【問題】臥姿腿部彎曲機?推薦回答

作者:方天戟

  ~日本亞馬遜5星爆炸好評!~   身材曲線、誘人動作、貼身衣物⋯⋯   捕捉女性撩撥人心的性感瞬間!      【女性肉體的質感分類】   ◎豐腴型:為稍微肉感的女性特有的體型。描繪時要讓肚臍周圍的脂肪顯得豐厚一些,使內褲陷入臀部的側面。   ◎肌肉型:將肚臍線條畫成縱長型,另外加入肋骨陰影、腹肌線條、以及骨盆到大腿根之間的凹陷處。   ◎纖細型:減少整體光澤,只要讓身體的起伏變少,就會...

作者:國際語言中心委員會李佳靜林姿吟

面面俱到的初級全民英檢聽力測驗必備參考書!   以全民英檢中最常出現的各種場景為核心,   將情境融入題型訓練,徹底分析初級英檢聽力各大題型,   收錄經典題型與題目,詳細解說各類考題出題傾向與常見經典答題方式,   幫助掌握解題關鍵字、提升聽解能力、建立快速答題直覺!   全新收錄一回完整聽力模擬測驗,   運用所學即時檢視學習成果,學習效率與效果更佳!   使考生克服一聽到英文就緊張...

作者:野口洋子

第一章 從體質研究中產生的「體操效果」  -為什麼想減肥的部位能夠減肥呢?第二章 從體質研究中產生的「飲食效果」  -什麼樣的吃法就會帶來什麼樣的效果?第三章 從體質研究中產生的「入浴效果」  -您知道無法達到完美的原因嗎?第四章 受注意的部位解消法  -為什麼到現在沒有感覺到呢?

作者:周慕姿

◆2017年最熱銷的心理勵志書《情緒勒索》作者周慕姿,再度重磅回歸!如果《情緒勒索》是教你逃脫一段窒息的關係,這本書將告訴你如何不讓珍惜的關係走向盡頭──第一本全面探討「安全感」的關係修復指南──當為情緒勒索所困的人開始被看見,誰來看見那些為了不安所苦的靈魂?「不安全感」不僅是釀成「情緒勒索」背後的始作俑者,極大的不安全感,更會有如黑洞一般,將關係中的愛與信任吞噬殆盡!明明想要向對方示好,卻...

作者:王別玄廖明昭王姿菁洪筱蘋

  過去,殯葬業入門門檻低、利潤高,常與黑道、暴利、暴力等負面形象聯想在一起,讓人覺得喪葬業者缺乏道德觀、眼裡只有錢,因此殯葬業被認為是黑色職業,為人所避諱。喪禮本是各地面對死亡的一種文化,殯葬業則是提供符合當地風俗的文化產業。隨著喪葬知識體系化、殯葬業制度化,加上喪禮服務丙級檢定的開辦,喪禮服務轉變為以服務業為核心的一種專業,要申請禮儀師證照,首先需考取丙級證照,再考乙級檢定。而專業形象的...

作者:周慕姿

  《情緒勒索》作者周慕姿暢銷超過20萬冊,版權售出5國,   最洞悉、直指女生   百年來內心困境的重磅作品。   每個女生心裡都有一座名為「應該」的牢籠,   囚禁著自己,也監督著所有女生。   ‧女孩:「我應該要端莊、溫柔,講話不能太大聲,動作不能太粗魯……」   ‧妻子:「我下班後趕回家做飯給丈夫吃是應該的,這是妻子應盡的責任。雖然我好累……」   ‧媳婦:「我決定初三再回娘家,...

作者:謝宇航胡芝寧朱乙真王明德戴卓玫江明麗許雅欣陳書孜曹憶雯張雅琳陳佑瑄駱亭伶郭孟君游姿穎蘇昭旭魚夫王曉晴姚淑儀王盈雅陳玉鳳

  《象龜學跳舞:臺鐵在逆境中堅持變革》     「面對時代的洪流,臺鐵現在不變,以後也勢必面臨不得不變的危機。」這是一位任職臺鐵超過35年資深臺鐵人最沉重的疾呼。     臺鐵近年來面臨無數次逆境與危機,但張政源局長上任之後,展現帶領團隊正面迎戰、解決問題,先安內凝聚共識,再攘外與社會大眾溝通,突破過去既定的包袱與框架,將一個傳統組織架構,注入創新靈活因子,與時俱進,邁向組...

作者:艾絲特.高克蕾

※ 蟬聯亞馬遜網路書店該類別暢銷200週以上※ 榮獲美國提升身心靈具貢獻的「諾提勒斯書獎」金牌獎(Nautilus Book Awards)   解救數千人的痛苦  從運動員、瑜伽老師、生物學教授、梅約醫學博士到神經外科醫生   備受各界專業人士推崇  連Google高階副總裁、諾貝爾文學獎得主柯慈都大力推薦的「自然姿態調整法」   校準骨骼、斷離爛姿勢  讓你重返人體原始設計,回歸輕鬆、優...

作者:曹永忠張程鄭昊緣楊柳姿楊楠

  本書主要教導新手與初階使用者熟悉使用ESP32開發板的屠龍寶刀-周邊模組。   ESP32S開發板最強大的地方不只是它簡單易學的開發工具,最強大的是它豐富的周邊模組與簡單易學的模組函式庫,幾乎Maker想到的東西,都有廠商或Maker開發它的周邊模組,透過這些周邊模組,Maker可以輕易的將想要完成的東西用堆積木的方式快速建立,而且最厲害的是這些周邊模組都有對應的函式庫,讓Maker不...

作者:國醫絕學健康館編委會

人老先老腿,想保持健康活力從腿下手!5種腿足養生祛病法+24種對症按摩指南   人的腳掌有著數不清的神經末梢,這些神經末梢與大腦緊密相連,腳掌上還有連結全身的穴位和對應身體各部位的反射區。利用足部的經絡及生理結構,透過按壓、推拿、刺激等方式,即可達到預防、治療疾病的效果。   你也可以輕鬆擁有人人稱羨的健康身體! 本書特色   ※詳細介紹運用足部按摩與保養方法來預防、治療24種常見疾病。 作...

作者:OFun遊戲教育團隊柯冠伶陳怡潔陳姿羽曾威舜

視力沒問題,卻常漏看很多東西! 明明東西就在眼前,卻常找不到! 抄寫字時,會跳行、漏字、漏抄! 專業職能治療師團隊設計── 45個奧運主題視知覺遊戲加上公園隨手可玩的互動遊戲 貼近孩子的遊戲經驗+模擬孩子的生活遊戲狀態, 有效加強注意力持續度與品質,玩出興趣及信心。 □視覺注意力□主題背景□視動整合□視覺空間關係 兒童發展專家認為,動得夠、玩得夠,大腦也能練習專注! 適時放電還能減少3...

作者:吳武典林幸台杜正治胡心慈潘裕豐林淑莉杞昭安張蓓莉劉惠美佘永吉洪儷瑜王曉嵐陳心怡張千惠邱紹春張正芬程國選郭靜姿于曉平

  本書乃為配合大學及研究所「特殊教育導論」或「特殊教育專題討論」課程之需要而編寫,包含總論和分論兩大部分,共十八章。總論有七章,包括:特殊教育基本概念;特殊教育的演進和發展;生涯發展與轉銜服務;親師合作方案與相關專業服務團隊;特殊需求學生的鑑定、安置、評量與個別化教育;原住民族資優學生的鑑定、安置與輔導;融合教育思潮與迴響;分論有十一章,係就我國《特殊教育法》所界定的各類特殊需求學生之心理...

作者:黃嘉慈黃苡安李碧姿鄭碧君

  根據美國一家監控網路騷擾和仇恨言論的組織L1ght指出,在新冠病毒大流行期間,網路霸凌的現象增加了70%。它的蔓延和新冠病毒疫情一樣,目前沒辦法停止其發生,每個人都可能遭受。董氏基金會多年來從事憂鬱防治宣導的經驗可以證實,提供正確的認知教育,是防治網路霸凌的基礎。     本書採訪多位處理過網路霸凌事件、深具輔導與諮商經驗的專業人員,由他們不同的角度、接觸的案例,提供專業建議,加上國外內...

作者:曾喜育曾彥學林亞頎李佩樺王偉周柏安張之毅郭姿宜林鼎宸江暐凡張芷寧潘信鴻李曉華陳盈安易俞均黃俊曄楊佳蓉李宜霖邱瀚元

  以玉山國家公園塔塔加地區之植物為科普對象,透過故事性的敘述,不僅可帶領讀者輕鬆認識植物,進而建立正確的保育觀念,更可依循手冊中的詳盡資源,展開玉山植物生態環境教育之旅。

作者:小姿

  很多時候,你要的不只是陪伴和支持,   更多時候,你需要的只是一個名為「我懂」的眼神與擁抱。     不知道這是不是你現在的生活樣貌……   ▍繁忙的工作之餘,又得同時兼顧家庭與照顧父母親的責任,你不想向同事們訴苦,卻也不知道怎麼向親友開口,只能咬著牙苦撐。   ▍可能因為季節交替而傷感,也可能因為想起過去的特定人事,讓你不自覺憂傷,想找人談談,卻害怕沒有人聽得懂自己在...


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