【問題】美式足球位置?推薦回答

作者:托德‧康威爾

  ▪榮獲亞馬遜商管類書籍4.7顆星好評   ▪Goodreads國際最大書評網站4.2顆星熱情推薦      一則寓言,一個新的看見,一種全心的價值!   誠實面對領導的困境,會發現原來在扯你後腿的,一直是你自己。   本書讓你找回領袖之心,領導自己,領導家人,領導團隊。      帶團隊前,要先帶團隊的心   帶團隊的心前,要先帶自己的心   找回領袖之心,你就是心型領導人      一...

作者:村上貴弘、田昌光

  你是否可以將自己身體內百分之一百的能量完完全全的發揮使用?   有很多人都誤以為只要個別鍛鍊手臂或腳部肌肉,就可以大幅提升肌力;其實,這是個錯誤的觀念。要想提升肌肉的力量,比起離鍛鍊身體中心最遠的手部或腳部,要能活用發揮離身體最近的「核心肌群」的力量,才是最重要的。   只要你的身體能夠善用「核心肌群」的力量,就絕對可以喚醒至今仍在你體內貪睡不醒的潛能。   所謂的核心肌群訓練是由,獲得...

作者:廣戶聰一

~所有運動員和指導員必備的一本書~ 透過【四姿勢理論】了解自己的身體,發揮最大潛力! 奧運指導員熱烈支持與推薦!   本書作者廣戶聰一在過去40年,作為整復師,曾為將近50萬人進行臨床治療。   在治療的過程中,發現所有人都透過「五基準點」形成軸心,   並且有固定的身體使用方式以控制動作。   依據四個足底重心位置來分類人類的站立姿勢,   會發現人類的動作特性也依四種類型而各有各的特徵...

作者:亞當‧斯金納

迎接2020年東京奧運、2022年北京冬奧 你一定不能錯過的運動大百科 ★教育部體育署長高俊雄推薦選書★ ★亞馬遜網路書店讀者5顆星評價推薦★ 超過60種運動X 3大綜合型國際體育賽事 一網打盡所有你不曾聽過的運動祕密   你也許沒有那麼喜歡運動,但一定有特別愛看的賽事,   它可能是挑戰體能極限的田徑與體操,   或是在兩軍廝殺中,讓人熱血沸騰的棒球、足球或籃球;   也可能...

作者:[英]羅勃‧伊斯特威 約翰‧黑格

為什麼罰點球的運動員在踢球前看一下時鐘會對他有幫助?在擲硬幣游戲中獲勝真的很重要嗎?為什麼有些人寧願蒙著眼楮扔飛鏢?《如何罰點球》從一種新穎的,令人感興趣的視角來看體育運動,以此探究隱藏在體育運動中的數學,書中有不少有趣的發現,比如拳擊與花樣滑冰之間,美式足球與板球之間令人驚奇的聯系,英格蘭最早的“足球”(在教區教堂)的特殊位置,26,5度的台球擊球技巧,做一名發揮穩定的高爾夫選手的優勢與劣...

作者:約翰.麥斯威爾

不用等到升遷, 從組織中的任何職位發展你的影響力, 就從你現在的位置開始領導!   領導力大師麥斯威爾在上領導力課程時,最常被問到的問題是:「當我不是最高領導人的時候,我要怎麼實踐你所教的呢?」   如果你不是老闆也可以做好領導嗎?如果你的上司是個不好的領導者呢?答案都是很肯定的!   想要從組織中間階層領導的人將面臨無與倫比的挑戰,而且常常因為一些迷思而停滯不前,導致他們的影響力無法發展。...


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