【問題】跳遠落地？推薦回答 1.《跳躍項目全書》作者：（美）雅各比涉及到跳遠、三級跳遠、跳高和撐竿跳高，涵蓋了從技術訓練、戰術訓練到心理准備。是一本絕無僅有的、全面詳實的奧運會田徑跳躍項目寶典。著名田徑教練員艾德·雅各比同全明星教練員克里夫·羅維爾托、湯姆·特列斯、克爾·特列斯、布·謝克斯奈德、格雷格·赫爾、威爾·弗里曼和凱斯·漢斯切恩與讀者一起分享了他們的訓練秘籍和訓練策略。他們創造了62項NCAA冠軍、15枚奧運會金牌以及數不清的美國及其他世界賽事的獎... 常見運動問答跳遠落地後的落地動作有哪些延伸文章資訊跳远落地训练方法 | 跳遠落地跳远落地训练方法. ... 5分钟突击训练，多跳5厘米，轻松高分｜立定跳远. 04:56. 5分钟突击训练，多跳5厘米，轻松高分｜立定跳远体育考试.跳远 | 跳遠落地据史料记载，首次正式的跳远比赛是在公元前708年举行的。当时跳远的设施简单，只是把地面的土质刨松，然后在前面放一条门槛代替起跳板。为避免落地时产生 ...跳遠技術動作的演變.doc | 跳遠落地跳遠技術動作的演變. 跳遠的技術是由助跑、起跳、騰空、落地四個動作過程連續完成的。 ... 跳遠的騰空技術有蹲踞式、挺身式、走步式三種姿勢。 在跳遠運動發展 ...YM體育教學網站 | 跳遠落地跳遠的距離來自於助跑所得的水平速度，加上起跳，空中和落地動作的良好配合。動作過程可包含四個部分：（一）助跑（二）起跳（三）空中動作（四）著地動作。跳遠 | 跳遠落地運動員沿直線助跑，在起跳板前沿線後用單足起跳，經騰空階段，然後用雙足在沙坑落地。比賽時以跳的遠度決定名次。 中文名稱. 跳遠. 別稱. 急行跳遠.跳遠 | 跳遠落地跳遠的動作過程可分為四部分：(1)助跑(2)起跳(3)空中動作(4)著地動作。 跳遠的距離來自於助跑所得的水平速度，加上起跳，空中和落地動作的良好配合。 三、.看看跳遠時你都犯了哪些錯誤 | 跳遠落地落地時小腿前伸不夠. 產生原因：上體過分前傾；腰腹力量和下肢柔韌性差。 糾正方法：做立定跳遠練習，要求落地前大腿抬起，小腿儘量前伸， ...跳遠動作技術分析 | 跳遠落地五、落地動作在力求身體盡量往前傾，避免身體任一部位落在重心之後，而損失跳. 遠距離。 關鍵詞：跳遠、助跑、起跳. 壹、前言. 田徑運動項目乃出自於人類的原始 ...