◎每個人都必須知道的腳底按摩基本知識 腳底按摩對身體有益∕腳底按摩有效的做法∕腳底穴道、區域的名稱和位置 ◎緩和日常不適症狀的腳底穴道 搓揉大拇指促進血液循環∕搓揉胃部一帶以抑制食慾∕按壓與不適眼睛反側的腳∕按壓萬能的穴道使全身清爽∕按壓頸部區域促進血液循環∕搓揉趾頭根部可以獲得改善∕將與腰部有關的穴道全部搓揉∕使腸的蠕動活性化∕建議敲打湧泉穴次∕強化肺或腎臟的機能∕提高抗壓性就可以強化胃部...

　　★出版不到一年，銷量突破20萬冊 　　★amazon.jp生活健康榜TOP 1 　　★日本2016年度實用書總榜TOP 7（TOHAN調查） 　　★累積超過5萬人問診實例實證 　　從西醫、中醫、心理學角度，綜合進行的健康生活書！ 　　不需要「血液清澈」，而是要「血流充沛」 　　頭痛、肩頸痛、失眠、疲勞、生理痛、焦慮、皮膚暗沉、高血壓、肥胖、掉髮、靜脈曲張 　　以上煩惱全部都能解決！ ...

★小腿肚知道你哪裡生病了★ 位於身體下方的小腿肚 是全身氣血循環「最易淤積」的瓶頸處 氣血一旦不通，則各種病痛生 因此小腿肚，是全身健康的「檢測器」與「紓解開關」 搭配經穴位置，沿著六大經絡對症按壓小腿肚 惱人的頭痛、婦女病、慢性疾病都能不藥自癒 　　■為什麼小腿肚知道你哪裡生病了？ 　　當我們站或坐著時的姿勢，位於身體下方的小腿肚是最容易累積血液與水分的地方，因此當我們按摩...

　　2013年聯合國「國際自然療法學術大會」終身成就獎， 　　國家級非物質文化遺產保護項目， 　　源自漢唐的保健醫學，七代醫武世家的健康祕訣， 　　皇室、大臣、首富、奧運選手、企業老闆都曾得救受惠， 　　防癌祛病、美顏瘦身， 　　行醫四十年精華全收錄！ 　　＊近視六、七百度，不手術也能拋開眼鏡？熨眼按穴道可以救視力。 　　＊糖尿病只能一輩子吃藥打針？向天果控制血糖降血脂。 ...

受傷、老化的經脈會沉入體內深層會造成氣滯血瘀！ 【全圖解】適合中高齡的25招輕運動，讓經脈重新浮到表層，恢復年輕代謝力，修復受損的臟器。 老師傅30年絕學大公開──教你揉壓、拍打、熱敷、轉動關節，阻塞點就通了。 失眠、胸悶、胃痛、便祕、多痰、疲勞、頭痛、過敏、婦科、慢性病……自然痊癒！ 　　★通經脈，讓沉入體內深層的受傷經脈重新浮到表層，修復受損的臟器 　　人體具有威力無比的自癒能力，若...

　　在現今一片「單車瘋」的熱潮中，騎自行車與運動、健康、流行彷彿劃上了等號。大家似乎忘了，走路其實就是最生活化、最自然、完全免費的運動方式。 　　研究證明：只要連續走路10分鐘以上，對心肺功能就有幫助；如果連續走路超過20分鐘，還可以燃燒體內多餘的脂肪。 　　由本書作者李承瀗博士所自創的「長生步法」，與一般走路方式最大的不同，在於它能用力於湧泉穴與腳趾，進而刺激大腦，讓人頭腦清醒，神清氣爽。...