距今半年前，自從魔王復活之後，世界就被恐怖給包圍住，到處充滿著魔物們。勇者賴恩收到國王的命令，跟夥伴們到處環遊世界要打倒魔王。但沒想到隊友之一的神官˙艾麗西亞竟然是一個熱衷於減肥的美少女，沿路不僅要打倒所遇到的怪物們，還要協助隊友艾麗西亞的減肥任務，發生許多既好氣又好笑的減肥意外事件。而另一位隊友莎拉則是反過來為了變強而努力增肥中。  

喬寶《我家胖貓是勇者，拯救世界首先要減肥》套書全4冊 　　我，路仁乙，命運就如本名一般，只是個路人乙。 　　直到一個穿著比基尼、紅披風的異（變）國（態）少女從天而降，我與我的貓咪陛下的日常瞬間變得不再平凡── 　　「來吧！勇者大人，快拯救將要被毀滅的世界吧！」 　　自稱是天上界神明神使的少女， 　　伊瑞妮雙手緊握陛下那胖得可愛的白襪前足呼喊道。 　　我對著少女深情的目光投以深表遺憾的眼...

100天減重100斤，體重至今不反彈；減肥秘訣=健康意識+彩虹飲食法+原地減肥操；輕運動，不節食，上萬人親測有效。本書記錄了作者在100天內減肥100斤過程中的點點滴滴以及他幫助減肥營學員減肥的過程中總結的經驗和知識，包括飲食，運動，心態等。在書中，作為曾經的臃腫胖子、現在的減肥達人，作者為大家詳細分析了減肥過程中所遇到的各種問題，讓讀者了解100天減肥100斤是怎樣「煉」成的。希望為大家科...

　　路人與他的勇者夥伴拯救世界最終回──　　 　　★謎之一：龍女萌蘿離家出走是因為被逼做二次元COSPLAY？ 　　★謎之二：有妹妹→喜歡妹妹→親妹妹。機械人也有了妹（變）控（態）屬性？ 　　★謎之三：當公仔變內褲，當路人穿女裝，當神使是鬼畜……這樣書真的賣得出去、真的能HAPPY END嗎？ 　　「阿乙哥哥，看你解謎這麼累……來吧，躺我大腿上。」 　　喔喔喔我抽到SSR卡達成男性夢寐以求...

　　各位紳士照過來！本集超吸睛別錯過！ 　　★女神．學妹．來勢胸胸！路人我死而無憾～ 　　★生存遊戲最大贏家不是拿槍的，是只會變出內褲的！ 　　★我不想要打倒蟑螂拯救世界，也不想和偽蘿莉玩指（凌）導（虐）遊戲！(啊～嘶～但，怎麼好像有點愉快？) 　　我好像被啟發了特殊的癖好？？？ 　　「不不不這是天大的誤會！跟幼女偽娘相比我更喜歡巨乳大姐姐啊啊啊！」 　　胖貓勇者陛下與牠的契約勇者路仁...

入夏前，體重的迫降！ 減肥餐絕對要好吃！ 韓國超人氣IG網紅Mini吃好吃飽還能狂瘦22kg的私房食譜 只要按一下微波爐、氣炸鍋，忙碌上班族也能輕鬆準備減重料理！   　　在《高蛋白低碳水減重料理：0失敗0壓力，狂瘦22kg不復胖的87道美味瘦身食譜》後， 　　再度大公開「好吃到讓人不敢相信是減重料理！」的超快速、超簡單三餐＋點心必瘦食譜！   　　天生棉花糖女孩Mini經歷數百次減肥後，成...

　　神官，是侍奉神明的人。 　　神官，肩負療癒夥伴，支持團隊的輔助工作。 　　神官……是所有職業當中運動量最少的行業。 　　美少女神官艾麗西亞用盡各種方法努力想要減肥，但卻總是瘦不下來！ 　　因為降低意志力的裝備之故，而無法克制食慾…。 　　拯救村落之後，被村民回禮招待大餐…。 　　這次也陸續遇到減肥的大敵！ 　　艾麗西亞今天仍不斷地奮戰中。但奮戰對象不是怪物，而是卡路里！

　　★ 你從未讀過的有點色卻又很可愛的「貓咪系」勇者輕小說，第一彈！ 　　★ 拯救世界？要減肥。招攬後宮？靠肚腩。到底要不要瘦身，勇者真的很難當！ 　　★ 人人都應該擁有一隻陛下，1%可以打怪，9%可以擼貓……90%可以把妹！ 　　「被命運挑選的勇者，快用你軟綿綿的肉球拯救世界吧！」 　　──各種遺憾系神使少女如是說(蛤!?) 　　我，路仁乙，命運就如本名一般，只是個路人乙。 　　直到一...

你不是胖，是濕氣重。 每天祛濕，外表一定瘦！ “濕胖”是中國式肥胖，其特點和根源不是多了肉，而是多了水。靠挨餓減肥成功的，就算是暫時瘦了，也仍舊可能是“濕胖”的“預備役”。 起床就能看出來的“胖”，其實是脾虛濕困的結果。為了減肥而不吃主食的人，或者久坐不動、缺乏運動的人，他們大多是一邊喊著累，一邊胖著。 懶惰者、過度用腦者和貪吃者，這三種人最容易生濕。濕重的人身體總是困重的，因而懶得...

第一章　從64公斤減到44公斤美麗再現為止　　　　1、身為女性卻不可能過像樣女性的生活　　　　2、努力還是沒瘦－－完全不瘦的一個月　　　　3、一個月減輕五公斤－－輕鬆的減肥期　　　　4、少量減輕的體重漸減期　　　　5、經過困難的減肥期，成功的減去20公斤　　　　6、海老名式是理想的減肥法第二章　請君任選的食療法　　　　1、理想的飲食生活是一天攝取30品目食物　　　　2、必須遵守的節食注意要點...

全球銷售超過30萬冊！每個人都在喝「神奇蔬果汁」，效果驚人。《果汁瘦身奇蹟》最強第二彈！【早上喝果汁】＋【晚上喝湯】＝2天速甩3kg！ 　　◆「一杯高酵果汁」＋「一碗燃脂蔬菜湯」，脂肪不再堆積腸子裡，改變「難瘦體質」。 　　已經吃很少了，為什麼還是三層肚、粗手臂、大餅臉？日本知名果汁女王說：一直瘦不下來，是因為你的飲食方式早就錯誤，腸道累積了太多「污泥」，就算喝再多果汁，這些「會讓你變瘦的營...

1. 全書由『新光醫院減重班營養師』親自執筆，絕對有效，可在日常生活中隨時輕鬆運用！2.深入淺出解說營養概念，並針對現代人用餐方式，讓你照樣上館子、吃漢堡，不發胖！3.特別示範數十道色香味俱全的『窈窕食譜』，從此不再為『瘦身餐』傷腦筋！4.想減肥，運動不可偷懶！該做什麼運動，《我要減肥》告訴你！5.超市購物，處處是肥胖的陷阱！作者教你如何有效率的採買，絕對不會買了不該買的東西！還要教你正確解...

轟動韓國&台灣的瘦身女王★權尾珍親自傳授「不復胖」方法 暢銷書《Oh My God！我瘦了50公斤》第2彈 103→50.5公斤，現在比之前更瘦 50道「權式減肥餐」x 8道「排毒蔬果昔」X 22招「快瘦操」 沒抽脂、沒整型、不復胖的瘦身密技全收錄 　　★獨家收錄★ 　　─尋找第二個權尾珍，100天瘦20公斤的減肥奇蹟─ 　　5名讀者親身體驗，比電視劇更激勵的減重故事 　　從中年大...

可減肥又能強身的中醫完全療法先找出變胖原因與類型，再投以最佳綜合藥方順調身體機能，創造脂肪不留身的體質中藥、飲食、穴道按摩的多元療法可加快瘦身速度中藥藥效除減肥外，更安定精神，使身心同感舒暢除消除肥胖，亦能避免高血壓、糖尿病等文明病創造比運動或節食更好的瘦身效果　　減肥對於現代人來說，似乎已經成為全民運動。為追求更纖瘦的體型，大家常常以不健康的方式減肥，但卻成效不彰，甚至還減掉了健康。其實肥...

　　您怕發胖嗎？您要減肥嗎？ 　　本書為讀者排除迷信，建立正確觀念，解答肥胖者之疑難，分析各種減肥方法之利弊，介紹行為重建減肥法，解釋運動與減肥之關係，提供防肥與減肥實例及合理減肥飲食製作法。   作者簡介 梁文薔教授 　　台灣大學農業化學系畢業，華盛頓大學高等教育博士。 　　曾任西雅圖海濱社區學院營養教授。 §談肥說胖——肥胖也是病 §肥胖可以預防嗎？ §肥胖...