許多家長或是保母會為了「顧頭型」或讓寶寶熟睡、好睡而讓小嬰兒趴睡，但這大大提高嬰兒猝死的風險。

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新竹縣東元綜合醫院兒童心臟科主任賴俊維日前CPR急救救回一名幾個月大的寶寶，而造成該嬰兒失去呼吸心跳的原因可能就是趴睡釀禍，他無奈表示，這樣案例每一兩個月就會在他們醫院出現一個，讓他不禁嚴正呼籲，「不要讓一歲以下嬰兒趴睡!」賴俊維本身也是三個孩子的父親，他強調，每個寶寶喜歡的哄睡法不同，父母應多嘗試，但就是別趴睡，若趴睡了就該翻回來，而不是「多留意」。

▲賴俊維日前急救一名「嬰兒猝死症」的嬰兒，而追究導致原因可能就是趴睡。

（圖／翻攝自賴俊維醫師-赤子之心臨床隨筆臉書）每一兩個月就會在醫院遇上「嬰兒猝死症」送來急救的嬰兒，而追問家長狀況後發現，「都是有給寶寶『趴睡』」，而這樣的情況在18日晚上又於東元綜合醫院發生，負責急救寶寶的兒童心臟科主任賴俊維難掩不捨和怒火，決定在臉書上發文呼籲大家重視這件事，那就是別再讓一歲以下的嬰兒趴睡。

賴俊維表示，當日救護車送來的嬰兒才幾個月大，但到院前已無呼吸心跳，雖靠著CPR急救救回，但腦部和其它器官能不能回來不得而知，而造成這樣的憾事，絕大部分主因就是「趴睡導致的『嬰兒猝死症』！」「我在這裡鄭重地告訴大家，『趴睡』這個動作就很容易導致『嬰兒猝死症』，已經有很多醫學論文實證過了。

不管有沒有遮住口鼻、有沒有窒息，都會！」賴俊維嚴正地呼籲不應讓一歲以下的嬰兒趴睡，也痛斥那些提倡嬰兒趴睡的人根本是造孽，因為很多寶寶因趴睡失去呼吸心跳，即便多快送醫，也不見得每個都那麼幸運可以被救回，賴俊維直言，往往大部分是救不回走掉的。

至於坊間推出的趴睡枕和寶寶床裝感應器等，賴俊維表示，那些東西是沒辦法完全防止悲劇發生的，自己就曾急救過用這兩樣產品仍出事的，他重申，「不要趴睡就是最好。

」以下記者也詢問賴俊維主任部分家長或照顧嬰兒對於「趴睡」、哄睡的疑問，整理如下：Q1：如果寶寶會翻身的狀況下，自己趴睡，家長該怎麼處理呢？A1：除非寶寶正翻反、反翻正都很順暢而且還能支撐自己身體坐起來。

國外有的建議就覺得比較沒關係，但台灣兒童醫學會仍建議一歲以下嬰兒每次睡眠都應該仰睡，希望家長還是盡量避免趴睡。

Q2：會不會建議喜歡趴睡的寶寶使用奶嘴呢？A2：使用奶嘴是可考慮，奶嘴不可懸掛於嬰兒頸部避免纏繞窒息。

如果嬰兒拒絕奶嘴則不強迫。

Q3：有沒有防止寶寶趴睡的方法或建議呢？A3：每個寶寶狀況不同，沒有百分百特別有效的方法。

建議仍是用訓練孩子習慣仰睡，如果不得已用趴或側睡入睡之後，再慢慢將姿勢調整回來。

另外除了趴睡讓寶寶助眠的方式還有非常多，使用奶嘴、嬰兒包巾（會翻身前）、搖床，輕柔的音樂或白噪音，適度的昏暗燈光而非全黑的房間，父母親的呢喃低語。

▲賴俊維呼籲哄睡的方式有很多種，明知趴睡風險高，就應避免。

一招教你降低嬰兒趴睡猝死風險 · 1.嬰兒必須仰睡，側睡的安全性不如仰睡。

· 2.​床鋪表面必須堅實：睡眠中嬰兒的旁邊不應有枕頭、被褥、蓋被等軟的物件，嬰兒床應 ..._120_6_收藏文章國內近年發生多起嬰兒趴睡猝死案例，醫師指出，嬰兒猝死大多發生在未滿周歲的孩子，尤其是以2到6個月這段時期最為常見；另外，早產兒發生猝死的機率也是足月兒的3到4倍，不過，有證據顯示，使用奶嘴可降低嬰兒猝死發生率，對嬰兒趴睡猝死，提供一降低風險方法。

證據顯示，使用奶嘴可降低嬰兒猝死發生率。

奇美小兒加護病房主治醫師洪崇家表示，台灣嬰兒猝死症候群，即無預期的突發死亡，多較常發生在冬季及在夜間的睡眠。

統計發現，從1989到1993年間，台灣嬰兒猝死發生率上升了1倍，研究指出，引發嬰兒猝死症候群的因素分內在因素及外在因素。

嬰兒趴睡迷思　頭型漂亮內在因素包含3大類：基因方面，早產兒與出生前後接觸香煙，父母親有吸菸、喝酒或藥物使用，社經地位較低等；外在因素則包含：側睡或趴睡，使用軟質的床，與其他人共用床鋪，或是感染。

但有民眾迷信趴睡會讓嬰兒頭型比較漂亮；坊間也有些書籍會建議讓嬰兒趴睡，但事實上幾乎沒有什麼醫學根據。

事實上，趴睡會讓呼吸中樞對血液中的二氧化碳增加，讓嬰兒神經反應不佳，容易在睡夢中因窒息導致死亡。

1.嬰兒必須仰睡，側睡的安全性不如仰睡。

2.床鋪表面必須堅實：睡眠中嬰兒的旁邊不應有枕頭、被褥、蓋被等軟的物件，嬰兒床應堅硬並蓋以被單。

3.不要讓嬰兒接觸鬆軟的物件與寢具：嬰兒床鋪周遭不要有枕頭、被褥、蓋被、羊毛製品、填充玩具與其他鬆軟物件。

如果有軟墊，應為硬、薄且固定良好，不可做成枕頭形狀。

如果要使用毛毯，可將嬰兒裹至胸部，以避免遮住嬰兒的臉部。

4.懷孕時不可抽煙，也不應讓嬰兒吸到二手煙。

5.嬰兒不可與他人同睡，但睡床應在父母附近。

6.可考慮在嬰兒睡眠時使用奶嘴。

醫師強調，最近研究有證據顯示，使用奶嘴可降低嬰兒猝死發生率，而奶嘴造成哺育母乳困難，或導致牙齒併發症的說法，迄今則無明顯證據支持，所以建議可使用奶嘴預防嬰兒猝死。

醫師提醒父母，如果嬰兒不想含住奶嘴，不應強迫，也不必在嬰兒睡著後將掉下的奶嘴，重新插入口中，另奶嘴不可塗上任何甜味，且奶嘴必須常常清洗並規則地替換；同時哺育母乳的嬰兒，建議於1個月已經建立母乳哺育習慣後再使用奶嘴。

更多健康資訊，請上《華人健康網》延伸閱讀：餵母奶卻發現乳房凹陷，會不會影響夫妻生活？這篇文章對您是否有幫助？是否這篇文章對您是否有幫助？否是快來分享妳的看法！感謝您提供寶貴的意見！[SURVEY-N]%沒幫助[SURVEY-Y]%有幫助[SURVEY-Y]%[SURVEY-N]%孕期前中後！準媽媽最想知道的16個問題堅持走過十年、歷經數次流產，終於等到妳來我的身邊COVID-19孕婦待在家指南：您即將出生的孩子比外面的世界更美好！送出我要匿名送出恭喜！留言成功！看看其他人的留言回覆！想要追蹤這篇文章的作者嗎？輕食首選蒟蒻拌麵，拆封即食好吃又健康獨家優惠關於作者131個追蹤華人健康網針對忙碌的現代人，依照不同時節，透過醫師以及各領域專家，提供飲食保健、疾病預防、減重、運動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相關知識，引導民眾養成正確的健康生活態度及觀念。

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嬰兒猝死症在進行住院醫師面試時，接到來自急診的電話請我過去幫忙，因為來了一位發生窒息的寶寶正在急救，病史一問，又是趴睡，似乎每年都會發生這樣的 ...सीधेइसपरजाएँइसपेजकेसेक्शनपहुँच-योग्यतामददयहमेनूखोलनेकेलिएalt+/दबाएँNoticeआगेबढ़नेकेलिएआपकोलॉगइनकरनाहोगा.Facebookमेंलॉगइनकरेंआगेबढ़नेकेलिएआपकोलॉगइनकरनाहोगा.लॉगइनकरेंखाताभूलगए?·Facebookकेलिएसाइनअपकरेंहिन्दीاردوਪੰਜਾਬੀবাংলাગુજરાતીमराठीதமிழ்తెలుగుമലയാളംಕನ್ನಡEnglish(UK)साइनअपकरेंलॉगइनकरेंMessengerFacebookLiteWatchलोगपेजपेजश्रेणियाँस्थानखेलस्थानMarketplaceFacebookPayसमूहनौकरियाँOculusपोर्टलInstagramस्थानीयअनुदानसंचयसेवाएँवोटिंगसूचनाकेंद्रपरिचयविज्ञापनबनाएँपेजबनाएँडेवलपरकरियरप्राइवेसीकुकीविज्ञापनविकल्पशर्तेंहेल्पसेंटरसेटिंगएक्टिविटीलॉगFacebook©2021

幾乎所有爸媽都知道不能讓寶寶趴睡，恐造成嬰兒窒息死亡，但為何5個月內嬰兒趴​睡過世的新聞 ... 這些寶寶一開始皆非趴睡，小心7大易猝死因素.嬰兒嬰兒照顧近日3起嬰兒疑趴睡死亡！爸媽明知不可，為何仍發生憾事？這些寶寶一開始皆非趴睡，小心7大易猝死因素2020/11/04嬰兒睡眠趴睡嬰兒猝死症嬰兒照顧幾乎所有爸媽都知道不能讓寶寶趴睡，恐造成嬰兒窒息死亡，但為何5個月內嬰兒趴睡過世的新聞仍頻傳？重點在於爸媽常忽視這些易讓寶寶由仰睡變趴睡的原因！3起嬰兒疑趴睡死亡遺憾，照顧者不是外人4個月內寶寶趴睡死亡事件，在台灣從來沒有停止過，而近3個月3起嬰兒疑似趴睡過世案件，竟然照顧者都是媽媽，究竟哪個環節出了錯？7月28日下午4點，新北一名何姓單親媽媽把3個月大女嬰獨留在家中雙人床睡覺，帶著讀國小的大兒子外出，約1小時後，兒子返家看到女嬰睡姿移動，於是將她移回床中間，還蓋上棉被才離開。

晚上約7點，母子兩人返家，兒子發現女嬰臉朝下趴臥在床上，嘴部及臉部已發紫，到院前心跳已停止，送醫急救仍回天乏術。

法醫研究所鑑定，女嬰因感冒而有呼吸道感染症狀，卻被獨留在家，因翻身趴在雜亂棉被裡，並由於肺炎、阻礙呼吸道、呼吸困難及窒息，最後導致呼吸衰竭死亡。

10月14日晚上6點多，桃園一名媽媽餵完4個多月大女嬰後，讓寶寶躺在床上玩耍，隔1個多小時後看到她睡著，也跟著躺在旁邊同床而睡。

晚上約8點多，媽媽發現女嬰從仰躺轉成趴臥姿勢，臉部貼在床面上，媽媽嚇得趕緊將女嬰翻身，卻已經嘴唇發紫，沒有了呼吸，緊急送醫後宣告不治。

10月28日凌晨1點多，桃園一名媽媽餵3個多月男嬰喝奶，有拍嗝並確認打嗝後放回床上，接著讓寶寶頭部向右45度斜躺，以免吐奶噎到。

清晨6點多，媽媽起床準備抱男嬰給長輩照顧，卻發現他頭部半趴，身體肌肉呈僵硬狀態，急忙打119送醫，早上9點多宣告死亡，法醫相驗男嬰死因，不排除是趴睡造成。

（延伸閱讀：桃園4月大女嬰疑翻身趴睡，母發現時已嘴唇發紫送醫不治）小心7大易猝死因素，7重點降低風險沒有一個媽媽不愛自己的孩子，恨不得一雙眼睛不闔眼看著寶寶睡覺，但因為無法24小時緊盯嬰兒行為，更要注意一些顧嬰禁忌，如上述案例提及：獨留嬰兒在家、與大人同睡、給3個月內嬰兒蓋被等做法，都應該儘量避免。

對寶寶來說，造成猝死的風險中，缺氧的確是可能的重要因素。

萬芳醫院兒科部部主任黃亮迪提醒，寶寶睡覺時，最好要有清醒的大人在一旁照顧，同時周遭環境沒有任何可能阻礙寶寶呼吸的物品如軟厚的棉被或枕頭，才能降低嬰兒窒息的發生。

無論是美國兒科醫學會和台灣兒科醫學會，都提出相關預防建議如下：1睡姿要正確「仰睡」是最佳的睡姿。

尤其4個月以下的寶寶，不但趴睡是被禁止的，就連側睡都不行，畢竟有些寶寶翻身的反應還不好。

另外，如長期固定某邊側睡，頭型可能會扁掉，最好爸媽能偶爾幫忙換姿勢。

2床鋪勿過軟寶寶還沒有足夠的支撐能力，應避免睡在不堅實或過軟的床上，以免頭部陷下去而影響呼吸。

此外，彈簧床、沙發、扶手椅等都不適合寶寶，最好還是選用標準規格的嬰兒床。

3環境要單純嬰兒床上不要擺放多餘的鬆軟物品，如玩具、枕頭、被蓋、羊毛製品、毛毯、床單等等，因有時候難保嬰兒的小腳踢來踢去，把棉被踢掉下來，不小心就可能壓到寶寶的身上或臉上。

4不要同床睡基本上，不建議爸媽和寶寶（尤其是小於3個月）同睡在一張床上，有的較粗心或過於疲勞的爸媽，可能會不小心壓到或悶到寶寶；如果擔心，可在爸媽床邊擺嬰兒床，分開睡但可就近照顧。

此外，如果是雙胞胎或多胞胎，也應該分床睡，不要全都擠在一起。

（延伸閱讀：寶寶分床睡很難？用對方法，就能順利完成與寶寶分床睡唷！）5不與癮君子同房如果主要照顧者有服用抗憂鬱藥習慣、止痛藥成癮，或有酒癮、菸癮者，也應該避免寶寶與這些人同房、甚至是同床，除了影響呼吸環境（菸、酒）外，更容易讓寶寶處在危險的狀態下。

6主照顧者避免過勞如果照顧者太勞累，在一旁睡著，當寶寶驚醒而尖叫、哭鬧時，大人無法即時解決，有可能問題就此發生。

黃亮迪醫師也舉例，曾碰過有個新手媽媽餵寶寶喝奶，累到睡著，旁邊也沒人陪，等到幾個小時醒來，卻驚覺寶寶變得冰冷且無反應，後來雖經急救仍回天乏術。

7避開阻礙呼吸小物某些長輩喜歡幫嬰兒配戴平安符或金項鍊，其實這些物品位於咽喉處，容易壓迫呼吸道，最好不要配戴。

另外，部分爸媽會讓寶寶整天吃奶嘴、或讓他們拿奶瓶喝奶，就到旁邊做自己的事，一不小心，也可能阻礙呼吸的暢通，不

有醫生昨晚剛急救完疑似因趴睡導致嬰兒猝死症，到院前無心跳呼吸的寶寶，在臉書上沉痛呼籲家長不要再讓一歲以下的寶寶趴睡了！ 新竹縣東元 ...自由電子報健康醫療健康首頁新聞現時批醫流專題名醫名人抗老養生塑身謠言終結站健保長照自由影音即時熱門政治社會生活國際地方蒐奇財經娛樂汽車時尚體育3C評論玩咖食譜健康地產專區服務自由電子報APP自由電子報粉絲團自由電子報Line熱門新訊即時熱門政治社會生活健康國際地方蒐奇影音財經娛樂汽車時尚體育3C評論玩咖食譜地產專區TAIPEITIMES求職爆Search限制級您即將進入之新聞內容需滿18歲方可瀏覽。

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台灣網站分級推廣基金會（TICRF）網站：http://www.ticrf.org.tw首頁>新聞現時批>即時新聞一兩個月就有一個嬰兒猝死醫師：提倡趴睡就是害人2020/04/1913:05醫生在臉書上沉痛呼籲家長不要再讓一歲以下的寶寶趴睡了。

圖中人物與本文無關。

（資料照）〔健康頻道／綜合報導〕許多家長為了頭型好看而讓嬰兒趴睡，卻忽略趴睡容易導致嬰兒猝死症，危及性命。

有醫生昨晚剛急救完疑似因趴睡導致嬰兒猝死症，到院前無心跳呼吸的寶寶，在臉書上沉痛呼籲家長不要再讓一歲以下的寶寶趴睡了！新竹縣東元綜合醫院兒童心臟科主任賴俊維在臉書上貼文表示，他在發文前兩小時才剛CPR救回一個疑似因為趴睡導致嬰兒猝死症、到院前無心跳呼吸、才幾個月大的寶寶，他直言，雖然寶寶的心跳救回來了，但腦部和其他器官不知道回不回得來。

請繼續往下閱讀...賴俊維更指出，他所服務的醫院，平均一兩個月就有一個無呼吸無心跳而送醫急救的寶寶，細問家長都是讓孩子趴睡的。

賴俊維強調，已有許多醫學論文實證，趴睡本身就很容易導致嬰兒猝死症，無關是否遮住口鼻、有沒有窒息。

他更痛批，提倡趴睡就是在害人，所有提倡嬰兒趴睡的人都應該下地獄去為他們所造的孽懺悔。

雖然曾被指講話過於偏激，賴俊維說，在急診室宣告寶寶回天乏術的時候，是他語氣最溫柔最不偏激的時候，但那時候的家長可能會希望有醫師在事情發生前就狠狠的告訴他們不能讓嬰兒趴睡。

他補充，他遇過使用趴睡枕和感應器一樣出事的寶寶，最好就是不要趴睡。

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