【問題】肋間肌拉傷復健?推薦回答

作者:劉燦宏

  狠咬醫生一口的病人,後來竟開了畫展!   企業老董為何總是吃完餐盤的菜,就抱怨醫院都沒給肉吃?   深度昏迷的睡美人,何時能醒來看見床邊的獨眼龍?   每天在病房門口點名的校長,為什麼露出女兒都難得見到的笑容?   從大企業的董事長、媒體界女強人、大明星,   到警察站崗病房的殺人犯、路倒無名氏,   復健病房裡,病家無奇不有,   宛如一部部無限期上映的真實人生電影。   每當夜深人...

作者:鍾佩珍

  名醫傳授肌肉骨骼與神經疼痛的居家復健運動  徹底改善【頸∕背∕腰∕骨∕手∕足∕關節】肌肉骨骼神經痠麻疼痛  □?頸椎∕腰椎椎間盤突出□頸椎∕腰椎∕膝關節退化性關節炎  □類風濕性關節炎□僵直性脊椎炎□骨刺□骨質疏鬆□骨折□肌腱炎  □五十肩□媽媽手□網球肘□高爾夫球肘□板機指□腱鞘囊腫□腕隧道症候群  □髖∕膝∕踝關節痛□顏面神經麻痺□斜頸或歪脖子□扁平足□內外八字  □O型腿□脊柱側彎...

作者:華人健康網編輯團隊

針對現代人的疼痛徵狀,依照身體的部位依序分類,告訴讀者 要擺脫疼痛,得先找出原因在哪裡!   你是否有這些無法根治的困擾呢?   落枕、閃到腰、關節扭傷等局部的急性疼痛   或是媽媽手、板機指、五十肩等因為長期姿勢不良所導致的反覆慢性痛   甚至從後背痛到前胸、頸椎運轉不良造成手腳腫麻等多種轉位痛……   疼痛,不是痛過了就好,      根據統計,長期疼痛患者是憂鬱症、焦慮症的高危險群...

作者:陳進茂

出院後的重度燒燙傷患者正要邁出其浴火重生後的第一步, 結果如何,往往有很大的個別差異,有人調適得宜,有人卻歷經坎坷…… 這復健過程中所展現的是什麼樣的生命故事?   身為一名職能治療師&復健諮商師,本書作者從病人意外燒傷住院開始,到出院回家休養,以及之後數年的復健治療,全程參與、照料,也與病患及其家屬建立起一定程度的革命情感。就身為臨床工作者且全程參與病患的治療過程來說,幾乎沒有比本書...

作者:日本整形外科復健學會

  收錄實際「上肢」復健病例,彙整臨床上的治療過程與成效。只要能夠完全融會貫通以下六點,你將會是一位最優秀的整型外科復健師。   骨頭屈曲又扭轉的話就會斷裂。   骨頭除非骨折,否則幾乎不會感到疼痛。   肌肉只會朝纖維走向收縮。   萎縮的肌肉,再怎麼用力拉也不會伸長。   韌帶用力拉扯的話會斷裂。   神經問題單憑物理治療不會好轉。   整型外科醫師及物理治療師攜手合作,幫助病患增強肌力...

作者:彰化基督教醫院鹿基分院醫師群

  彰化基督教醫院鹿基分院位於人文薈萃的鹿港小鎮上,多年來對於「健康促進」及「疾病初段預防」的深耕,從院內本身到社區推廣不遺餘力,並於2011年參加健康促進醫院典範及創意計畫選拔,榮獲「老人健康類」特優殊榮;及於「弱勢族群健康照護計畫」中榮獲「健康平權類」優良表揚。2012年健康促進醫院典範選拔,榮獲優良獎、友善職場獎。   本書集結院內各科別的主治醫師、營養師、物理治療師、職能治療師、語言...

作者:Kevin P. Speer

  本書是寫給所有治療活躍高齡患者的臨床工作人員。當高齡患者面臨傷害與失能時,本書內容能協助他們回復原有之活動。在探究生理的、老化的種種困難與挑戰上,希望這本書對一些過去沒有被注意的議題能提供一些知識,不管是醫師或其他專業人員,都可以從內文所提供的資料得到協助。也真心的期望所有的運動醫學從業人員都能因為這本書,在照顧活躍高齡患者或運動員都能更得心應手。 PART I 高齡者運動醫學相關議...

作者:舒新城

  本書所講的健康知識實在是很平凡的,其方法更平易,任何人都能實行。讀者只要有相當的克制力和恆心,按著自己身心的素質,在這平凡的知識與經驗中,求出一些適合的方法而實行之,我想對於健康多少總可有點益處。 ——舒新城   著名教育家舒新城先生對於精神的修養和身體的健康,有著獨特見解和經驗。他從小體弱多病,成年後又常年勞累過度,終使身體健康嚴重崩壞,甚至彷徨於生死之間。後來他決心用科學知識與疾病戰...

作者:艾咪‧B‧謝爾

  導致病痛出現的主因是什麼?   找出深層的恐懼,把握3個關鍵,就能啟動身體的自癒能力!   *任何人都可以透過這本書的協助,翻轉自己的生命!   *本書收錄身體各部位的病症,藉由對應之脈輪來找出真正的問題根源。   作者艾咪‧B‧謝爾曾經罹患過自體免疫性甲狀腺疾病、腎功能衰竭、結締組織病、纖維肌痛症、神經病變等許多疾病,原本活蹦亂跳、精彩冒險的人生,卻因健康崩解而被吞噬,使她感覺活著...

作者:日本整形外科復健學會

  收錄實際『下肢.軀幹』復健病例,彙整臨床上的治療過程與成效。只要能夠完全融會貫通以下六點,你將會是一位最優秀的整型外科復健師。   骨頭屈曲又扭轉的話就會斷裂。   骨頭除非骨折,否則幾乎不會感到疼痛。   肌肉只會朝纖維走向收縮。   萎縮的肌肉,再怎麼用力拉也不會伸長。   韌帶用力拉扯的話會斷裂。   神經問題單憑物理治療不會好轉。   整型外科醫師及物理治療師攜手合作,幫助病患增...

作者:黃嬡齡

  何處才是精神病患安身立命的故鄉?病患自身又是如何觀看常規生活世界?而在進入病患擬象真實的世界之餘,精神病患也得回到常規世界生活。俗謂:日久他鄉是故鄉。因此我們希望以部族(tribe)的心情,尋找精神病患生存的社區。   在理性根非理性之間,在精神與心靈的世界裡,有多少人在無邊的黑夜中踽踽獨行?   在精神醫療專業裡,我們總是習慣於運用概念,以客觀的、採取距離的方式觀看精神病患的生活世界。...

作者:Phil PageTodd Ellenbecker

   [經得起時間考驗的彈性阻力帶專書]   小編自 2017 年引進《滾筒運動圖解聖經》,對於同屬運動器材類型的彈性阻力帶 (也稱為彈力帶或阻力帶) 一直保持高度關注。在得知這本歷經十餘年市場考驗的英文好書在 2020 年出版第三版 (英文版 2005、2011 年出了第一、二版),就決定立刻引進推出中文版,是市面上內容最豐富且完整的彈性阻力帶訓練專書。     本書訓練動作兼具多樣性與全...

作者:Sports Safety Japan

家家一本珍藏 實用且普及的運動傷害居家照護自療寶典 成人、青少年與小孩皆適用     跑步、跑馬拉松時腳底抽痛   打球時不小心吃了蘿蔔乾   騎腳踏車時常常造成大腿和小腿拉傷   做重力訓練時造成肩膀肌肉拉傷……   運動總是伴隨著傷害!   身為運動愛好者的你,一定也深受這樣的困擾許久,對運動傷害感到不安,無法盡情投入享受運動,甚至擔心舊疾復發……     不管平日多麼努力鍛鍊、訓練體能...


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