本書分兩大部分, 總論部分詳細介紹了腹部的解剖、影像學檢查、實驗室檢查以及普外科微創手術相關的器械、儀器等知識，各論部分則全面、深入、細緻地介紹了微創技術在普外科常見病診療中運用的適應證、禁忌證、方法等。

　　脊椎健康評估表　保養脊椎動作操　飲食、運動加化指南＝全方位養護脊椎 　　長時間久坐、久站 　　低頭滑手機、盯著電腦趕工作 　　都在損害脊椎健康 　　停下來 　　善用五分鐘，做一下脊椎保養操 　　增強脊椎靈活性，強化肌肉耐力 　　讓你的脊椎健康，身體才會爽快 　　上班族、手機族、開車族注意 　　你們的脊椎已經出現問題了 　　胸悶、心悸、腰酸背痛 　　許多身體的不適 　　都源於脊椎出...

正確的姿勢能夠創造聰明的頭腦! 腦和脊椎有直接的關係! 你的脊椎是否歪斜呢? ◎你知道嗎？頭痛.肩膀酸痛.膝痛.手臂發麻症狀，還有腹瀉.便秘.生理痛等看似與脊椎無關的症狀，多半是起因於脊椎的歪斜. ◎本書將以潛顯易懂的方式說明人體姿勢與健康的關係，同時介紹-萬病之源的脊椎歪斜矯正健康法. ◎現在立刻就藉此來矯正歪斜的脊椎，享受舒適的健康生活吧! 　　本書從脊椎開始，到脊椎的診斷法.脊椎和各種...

　　腦動脈瘤、腦動靜脈畸形、動靜脈廔管、頸動脈狹窄、椎體骨折的最新、非傳統手術的治療方式。 作者簡介 鄧木火 　　歷任： 　　國立陽明大學醫學院教授及台北榮民總醫院放射線部神經放射科醫師。 　　在美國受訓三年於1985年回國後從事神經放射線診斷與神經介入性治療工作。有放射線專科醫師證書、神經放射線專科醫師證書、介入性神經血管內治療專長認證及介入性神經血管內治療指導醫師認證。 　　曾任神經放射...

瑜伽提斯，結合身心靈療癒的瑜伽古老智慧以及醫學復健等級的彼拉提斯練習， 從脊椎、肌肉與肌筋膜的生理解剖面，剖析隱藏在疼痛背後的秘密， 改善錯誤的姿勢，回正脊椎。   　　你也有下列的症狀嗎？ 　　1.中線偏位的壞姿勢 　　2.沙發族、過勞又不愛運動 　　3.自我要求高、完美主義者 　　4.長時間窩在狹小空間裡工作 　　5.身體重心前傾、下肢水腫的孕婦 　　6.肌肉無力、協調性不足 　...

　　好姿勢，好健康 　　老一輩常說：「站有站姿，坐有坐相。」 　　就是要你改掉壞習慣，才不會姿勢與健康一樣糟糕！ 　　由台中榮總物理治療師吳定中教你正確的「姿勢」，擺脫惱人的痠痛。 　　以淺白的文字說明搭配豐富的圖解，讓您一目了然！ 　　從頭到腳，一一解決所有困擾。 　　眼睛乾澀、肩頸痠痛、脊髓側彎不再是問題了！ 　　帶您檢視「姿勢」的所有問題，先瞭解才能改善。 　　不知道該如何下手改善？...

　　帶著你的瑜伽墊，本書就是你的好老師！ 　　跑步、登山、騎車、久坐辦公室 　　導致 　　下背疼痛、膝蓋痛、坐骨神經痛 　　你需要 　　強化腰部、腿部及背部肌群 　　矯正骨盆位置、伸展髖部關節 　　伸展背部肌肉 　　前彎體位  能讓你    　　放鬆並伸展下背、強化腰肌、伸展臀部及大小腿內外側肌群   　　髖關節伸展體位   能讓你   　　放鬆髖關節肌群、強化骨...

養好脊椎，預防改善80%以上的病痛 　　脊椎，是人類的第二條「生命線」 　　八成以上的慢性疾病，都和脊椎錯位、脊椎神經受壓迫有關 　　少吃藥、免開刀，病痛不上身 　　頸腰背疼痛、頭暈胸悶手麻、駝背失眠便秘，通通有效 　　43個問題，檢測你的脊椎是否健康 　　．頸椎錯位：咽喉不適、偏頭痛、視覺、聽覺障礙和失智 　　．胸椎錯位：心律不整、手臂疼痛、胃炎和過敏 　　．腰椎錯位：不孕、生理痛、靜...

　　★瘋傳日本模特兒圈的體態矯正課 　　★藝人唯一指定教練Step by Step完整指導 　　★調呼吸、正脊椎、按腳底，做完立刻有感 　　★加贈價值百萬──高效燃脂Ｘ塑形課程DVD 　　駝背、胸部下垂、小腹便便、臀部鬆垮、短腿…… 　　這些都是身體缺乏運動而導致的退化現象！ 　　但是不用擔心，這些問題都能透過HIDETORE課程改善！ 　　跟著本書示範動作，就能讓妳的身體在一天內改頭換面...

　　走路、開車、上班、念書、運動、做家事、洗澡、睡覺時， 　　你可能在不知不覺間，因為爛姿勢而傷害脊椎、肩頸腰背痠痛麻！ 　　 　　生活中的爛姿勢和壞習慣，不僅傷害頸椎和脊椎， 　　同時，內臟受壓迫、血液循環不順。 　　人們因此出現椎間盤突出、脊椎側彎、肩周炎，及肢體麻木、胸悶、胸痛、便秘，甚至是失眠、體力下降、疲勞等病症。 　　 　　其實，只需每天隨時隨地的小習慣、小運動，就能輕輕鬆鬆養護...

　　【長期感覺疲勞的人急遽增加】 　　有越來越多人出現「一覺醒來還是覺得累」、「經常感覺身體沉重」這樣的症狀。為什麼身體會變得如此疲憊？主要有兩個原因，其一是肌肉和關節僵硬導致不適和疼痛，其二則是體能下滑導致活力不足。年紀增長當然也有影響，不過最主要還是因為活動身體的機會大幅減少，而且長時間窩在沙發上或電腦桌前，使得症狀更容易惡化，嚴重的甚至會猝死。該怎麼做，才能有效戰勝導致身體疲憊的元兇呢...

　　原書名：脊椎健康，全身健康：跟著體適能教練端正體態，遠離病痛！ 　　●體適能陳允中Rex Chen教練總指導　　●脊骨矯治權威汪作良博士審定 　　小毛病不斷，檢查沒結果？！　　老是昏昏欲睡沒精神；常常覺得胸悶、心悸；　　小腹脂肪減不掉；晚上失眠睡不著；走路總是斜一邊……　　小心！原來都是姿勢不良，脊椎問題惹的禍！ 　　脊椎是整個骨骼架構的支柱，有肋骨及胸骨保護內臟，並與神經構成緊密系統，...

世界衛生組織ＷＨＯ調查，身體不適第一名，就是腰痛。 平時缺乏運動，坐姿不良，久坐久站，長時間坐椅子， 現代人背部肌肉大量減少，導致腰痠、下背痛、腿麻， 日本脊椎外科名醫，傳授四個｢核心腰力訓練操」， 強化腰背部肌肉，告別腰痠背痛！ 　　慢性腰痛、閃到腰、椎間盤突出…… 　　腰痠背痛，站不起來，一動就痛，更不想動！ 　　不動只會讓肌肉減少，肌肉減少只會越來越痛！ 　　造成現代人罹患「...

從幼兒站立的那一刻起，脊椎便承受地心引力下拉與體重重力下壓的受力。加上現代社會工作姿勢不良、滑手機習慣等外在因素，從兒童、成人、孕產婦到銀髮族，脊柱變形引發的腰背痠痛，擾亂了各年齡層男男女女的生活。  想遠離「痠痛人生」，針對脊椎深層多裂肌的訓練，正是連在居家都能隨時隨地進行的解決之道。  多裂肌是沿著脊椎最深層的肌肉，兒童0.5公分，成人2公分，這些小肌肉有如穩定脊椎的鋼索，從頸椎到尾椎連...