著作累銷1600萬冊．暢銷書《孤獨的價值》作者 理科系「反骨」思考．翻轉人生新視角 「我這個人就是白目。其實不是我白目，而是因為看得太清楚，所以天生反骨。」 　　假如你迷了路，只想要取暖及找地圖，最好別看這本書！ 　　坦率明快的「森式哲學」，將顛覆似是而非的價值觀， 　　戳破你許多的「以為」，讓你意識到「不知道」而開始想知道…… 　　有些東西不是悶著頭找，就能找到，比如你的生存價值。 　...

　　當憂鬱、焦慮、悲傷、挫折、內疚、緊張、羞愧、自卑、孤獨……等壞心情不斷襲來該怎麼辦？你可能怨天尤人、自責逃避，也可以選擇勇敢面對、正面迎戰。 　　一般人揮別壞心情會求助心理專業人員或依靠藥物，不過根據美國研究指出，書籍療法也具有相當不錯的效果，不但對飽受憂鬱症之苦的病人有療效，也可以大量運用在教育與憂鬱症的預防上，本書即是此類自助書籍中的佳作。 　　本書不流於學術分析，在說明治療觀點的同...

　　．想改寫人生，就要適時改變自己的思考模式 　　戴爾．卡耐基曾經寫道：「如果自己非常想要做的事情未能成功，不要立刻接受失敗，試試別的方法，因為你的弓不會只有一根弦，只要你願意找到另外的弦。」   　　人要懂得變通，要懂得順應環境調整自己的心境，改變自己的思考方式。   　　在快速變化的人生旅途中，或許你的腦海不時浮現一些自認為非常棒的想法，但是，如果不懂得順應環境，不懂得適時修正自己的思...

　　．用讚美的方式表達自己的意思 　　美國心理學家威廉．詹姆斯曾說：「人類本性最深的企圖，就是期望被讚美、欽佩、尊重。」   　　確實如此，人性的最大弱點，就是內心深處都渴望受到讚揚、吹捧、敬重，因此，溝通、交涉、談判的時候，必須妥善運用這項弱點。   　　尖銳的言語和嚴厲的口氣，只會讓對方產生逆反心理，當你想和對方交流或是表達自己的意見時，千萬不要採取這種愚蠢的方式，而要先透過適度的讚美...

痛苦到想死的人不會說「好想死」， 他們會說「好想消失」 　　新聞報導層出不窮的虐兒事件，其實就在我們身邊。 　　虐待不僅只侷限於體罰，惡言相向與忽略也會在心底留下傷痕。 　　某些人的童年，充斥著物理虐待與偽裝成愛的情緒勒索。 　　傷口從未修復，只是刻意遺忘… 　　你是否曾經對自己的「存在」感到懷疑？ 　　許多遭受不同形式虐待而長大的孩子，經常會為了逃離痛苦的人生，不會把自己說成「好想死...

　　再絕望的處境裡，都帶有希望 　　每一次失敗都是一個邀請，邀請我們重新來過 　　一個人的實力就是在挫折中，在永不放棄的信念中累積而成 　　■    本書豐富內容包括～～ 　　當生命四面楚歌－－25則浴火重生故事 　　當生命進入黑暗－－25個逆境再起方案 　　■    內文豐富，包括２５個勇於打破世俗框架、挑戰命運的真實案例，篇篇有名人金句做為引言，經典內文感動人心，適合　　每天辛苦...

　　生活本身既不是禍，也不是福，它是禍福的容器，其關鍵是我們要把它變成什麼。 　　讓生命活得輕鬆自在 　　生活就是價值，要善待自己與對待生命 　　生活就是理智，不要踩著別人的腳印走 　　我們每天都面臨來自工作、家庭、人際交往等各個方面的壓力，而我們用什麼樣的態度、用什麼樣的思維來對待這些壓力，往往能決定我們命運的好壞。 　　◆什麼是生活？生活需要我們善待自我，善待生命。--------...

　　情緒產生的殺傷力非常驚人！ 　　剛開始你很難發現，所以更應該提高警覺．．． 　　人難免有情緒「低落」的時候！ 　　其中15%的人不知不覺間，低潮就變成憂鬱、燥鬱等非靠治療不可的疾病！ 　　如何讓你的情緒維持正能量 　　如何周旋於那些情緒出問題的人？ 　　情緒這位協助人類生存數萬年的老友， 　　不但會影響你的心裡，對身體健康損耗也不容忽視 　　有時會以比你想像中更隱蔽的方式毁了你的家人、...

一本最具實用效果、治癒率最快的自我療癒完全手冊！ ——《芝加哥論壇報》 《紐約時報》銷排行榜第一名！ 美國狂銷超過百萬，全球翻譯13種語言 　　人生就像一張有去無回的單程票， 　　請給自己一個承諾，好好活著、好好享受。 　　很多人整天這裡痛、那裡不舒服，一天到晚去醫院報到，卻總是治不好身上大大小小的毛病。如果你正好有上述症狀，那麼請捫心自問：「你，快樂嗎？」 　　本書作者約翰．辛德勒（...

改變難如登天?  一定要消耗大把時間、力氣和意志力? 順從大腦偏好的微小行動，可以讓改變毫不費力! 只從小小一步開始，不論減重、培養好習慣或找到好職涯， 改變會比你想的更快發生！    　　■讓千萬人改變成真，Amazon網路書店千人寫評熱推的★★★★★法則! 　　■「談改變的書多如牛毛，只有這本真正幫我做到了!」—忠實讀者   　　▌一條路不會失敗的路 　　以下的...

★字字珠璣的名言語錄★ ★會心一笑的幽默插畫★ ★排難解憂的四格漫畫★ 　　《夢想成真》作者水野敬也X「可愛的狗」「好帥的狗」畫家田邊誠一 　　您沒看過的名人語錄！ 　　輕鬆卻超乎想像的蘊含人生大哲學～ 　　本書每一頁都能沿灰色虛線切割下來， 　　可以將喜歡的內頁名言貼在牆壁或海報上， 　　也可以當成禮物送給家人或朋友。 　　水野敬也先生讀遍與留有豐功偉業的人物相關的國內外著作，精選...

婆媳難相處、主管惡質、同事使壞， 讓你痛苦又無法脫身？！ 　　8大煩惱X 31則溫暖心情整理術， 　　暖心名醫教你學會隔絕「情緒勒索」，劃出自我防護的人際界線。 　　►下班前被主管臨時交付任務，要求隔天完成，超不爽！ 　　►無法和同事自在地相處，心裡好焦躁。 　　►擔心孩子在學校被孤立，不得不和同學們的媽媽交流，壓力好大！ 　　►婆婆常干涉「生活習慣」、「孩子管教方式」，讓人既氣結又不知...

　　．掌握說話訣竅，事情才會辦得更好   　　斯賓塞曾經寫道：「我們都很討厭見風轉舵，風吹兩面倒的騎牆派，但是我們卻很喜歡八面玲瓏，說話辦事能面面俱到的人。」   　　其實，這就是人性最矛盾的所在，因為「見風轉舵」和「面面俱到」，嚴格講起來是同一種行為，只不過「面面俱到」的人，見風轉舵的動作比較細膩，懂得在什麼時候該做什麼事，在什麼人面前該說什麼話。   本書特色   　　人際關係大師戴爾．...

　　老化不是銀髮族的宿命，65歲依然有扭轉命運的機會。只要吃對食物，攝取均衡營養，就能拒絕老年臥病在床，並贏得人生下半場的快樂生活。 　　內文所有字體加大、段落分明，快速掌握保健重點。每道料理標示熱量、營養叮嚀，充分發揮食材功效；烹調只要三步驟，年長者也能親手做，道道方便咀嚼好入口，套餐呈現菜餚最佳美味。 　　高齡社會的來臨，老老照顧已成為趨勢，有大部分的銀髮族會隨著年齡增長，身體機能開...

堅持善良不當好人， 面對攻擊也不會「很受傷、心好累」 　　背後中傷、冷落孤立、好友背叛、 　　挖苦恥笑、情緒勒索……， 　　再怎麼疲憊受傷，都能很快好起來！ 　　百萬讀者推崇．暖心醫師的 　　４３個心靈解憂處方箋 　　★你要對自己好，而非要自己當好人—— 　　‧被人陷害很無辜，被自己所害死有餘辜 　　‧「放過」自己不等於「放縱」自己 　　‧真心換絕情，也喚回你的清醒 　　‧先看輕自己，...