全文下載梨狀肌症候群之中醫治療TraditionalChineseMedicinefortheTreatmentofPiriformisSyndrome葉裕祥(Yuh-HsiangYeh)；鄭婷宜(Ting-YuTseng)；陳瑞文(Jui-WenChen)；洪尚綱(Shang-GangHong)；郭威均(Wei-ChunKuo)北市醫學雜誌；4卷8_S期(2007/09/01)，P762-766繁體中文DOI：10.6200/TCMJ.2007.4.8.15梨狀肌症候群；推拿；針刺；中藥；piriformissyndrome；Chinesemassage；acupuncture；Chineseherbs分享到摘要│文章國際計量摘要〈TOP〉梨狀肌症候群或綜合症是梨狀肌損傷後，刺激或壓迫坐骨神經而產生的坐骨神經痛相關的神經症狀，所以是坐骨神經痛的原因之一，屬中醫「傷筋」和「痺證」的範疇，症狀可有患