【問題】踮腳跟?推薦回答 1.《當我再次是個孩子:波蘭兒童人權之父選集》作者:雅努什・柯札克 「噓~我沒跟別人說我當過大人,我假裝自己一直是小孩⋯⋯」 孩子小小的,人們以為孩子的需求和感覺也小小的、輕輕的。 你忘了嗎?小小的、纖細的自己,曾在大人輕率操控的世界受過多少傷痛? 教養中的衝突、憤怒與焦慮,是因為遺忘了兒時的哀怨與煩心。 戴上童年的VR眼鏡,臥底上課神遊的放空早晨。 隨柯札克再次當個孩子,潛入童年的大悲大喜,反思大人與小孩的糾葛關係。 雅努什・... 2.《4是而非》作者:曹露 《4是而非》小說出版簡介 曹露著 女人是為愛而生的,尤其漂亮女人。 她們一路尋愛:沒有愛的婚姻不能長久,有了愛的家庭依然解體。 她們總在思考:想得明白,未必活得明白。 。。。她們當年未必知道楊沫是誰,更不知道林道靜的原型跟作者的關係,因為她們那時讀到的《青春之歌》是沒有封皮的,書頁是泛黃的。但她們所處的青春歲月卻是紅得發紫的,在紅色的汪洋大海裡,她們偶然發現了一本不那...3.《搶救髖腿腳膝踝,一生健步好行!!:骨科醫師游敬倫的運動+食物療法精華版1》作者:游敬倫蹲下去就站不起來? 骨科專家游敬倫醫師7大運動+5大食療, 擊敗退化性關節炎! ◎本書適合這些人: 1. 退化性關節炎、足底筋膜炎、坐骨神經痛患者 2. 膝蓋受過外傷、運動傷害者 3. 久坐一站就痛、起床踩地腳跟就痛 4. 膝關節喀拉喀拉響、長期膝痛不適、痠軟無力者 5. 雙腳無力、腳底麻木、腳趾無力者 6. 有扁平足、高弓足、拇趾外翻、小趾內翻者 7. ...4.《90%夢想無法實現》作者:弘兼憲史夢想是用來祈禱的,目標才是用來實現的。 活在這個不可理喻的世界,我們都需要生存戰略。 面對討厭的工作、無能的主管、不公平的世界, 當一個享受人生的大人! 千萬銷售「島耕作」漫畫作者弘兼憲史,鐵口直斷地說:「一萬個人裡面,恐怕只有一個人的夢想得以實現」。因為,夢想並非「誠心祈禱」就能實現。弘兼憲史以自己為例,25歲從松下電器離職時,便設定了夢想的期限──「若30歲前,作品未能... 5.《櫻井麻美的美腿課程(最新版)(附DVD)》作者:櫻井麻美主婦之友インフォス情報社 .從如何檢測自己的雙腿開始,了解自己雙腿的問題,更能對症下藥。無論是O型腿、X型腿、小腿彎曲、水腫、手腳冰冷或是長短腿等等,其實大都是因為幾乎都是因為骨盆歪斜引起的。透過「美腿呼吸」讓自律神經回復,同時調整骨盆的歪斜,讓雙腿骨骼回到正常的位置。 .針對各種雙腿問題,提供在家可以輕鬆做的伸展操,利用踢腿、踮腳尖、壓住膝蓋骨的淑女坐姿、移動膝蓋等方式,調整雙腿狀態,打造一雙筆直又曲線曼...6.《我想要長大》作者:艾薇娜.德.魯特小女孩想要長高長大── 踮腳尖 乖乖地吃完飯 洗好多次澡 淋雨…… 只是……這樣做真的有用嗎? 本書原文為荷蘭文,中文本譯自英文稿,談的是孩子一心一意想要長高長大。適合四歲以上的孩子閱讀。 對孩子來說,長大長高是非常重要的一件事,也是他們最大的願望之一。孩子想要長大長高的理由有很多,可能是:可以像大人一樣有力氣、懂很多事、會做很多事;可以吃小孩子不能吃的東西;趕快長大可以嫁給爸爸,或...常見運動問答踮腳尖的好處延伸文章資訊每天堅持踮踮腳,竟然有這麼多好處,了解一下總沒有壞處 | 踮腳跟踮腳跟在古代就早已被運用,原稱「敦踵法」。有800年歷史的 ... 踮腳能鍛煉小腿肌肉和腳踝,防止靜脈曲張,增強踝關節的穩定性。 踮腳尖可以 ...「每天踮踮腳」好處真不少!抗抑鬱補腎氣「防中風」消除百病 ... | 踮腳跟踮腳跟在古代就早已被運用,原稱「敦踵法」。 有800年歷史的導引養生術「八段錦」,其最...踮腳跟補腎氣,男人的必修課! | 踮腳跟踮腳跟是上天賜給那些懶男人們最簡單、最有效的保健方法,它在給男人帶來健康的同時,也帶來了幸福。有一首歌唱得好——「如果感到幸福你 ...流傳千年的「踮腳尖養生術」:竟能強心臟、保養膝蓋,還能 ... | 踮腳跟... 而有名的健身氣功「八段錦」(編按:中國古代發明的健身方法,最早紀錄出現在南宋),最後一式「背後七顛百病消」,指的便是踮腳運動。最簡單有效的保健方法—踮腳跟@ 江湖第二高手孤獨劍:: 隨意窩 ... | 踮腳跟踮腳跟是上天賜給那些懶男人們最簡單、最有效的保健方法,它在給男人帶來健康的同時,也帶來了幸福。有一首歌唱得好——“如果感到幸福你就跺跺腳”! 動能生陽 ...每天踮踮腳跟,養生又瘦身(按摩五臟六腑) | 踮腳跟踮腳跟在古代就早已被運用,原稱“ 敦踵法”。導引養生術八段錦中最後一勢“背後七顛百病消”,這個動作正是通過顛腳跟的方式,刺激腎經系統,誘發全身震盪, ..."踮腳跟"相關健康好文,共3篇|早安健康|P1 | 踮腳跟提供踮腳跟有關的常見日常健康知識、生活智慧等資訊,您我從每天了解更多踮腳跟相關健康資訊開始,一起打造美好健康生活!|早安健康|P1.「踮腳尖」好處多!在家就可以做的三款運動,遠離肌少症還能 ... | 踮腳跟三、踮腳跟運動:雙手扶椅背,腳跟著地,腳尖連同腳板往上抬高,維持十至十五秒,可依自身能力增加維持的秒數,過程須感覺小腿前側肌肉有 ...