風靡全世界的益身操，解開人體神祕的痛感機制， 疼痛、疲累、老化，原來問題都出在身體結構失衡！ 　　拯救全球近15億人口的伸展療法 　　每5人中就有1人為不明痛症所苦，你也可能是其中之一。 　　你是不是靠醫療解除症狀，卻又在生活中繼續製造症狀？ 　　你以為多運動可以鍛鍊身體、抗老逆齡，卻換來一身痛？ 　　北美伸展運動專家破解身體密碼，不只久坐少動族，就連喜好運動的人，都需要每天花幾分...

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　　祛寒治百病 　　★    石原結實、龍村修等33位日本名醫、重量級專家與三大研究機構，聯手設計73個祛寒對策，幫你一舉擊退體寒。 　　★    分從「運動與伸展」「按摩與血液循環」「飲食」「衣著」「睡眠」「子宮照護」「心情照護」等七大面向探討，面面俱到，讓寒氣無從趁虛而入。 　　★    清楚揭示祛寒技巧，條列解說祛寒原理，配合可愛插畫圖解，讓你輕鬆掌握「體寒」的來龍去脈，把保暖變成反...

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不需吃藥、不用開刀，只要用磁波(TMS經顱磁刺激療法)照一照，就可以根治身心靈疾病！   　　￭什麼麼是TMS(經顱磁刺激療法)？ 　　利用將磁場轉換成電流的原理，誘發出一個微小電波來重覆刺激功能低下的腦區。 　　隨著腦科學時代來臨，身心症治療也出現了躍進式的發展。以憂鬱症為例，目前常見療法以藥物為主，但藥物一般經口服，再逐漸循環到全身，換句話說，藥物可能作用在身體各處。 　　因此，全身...