10大專注力養成重點．37項生活實踐指標．301個強效專注祕訣 　　「不要再摸了，專心寫功課！」「把電視關掉，專心吃飯！」 　　「休息夠久了吧？還不專心去看書！」…… 　　不想再碎碎念了？ 　　有效解決孩子的不專心！ 　　你只需要抓對重點。 　　好的專注力，讓孩子學習頂尖、效率超強、競爭力高標！ 　　超人氣資深親子心理專家透視問題根源， 　　有效解決孩子分心的疑難雜症！ 　　●「才剩三...

　　★暢銷作家橘玲震撼日本的話題大作，一個月賣破10萬冊，攻占排行榜半年以上 　　★各大媒體競相報導，日本YouTuber熱門說書選題！ 　　口頭上的抱怨不能改變世界！ 　　寫給不滿現狀的你，透過思考與面對，奪回人生主導權！ 　　《寄生上流》揭露的殘酷現實，已開始衝擊你我的未來。 　　無論你自認是「上級」或「下級」，當社會愈來愈撕裂，所有人都將一起變得不幸福！ 　　若是一不小心成了「下級...

　　故事大要：　　怕黑的小蝙蝠小黑從小就是蝙蝠社區裡的異類。有一天，小黑只有一個人在家，油燈裡的油卻用光了，家裡陷入一片黑暗。驚慌的小黑不敢待在家裡，迫不得已只好跟好友胖胖一起去參加黑夜裡的森林音樂會。這麼怕黑的小黑在黑暗裡會發生什麼事呢？ 　　給父母的話：　　孩子怕黑是很常見的現象，但是許多家長對孩子的恐懼感並沒有給予適度的關心，反而會加以取笑，或者用說教、威嚇的方式，指出孩子的恐懼是沒有...

上天賦予女生特有的身體構造， 使得我們從青春期開始就不斷地遇上惱人的生理問題。 身體的私密症狀不再難以啟齒 名婦產科醫師郭安妮  幫女人們一次解惑 　　郭安妮醫師整理了從醫多年來，女人們最難開口卻又常面臨的私密問題，用淺顯易懂及案例的方式與女性朋友們分享。本書共分成9大章節，從青春期到懷孕到更年期及各種身體最私密且容易感到疑惑及迷思的問題，帶女性們瞭解自己身體的每一吋，重新認識並好好愛自己...

　　一位看起來是潛力股的經理人，意料之外被降職、冷凍甚至解雇，就是職涯脫軌。 　　研究顯示，2/3的人會發生，而且與資歷、精力或才能無關。 　  臉書、UNIQLO、領英、西北大學凱洛格管理學院……世界級CEO好評推薦！ 　　作者卡特‧凱斯特，現為西北大學凱洛管理學院教授， 　　在投入教職前，他曾在百事集團、必勝客和連鎖速食塔可鐘擔任助理行銷經理， 　　起初，他的表現良好，主管還告知他有...

　　最實用的法國式教養全彩配圖版！ 　　附巴黎托兒所最受小朋友歡迎的美味食譜！ 　　美國AMAZON書店讀者★★★★☆口碑載道！　　 　　法國媽媽不囉嗦， 　　也能教出自信、自主、自律的好孩子！ 　　●懷孕期該怎麼吃才能讓寶寶更健康？ 　　●胎教要怎麼做才能對寶寶產生好的影響？ 　　●面對懷孕期的身心變化，準媽媽該如何自我調適？ 　　●寶寶該有自己的房間，還是應該跟媽媽...

　　This pocket-sized paperback is one of the thirty titles published for 2019 Hong Kong International Poetry Nights. The theme of IPHHK2019 is “Speech and Silence”. From 19–24 November 2019, 30 invi...

本書特色 　　你知道嗎？生活就像一項障礙賽一樣，很刺激、很好玩，但也充滿了各種陷阱和關卡，等著你去通過。如果你因為這些陷阱和關卡覺得很挫折，而不能享受生活中美好的事情，那麼這本書就很適合你。 　　《抱怨太多了怎麼辦》這本書引導兒童及其父母去認識用來治療負面思考的認知行為技巧。書中有很多生動活潑的隱喻和插圖，能幫助兒童以新的方式去看待生活中的問題──欄架；書中的畫畫和書寫活動則幫助他們掌握通過...

　　你知道擔心就像番茄嗎？我不是說你可以吃，而是說你可以讓它滋長，只要你多照料它即可。假如你的擔心大到幾乎讓你每天都感到困擾，那這本書就很適合你。 　　本書《擔心太多了怎麼辦》利用了經常用來治療焦慮症的認知行為技術來引導孩子及父母。生活化的隱喻及圖解，使得書中的概念及策略更容易瞭解，而清楚的步驟以及畫圖和書寫指引則可以幫助孩子掌握與降低焦慮有關的新技巧。這本互動性的自助書籍是教育、促動及賦權...

　　我們都知道，要馬上停止一個壞習慣是幾乎不可能的事。 　　對大人而言很難，對小孩也是──這就是為什麼本書並不談關於停止壞習慣的原因。本書完全不會提到意志力，相反的，我們的焦點放在解開綁住壞習慣的鎖鏈而脫離壞習慣。 　　如果你的孩子有以下這些常見的習慣，例如啃指甲、吸姆指、扭捲頭髮、摳疥癬或蚊子包、咬衣服、挖鼻孔等等，那麼看這本書就對了！長期執行本書中所介紹的策略，能夠幫助你的孩子掌握一些看...

　　淺顯有趣且有四百篇證據的背痛故事與教戰手冊，讓病家不再盲從恐慌，做出最明智的抉擇，付出最少代價康復。 　　本書是一本引人入勝的書，儘管本質是嚴謹的實證醫學，透過通俗的有趣故事為嚴重慢性背痛病人與家屬解開迷惑: 　　1. 為什麼華爾街警告民眾注意「背部手術泡沫」? 　　2. 美國背部手術花費450億美元，到底有沒有效? 　　3. 臺灣的背部手術有浮濫嗎? 　　4. 背部手術可能越開越糟...

　　你知道生氣就像火嗎？它一開始是小火花，提供我們能量及目的。但是它也可能會失控，進而引發許多問題。假如你是一個脾氣很容易爆發的孩子，那這本書就很適合你。 　　本書《脾氣爆發了怎麼辦》利用了經常用來治療生氣的認知行為技術來引導孩子及父母。易懂的例子、生活化的圖解，以及一步一步的指示將會教導孩子一套「撲滅生氣」的方法，而其目標是冷靜生氣的想法並且控制生氣的行動，以便使孩子變得更平靜、更有效率。...

　　了解霸凌者心態，掌握應對策略，精準反擊！ 　　美國談判專家親授，現代人必備的人際自保手冊   　　這世上，到處都有恃強凌弱、虛張聲勢的人 　　這是人性中，最黑暗也確實存在的部分 　　拒絕接受被軟土深掘，你可以不必逆來順受！ 　　我們該如何務實面對、解決、甚至防範霸凌的發生？   　　透視霸凌者的動機   　　・他想要更多權勢嗎？  　　・他想得到...

台灣每100人中，就有1位是失智症患者， 如果有一天，我忘記我自己，怎麼辦？ 　　這種飲食法，絕對可以「預防」和「改善」失智。 　　30歲就要開始改變飲食習慣，大幅降低失智風險。 　　◆預防失智風險X延緩病變，可同時從飲食著手── 　　經過全球醫學團隊證實，這些飲食和營養素，的確能降低失智的風險。從現在開始多吃活腦飲食，防老又防病，預約三十年後的精彩熟齡人生！ 　　◎每周喝三次蔬果汁...