帶著你的瑜伽墊，本書就是你的好老師！ 　　跑步、登山、騎車、久坐辦公室 　　導致 　　下背疼痛、膝蓋痛、坐骨神經痛 　　你需要 　　強化腰部、腿部及背部肌群 　　矯正骨盆位置、伸展髖部關節 　　伸展背部肌肉 　　前彎體位  能讓你    　　放鬆並伸展下背、強化腰肌、伸展臀部及大小腿內外側肌群   　　髖關節伸展體位   能讓你   　　放鬆髖關節肌群、強化骨...

　　超過10萬病患見證！「神奇肋骨體操」，你務必親身嘗試。 　　本書小編邊看稿、邊旋轉手臂，肩頸緊繃當場紓解。       　　什麼是肋骨操？ 　　指的是透過關節與骨頭位置的矯正，促進血液循環，消除所有痠痛， 　　驚人的是，連一般整骨師或伸展操刺激不到的部位也能見效。 　　本書作者己抄呼是日本知名的健康操專家，每年舉辦三百多場保健講座， 　　她自創的「神奇肋骨操」、「開懷大笑操」、「老當益...

　　【長期感覺疲勞的人急遽增加】 　　有越來越多人出現「一覺醒來還是覺得累」、「經常感覺身體沉重」這樣的症狀。為什麼身體會變得如此疲憊？主要有兩個原因，其一是肌肉和關節僵硬導致不適和疼痛，其二則是體能下滑導致活力不足。年紀增長當然也有影響，不過最主要還是因為活動身體的機會大幅減少，而且長時間窩在沙發上或電腦桌前，使得症狀更容易惡化，嚴重的甚至會猝死。該怎麼做，才能有效戰勝導致身體疲憊的元兇呢...

～最具學術影響力的骨關節生物力學巨作～ ★11種語言、改訂7版，暢銷全球的骨關節生理學叢書！ ★繁體版由康富物理治療所創辦人．蔡忠憲物理治療師 審定   　　【本冊內容】 　　髖、膝、踝、足、足弓、行走   　　《骨關節解剖全書》是一套系統全面、提綱挈領、深入淺出的經典叢書。 　　法國柯龐齊醫師於40年前構思這套專門講述生物力學的巨作， 　　在此之前，此主題往往只在解剖學課本中略為一題， 　...

醫療科學與技術的發展日新月異，作為臨床工作者，抱殘守缺、墨守成規是我們為患者解除病痛的職業要求的大敵。隨著新的研究、指南與專家識不斷問世，膝關節骨關節炎的機制、診斷、治療思路和具體技術都在進，其中不乏與傳統觀點碰撞乃至於衝突的意識與技術。除膝關節骨關節炎見用藥物、治療段及膝關節置換術等內容之外，關振鵬著的《膝關節骨關節炎關振鵬2019觀點(精)/中國醫學臨床百家》還涵蓋了近年討論較多的「保膝...

專為台灣人常見的筋骨關節問題，量身打造的保健指南， 讓你無論活到幾歲，都能大步走路， 身體能屈能伸不疼痛，享受生龍活虎的人生！ 　　打個噴嚏就閃到腰？筋骨關節問題不可輕忽！ 　　在日常生活中，你是不是曾經發生過－－①太專注打電腦，結果一回頭就扭到脖子？②一早醒來，發現手指彎曲無法伸直？③肩膀痛到手抬不起來，連穿衣服都困難？④一下床腳踩地就痛，甚至痛到無法站立？還是⑤抱一下小孩，整隻手就痠...

想維持體態優美且健康的身體，放鬆關節是基本！ 1天5分鐘，簡單放鬆3個部位，常保健美窈窕！ 　　許多人花費大把金錢與時間保養臉部及肌膚，卻忽略了位於身體裡的關節。關節和肌膚一樣，從二十歲中期就會開始老化，如果沒有適當地放鬆保養，時日一久將導致肌肉僵硬，引發肩頸腰部痠痛、身體歪斜、代謝不佳、浮腫與便秘，甚至變成易胖體質。 　　本書介紹的關節放鬆操非常簡單，每天只要花5分鐘伸展「骨盆...

共分13章，從髖關節應用解剖、生物力學基礎、Zweymuller髖關節假體設計特點的優勢為切入點，通過臨床典型病例介紹，闡述了手術適應證、禁忌證、手術入路與關鍵、關節置換圍術期處理、術后康復訓練及臨床效果評定。並通過查閱相關文獻，結合臨床實踐應用，闡述了作者在臨床應用中的體會與新觀點。《Zweymuller假體在人工全髖關節置換術中的應用(精)》圖文並茂，內容翔實，科學性強，便於讀者掌握與理...

髖關節痛檢查Ｘ診斷Ｘ治療專書， 全面剖析髖關節痛誘因及治療法。 　　【各時期髖關節退化症狀】 　　◎初期髖關節退化：雖然有髖臼發育不良問題，但關節軟骨沒有磨損，一切正常。 　　◎前期髖關節退化：骨頭與骨頭之間的空隙越來越狹窄，長時間或長距離行走後會感到疼痛。 　　◎行進期髖關節退化：軟骨逐漸磨損，骨骼互相碰撞的部位長出骨刺。過度負荷導致骨頭壞死，形成骨囊腫，出現長短腳、跛行等症狀。 ...

以圖譜的形式介紹骨關節疾病的臨床診斷方法。分7章詳細闡述肩、肘、腕、髖、膝、足踝關節及運動系統神經檢查的解剖學基本知識，手法檢查的方法及臨床意義，關節鏡檢查所見。作者通過大量臨床實踐，將局部解剖、臨床查體、影像學資料、關節鏡檢查有機整合，直觀展示病變狀態，幫助臨床醫師快速准確診斷疾病。《骨關節損傷診斷圖譜》病例資料珍貴，圖文並茂，適合各級醫院骨科醫師及進修醫師學習參閱。劉玉傑，1952年8月...

1、選題理由： 十二經筋源自《黃帝內經》的“經筋”篇，重點論述了手三陽經筋與手三陰經筋；足三陽經筋與足三陰經筋，這十二條經筋的走向分佈與傳統腧穴。目前國內外醫學同仁都在致力研究十二經筋分佈與傳統腧穴的臨床應用。 吳漢卿教授經過30年的經筋解剖、經筋理論與臨床總結，將傳統十二經筋與任督二脈肌筋膜解剖學、生物學、病理學相結合，對中醫經筋學說提出了新的學術觀點：人體的經筋，是由人體肌筋膜區帶構成...