【問題】老鷹式?推薦回答 1.《影子》作者:布萊斯‧桑德拉爾有評論家說,如果要他選擇世界十大圖畫故事書,他會把《影子》選進去,而且擺在最前面,我想,我是同意他的話,我每一次演奏《影子》,總是用四種語言一次演奏完,而且我最喜歡用閩南語和客家話來說它,我也建議讀者這樣做,而且是看著圖去朗誦。--楊茂秀/毛毛蟲兒童哲學基金會執行董事(瑪西雅‧布朗)這本充滿非洲文化風情的傳說詩集……以多媒材拼貼繪畫方式創作,呈現出更豐富的表現方式和層次,形成強烈的視覺效果和... 2.《天賦不是奇蹟:德國腦神經專家倡導六大潛能,發掘孩子的優勢與才華》作者:葛拉德.胥特、烏利.豪森 ★德國暢銷親子教育書,銷量逾15,000冊 ★亞馬遜讀者五顆星評價 孩子是老鷹,不是飼料雞! 德國腦神經專家提倡前瞻性教養觀點: 決定孩子聰明、愚笨或怠惰與否的關鍵,並非基因, 而是大人給予孩子大腦的激勵與啟發。 引導孩子天賦,發掘內在潛能,每個孩子都是天才! 孩子最想被看見的,是他們「原來」的面貌,而不是「該有」的模樣! 一直以來,我們...3.《最舒服的瑜伽書:選自己需要的,15分鐘輕鬆療身又療心(含50分鐘DVD:每日深層修復操,哪裡痛都有效)》作者:JOYCE (翁憶珍)覺得做瑜伽很難、很累嗎?辛苦一天回到家,沒力氣運動但又疲勞痠痛,該怎麼辦?跟著本書做,你會感受到前所未有的輕鬆舒暢! True Yoga超人氣教練.台安醫院瑜伽老師 Joyce親自示範 沒練過瑜伽也能輕易上手的修復動作,深層療癒身心靈 融合太極、導引、氣功、靜坐、數息、復健、體適能、經典體位法 幫助你揮別各種不適的壓力症候群,讓身體變輕盈,心情更快活! 【特別企畫:50分鐘每日...4.《153天的寒冬》作者:佩提蒙古草原上深刻的祖孫情 喜愛大自然、動物的人,必定會愛上的一本小說 十一歲的蒙古女孩佳姍和爸爸、媽媽住在城市的一座小公寓裡。沒想到,懷孕的媽媽突然身體不適,每天都得躺在床上休息,佳姍的阿姨因此受託前來家裡照顧媽媽,直到她順利生產。由於他們住的公寓很小,再也擠不下另一個人,佳姍的爸媽不得不把她送到爺爺那裡去住一段時間,直到媽媽生產後再回家──當時離媽媽的預產期約一百五十三天。 佳姍的爺... 5.《超能力紙飛機:飛遠、飛久、飛快與花式特技飛行摺紙飛機大集合!》作者:四方形大叔 【飛遠、飛久、飛快與花式特技飛行】摺紙飛機大集合! --親子手作達人網紅「滾妹‧這一家」熱情推薦 給小朋友的第一本紙飛機摺紙書 獨家收錄【共38款】真正最多款式酷炫紙飛機 連世界摺紙冠軍也不一定想得到的紙飛機 只要1張紙,我的夢想酷炫飛機就誕生了! 獨家附贈【限定版特別花紋色紙】 席捲童年世界的魅力無法擋!一起飛吧!超能力紙飛機! 這是孩子該有的體驗...6.《鷹飛基隆:台灣最美的四季賞鷹秘境》作者:陳世一讀者獨享:作者親自導覽,到基隆港親賭5公尺內的老鷹飛行秀 隨書回饋:免費線上看「賞鷹達人來解惑」 喚醒世人的黑鳶紀錄片「老鷹想飛」、支持友善生態的「護鷹紅豆」「護鷹米」、一年一度基隆市歡慶的「老鷹嘉年華會」……,喚起世人重視我們身邊的野生猛禽,然後呢?換個說法就是想問,我們可以為泛稱老鷹的黑鳶在台灣近三十年來大量消失的困境,還可以再做些什麼改變? 台灣特有亞種的黑鳶早已列為有待保...7.《金雀花王朝:開創英格蘭的武士國王與王后們(套書,上下冊不分售)》作者:丹.瓊斯英格蘭王朝二部曲《金雀花王朝》、《空王冠》首度在台出版 英格蘭如何從一個北海上的蠻荒島國,搖身一變成為歐洲世界重要的王國? 英國新銳歷史學者──丹.瓊斯史詩巨作 《紐約時報》暢榜圖書、《泰晤士報》《觀察家報》年度好書 2012年出版以來即長據英國歷史類書籍榜單,歷久不衰 金雀花時代孕育出後世英格蘭的雛形, 英國議會、西敏寺、劍橋和牛津大學皆奠基於此時 金雀花也是戰雲密布、風雲際會的時代,... 8.《是誰在唱歌:好好睡覺 睡前儀式建立組》作者:妙蒜小農 是誰的歌聲這麼溫柔美好?跟著琪琪,閉上眼睛踏入晚安的奇幻旅程。 透過重複的尋找與溫柔的韻律,讓孩子靜下心,溫暖入睡: 《是誰在唱歌:天空》是誰在唱歌呀?蝙蝠奶奶、老鷹姊姊、飛馬伯伯? 《是誰在唱歌》是誰在唱歌呀?海龜弟弟、螃蟹叔叔、章魚婆婆? 《睡前儀式建立手冊》專家審定,與孩子一起打造自己的睡前儀式 《是誰在唱歌:天空》 泡泡啵啵玩遊戲,什麼躲在泡泡裡? ...常見運動問答瑜珈老鷹手延伸文章資訊鷹式(Garudasana) – Yoga Asia 亞洲瑜伽 | 老鷹式鷹式Garudasana是鳥中之王的名字。雙手纒繞,單足站立的體式;能集中注意力,鍛練腿部,也消除肩痛。 · 站立雙腳與肩同寬如山式,雙手插腰, ...林口舒壓瑜珈 | 老鷹式3種人必做瑜伽老鷹式,一次改善所有問題 | 老鷹式鷹式(Eaglepose)是一項能強化下肢且增加平衡感的體位法,對於年長者來說是一個非常有益的姿勢,由於年紀越大,下肢的肌肉力量也會減少 ...預防蝴蝶袖-消除肩膀僵硬-瑜珈老鷹式 | 老鷹式預防蝴蝶袖-消除肩膀僵硬-瑜珈老鷹式 · 1.雙腿跪坐,身體放鬆 · 2.雙手抬起,抱胸,手掌儘量往後延伸準備 · 3.雙手手臂彎曲,手臂抬起與胸等高,右 ...瑜伽鷹式做不好?原來是因為這個原因! | 老鷹式關於瑜伽鷹式,很多初學者遇到的問題主要有以下4個:一是小腿無法纏繞,二是手臂無法纏繞,三是髖部無法中正,容易一高一低,四是身體平衡 ...「瑜珈鷹式平衡」手腳分開運用!有效增強肌力與靈活度 | 老鷹式鷹式能改善腰酸背痛、坐骨神經痛,加強同時伸展腳踝、小腿、大腿、臀部、肩膀和上背部,練習不對稱的平衡站姿,將會強化身體、心理和精神上 ...鷹式 強化下肢且增加平衡感 | 老鷹式鷹式(Eagle pose)是一項能強化下肢且增加平衡感的體位法,對於年長者來說是一個非常有益的姿勢,由於年紀越大,下肢的肌肉力量也會減少 ...3種人必做瑜伽老鷹式,一次改善所有問題 | 老鷹式鷹式(Eagle pose)是一項能強化下肢且增加平衡感的體位法,對於年長者來說是一個非常有益的姿勢,由於年紀越大,下肢的肌肉力量也會減少 ...