【問題】脊椎矯正器momo?推薦回答 1.《脊椎問題知多少?》作者:吳定中 好姿勢,好健康 老一輩常說:「站有站姿,坐有坐相。」 就是要你改掉壞習慣,才不會姿勢與健康一樣糟糕! 由台中榮總物理治療師吳定中教你正確的「姿勢」,擺脫惱人的痠痛。 以淺白的文字說明搭配豐富的圖解,讓您一目了然! 從頭到腳,一一解決所有困擾。 眼睛乾澀、肩頸痠痛、脊髓側彎不再是問題了! 帶您檢視「姿勢」的所有問題,先瞭解才能改善。 不知道該如何下手改善?... 2.《多裂肌脊椎保健運動》作者:楊琦琳從幼兒站立的那一刻起,脊椎便承受地心引力下拉與體重重力下壓的受力。加上現代社會工作姿勢不良、滑手機習慣等外在因素,從兒童、成人、孕產婦到銀髮族,脊柱變形引發的腰背痠痛,擾亂了各年齡層男男女女的生活。 想遠離「痠痛人生」,針對脊椎深層多裂肌的訓練,正是連在居家都能隨時隨地進行的解決之道。 多裂肌是沿著脊椎最深層的肌肉,兒童0.5公分,成人2公分,這些小肌肉有如穩定脊椎的鋼索,從頸椎到尾椎連...3.《按壓腳趾頭,告別疼痛與側彎:肩頸僵硬、腰痛、關節痛、O形腿、脊椎側彎、拇趾外翻……都能改善(附神奇腳趾操DVD)》作者:湯淺慶朗 從妻子的O形腿,復健師意外發現了一個藏在腳趾的健康大秘密! 從幼兒到百歲老人都能做! 每天做5分鐘神奇的腳趾伸展操,他們的人生真的改變了! 物理治療師湯淺的妻子的小趾從出生以來就彎曲貼不到地, 他建議妻子天天按壓腳趾,讓小趾伸直恢復正常。 沒想到一週之後,妻子嚴重的O形腿,居然大有改善。 湯淺於是開始對患者的腳趾做各種實驗, 他發現腳趾頭彎曲、腳趾間閉合...4.《脊近完美—從脊椎保健找回自己的健康》作者:孫明豪 《脊近完美》——“極盡完美”,希望藉著本書的出版,能喚起民眾與醫者對整脊醫學的重視,讓「醫學」和「治療」更加的完美。 本書首先介紹簡單的脊椎解剖,讓一般民眾能夠對脊椎結構與知識有著初步的了解;接著介紹作者改良在美國近五十年歷史的AMCT而成的Mind REST整脊技術;並將八年來整脊的臨床心得毫無保留的呈現給讀者,並教導民眾如何自我保健脊椎。 作者改良發展的Mind REST整脊... 5.《身體後彎與扭轉瑜伽:保護脊椎、淨化臟腑、深化冥想的精準瑜伽解剖書》作者:雷‧隆清晰、多角度、精密的拆解動作, 逐一呈現每個後彎及扭轉動作的順序、方向、強度與深度, 沒有機巧捷徑,只有穩扎穩打。 讓你透過理解來解開瓶頸,安全地開展伸縮扭轉練習。 盡收體態校正、臟腑淨化、冥想深化之效! ★專業瑜伽師資必備的指定教科書《瑜伽墊上解剖書》第3集! ★所有做不到後彎與扭轉體位的關卡,將在本書得到解答! 深具療癒功效的後彎與扭轉 正確練習後彎,能有效矯...6.《零痠痛!人體正確使用姿勢書:脊椎校準坐、臥、站、走的零壓迫動作圖解》作者:艾絲特.高克蕾※ 蟬聯亞馬遜網路書店該類別暢銷200週以上※ 榮獲美國提升身心靈具貢獻的「諾提勒斯書獎」金牌獎(Nautilus Book Awards) 解救數千人的痛苦 從運動員、瑜伽老師、生物學教授、梅約醫學博士到神經外科醫生 備受各界專業人士推崇 連Google高階副總裁、諾貝爾文學獎得主柯慈都大力推薦的「自然姿態調整法」 校準骨骼、斷離爛姿勢 讓你重返人體原始設計,回歸輕鬆、優...7.《正解!脊椎側彎的真相:寫給60萬人的自我檢測與矯正法》作者:李容霆 台灣脊椎側彎潛在患者,高達60萬人! 久站、坐穩、走遠、好體態、有自信,從正脊開始! 看診前,建立正確知識自我檢測,不需人云亦云,自己嚇自己! 確診後,藉由調整呼吸、改變生活習慣與姿勢,穩定控制並緩解側彎困擾。 源自德國,針對台灣人改良設計的系統整脊及構思運動, 不用開刀,就能有效改善側彎角度、姿勢、外觀及痠麻痛等問題, 三個月完整矯正療程,在家也能DIY... 8.《拉背調整小姿勢,拯救痠麻痛:脊椎拉直保持暢通,沿線堵塞鬱結的痠痛病灶就會遠離》作者:仲野孝明日本超強整復師,百萬患者一致盛讚的「神奇拉背法」! 生理痛、腰痛、胃痛、頸因性頭痛、高血壓、性功能障礙…… 可能都跟你姿勢不良,把脊椎弄歪壓迫神經有關? 學習仲野醫生的「拉背法」,一次30秒,隨時隨地做自己的整脊師 ■身體有這些不適,先檢查是否有些「劣姿勢」 脊椎除了支撐身體,也具有連接大腦與身體各部位的功能。長期彎腰駝背或不同型態的姿勢不良,會壓迫到不同的神經所連結到的部位,就是...9.《健康由脊椎開始:礒谷療法的奇蹟》作者:礒谷公良 70年歷史,200萬人見證,礒谷療法唯一創始者的著作! 日本髖關節矯正權威唯一著作! 整脊醫師,最推薦脊椎矯正手法! 礒谷公良先生創設【礒谷式力學療法】,不吃藥,不開刀,不用儀器,從小兒麻痺症、中風、半身不遂、跛腳、椎間盤突出、腰痛,以髖關節矯正方式,調整左右腳長度,恢復全身整體健康。 礒谷療法指出,萬病根源在於髖關節移位,脊椎歪斜。 你有長短腳嗎?身...10.《脊椎伸展 還你清晰腦袋:小心!脊椎歪掉,腦袋就會空掉!立即輸送氧氣和血液的最強腦部訓練法!》作者:古久澤靖夫您知道嗎?脊椎與失智症大有關連! 日本專業整復師親自指導 10個簡單伸展動作,有效矯正脊椎 即刻輸送氧氣和血液到腦部! 「忘東忘西的!記憶力衰退,讓人好在意……」 這樣的你,脊椎是不是歪了呢? 歪掉的脊椎會阻礙血流與氧氣輸送至腦部,並使神經的傳導變差。如此一來,便會造成腦部機能下降,使得腦袋「走了三步就忘光」。 若是想要使這樣的腦袋煥然一新,整復脊椎就是最快速的捷徑! ... 11.《核心腰力肌肉訓練:脊椎外科醫師傳授不腰痛健康操》作者:白土修世界衛生組織WHO調查,身體不適第一名,就是腰痛。 平時缺乏運動,坐姿不良,久坐久站,長時間坐椅子, 現代人背部肌肉大量減少,導致腰痠、下背痛、腿麻, 日本脊椎外科名醫,傳授四個「核心腰力訓練操」, 強化腰背部肌肉,告別腰痠背痛! 慢性腰痛、閃到腰、椎間盤突出…… 腰痠背痛,站不起來,一動就痛,更不想動! 不動只會讓肌肉減少,肌肉減少只會越來越痛! 造成現代人罹患「...12.《背脊‧肌筋膜 照護百科解剖書:德國名醫教你啟動脊椎自癒力,免除運動傷害、筋骨損傷及矯正體幹不良》作者:狄特里‧格內麥爾 圖解透視‧徒手實作‧對症治療 哈佛醫學院客座教授、微型療法發明人代表著作 德國亞馬遜醫療保健前20大暢銷書、讀者好評4.5顆星 因為人類的演化,「背痛」無人可倖免, 這是身體開始有危機的求救訊號! 你可能即將頭痛暈眩, 嚴重時更會視力衰退、心血管疾病、憂鬱症等,危及性命! 運用「微型療法」,90%背痛6個月內自然痊癒! 全圖解透視 ◎專業級示範...13.《操作治療學:脊椎操作治療術》作者:何兆邦、蘇錦勤 操作治療術是康復治療過程中的一個手法,它的特點是「高速度小幅度的矯正手法」,這是與一般常用的鬆動術不同的地方。 本書注重技術手法的示範,所以文字不多,前三章簡單介紹操作術的定義、原則、實證醫學、原理、適用與不適用範圍,後面全部是手法的演示,以脊椎分區做基礎,將比較常用的手法個別介紹。由於僅以平面圖片介紹不能完全表達手法的精義,所以我們一併將操作過程錄製成教學影片,使同學們能夠自習並增... 14.《脊椎好,病就少:正脊知識、自我檢測、改善NG姿勢,終結腰酸背痛自救書》作者:王淼 身體好不好,脊椎最知道 4種對症治療法,6招穴位按摩 強化脊椎健康觀念,破解健康與痠痛迷思 如何彎腰不傷脊椎? 落枕好難受,如何紓緩? 平時站著、走路、坐著、躺著,正確姿勢怎樣做? 床墊太軟、枕頭太高都不好,到底怎麼挑? 脊椎出問題,會壓迫神經,導致各種疾病! 本書介紹正確觀念與自我檢測,從小處做起, 保養你的骨盆和脊椎! 長時間低頭滑手機...15.《深層核心肌群 科學鍛鍊運動:對症舒緩、關節修復、脊椎回正,自療+預防一次到位》作者:尹濟弼 醫學證實! 「深層核心肌群」科學鍛鍊運動,能徹底根治身體痠.疼.麻 每日只要3分鐘,終身零痠痛! 美國職棒大聯盟全壘打王、奧運國家代表隊,唯一指定復健名醫,親自傳授! ★ 全球醫界+體壇一致推崇!權威博士名醫的復健奇蹟見證 作者尹濟弼博士為「世界級」權威復健名醫,全球三大洲無數人們都受惠於他的醫術神技,諸多頂尖運動員更由於他的治療與指導,擺脫激烈競爭而導致的運動傷...常見運動問答脊椎矯正器momo脊椎矯正器有用嗎腰椎矯正脊椎矯正器ptt脊椎伸展器脊椎矯正衣延伸文章資訊2021 網友一致推薦最便宜的脊椎矯正器腰椎牽引器就在生活市集 | 脊椎矯正器推薦最便宜的脊椎矯正器腰椎牽引器就在生活市集!不定時有超殺的優惠團購價,還有網友最真實的評價!不用再辛苦比較,通通在生活市集一次搞定!脊椎矯正 | 脊椎矯正器【XA】頂級仿生背部矯正帶29(圓肩、駝背、高低肩、肩胛外翻、天使翼、脊椎側彎、腰痠背痛、強力矯正). $ 1,512 (售價已折) 速折價券登記 ...脊椎矯正器|ETMall東森購物 | 脊椎矯正器十磁石升級四檔位符合人體工學. 捕夢網-十磁石升級背部伸展器頸椎牽引器脊椎矯正器拉筋版理療按摩器拉背器牽引器伸展器. $365(售價已折).脊椎矯正器 | 脊椎矯正器【台灣現貨】升級版背部伸展器96針+10顆磁石綜合 廣告. 快速出貨【台灣現貨】升級版背部伸展器96針+10顆磁石綜合版牽引器拉背器脊椎矯正器腰痠拉筋板靠背板腰部按摩.脊椎矯正 | 脊椎矯正器背靠腰椎磁石頸椎牽引器D156-5162脖子腰椎拉背器.背部伸展器.脊椎矯正器.保健背部舒展器伸展架.防駝背護腰挺背板.沙發靠墊汽車腰靠枕.瑜珈拉筋板.辦公椅腰部按摩器材.網友激推脊椎矯正器熱銷排行 | 脊椎矯正器推薦超優惠的脊椎矯正器給你,買後評價公開透明不踩雷,快速出貨享七天鑑賞期 ... (96針+10磁石)背部伸展器牽引器拉背器脊椎矯正器頸椎伸展腰椎牽引器腰痠拉筋板靠背板.脊椎矯正器 | 脊椎矯正器【南紡購物中心】 【台灣橋堡】【水滴型-升級版】背部按摩伸展墊背部伸展器頸椎牽引器脊椎矯正器拉筋板腰酸背痛拉背器腰椎伸展墊拉筋【優惠訊息】○【獨家q彈升級版】 ...脊椎矯正器 | 脊椎矯正器你想找的運動/健身網路人氣推薦脊椎矯正器商品就在蝦皮購物!買脊椎矯正器立即上蝦皮台灣健身運動器材商品專區享超低折扣優惠與運費補助,搭配賣家評價安心網購超 ...脊椎矯正器 | 脊椎矯正器你想找的網路人氣推薦脊椎矯正器商品就在蝦皮購物!買脊椎矯正器立即上蝦皮台灣商品專區享超低折扣優惠與運費補助,搭配賣家評價安心網購超簡單!