★ 日本美女模特兒-宮原華音-親自上陣！ 　　曾獲空手道大會冠軍的她，將展現各種真實的連續武打動作！ 　　刀、劍、槍、拳、腳，戰鬥炸裂！ 　　★ 附DVD-ROM，Win & Mac都可以使用 　　收錄連拍動作的寫真圖檔，連續撥放就像是動畫影片 　　各種帥氣的武打動作，靜態分鏡和動態影片全收錄 　　★ 插畫繪師、動畫師、攝影師等各位創作者們，必備的參考書籍！ 　　帥氣的戰鬥場面，是永...

第一屆TDT福島縣大會，銀二精彩地拿下優勝！但會後料想不到的是擔任裁判的世界冠軍三人組，為了同儕國中的事，要他到後面的神社解決……!!?銀二將明白何謂空手道的深奧的底蘊 !!!全世界熱血少年都一定要看的！真．空手道本格漫畫物語！描繪出「男子漢」的真性情 !!不多說……必看 !!!

超熱血的奧林匹克運動賽要開始啦！ 請各位選手就定位，預備—— 咦——等等，賽道上在預備起跑的，怎麼是獵豹、鬃狼和叉角羚啊？   10m跳水主要出場的選手一共有四位： 白腹鰹鳥、阿德利企鵝、頰帶企鵝和樹懶 你知道最終誰會獲得金牌嗎？   動物界的奪金大亂鬥，項目超多，比人還精采！ 每天都有報不完的話題 快跟我一起來瘋！奧！運！   　　～六大類別，超過五十個項目～ 　　▲田徑運動 　　100m...

★《以小搏大，格鬥技全圖解》暢銷全新封面版！ ★史上第一本告訴你格鬥技「科學原理」的實戰教本，一天看懂，馬上能用！ ★日本理學權威教授＋100張格鬥技專業圖解，無私公開職業選手的致勝關鍵！ 　　危險時刻，如何以小搏大？ 　　只要掌握身體架構和力學原理， 　　就能輕鬆破解對手的攻擊，保護自己，也保護家人！ 　　空手道、跆拳道、柔道、中國功夫……你所看到的華麗對打都不是偶然， 　　擒拿、勾拳...

　　破除禁忌上場參加比賽的久世草介，以壓倒性的實力席捲大會…！一躍被提名為冠軍候補。而跟那樣的久世對戰的五條，是否能以在空手道中磨練出自己所擅長的推打找出勝算呢…？關東新人大會篇，勝負揭曉！

　　（完結篇）曾獲空手道冠軍的小紫，為了幫忙被不良學生勒索的筒井，出手修理了那些不良不良少年，然而卻換來了被退學的命運。小紫隨後加入了女子職業摔角，由於她身負空手道冠軍的盛名，所以常受到前輩與同期的排擠，小紫也因此變得消沈。後來筒井病重，必需出國治療，臨行前的一封告白信，為被迫挑戰摔角冠軍的小紫，帶來了莫大的鼓舞……

　　小野寺憲作雖然個子不高卻是個超強的高中1年級學生。但是，卻在空手道大賽冠軍頒獎時被大會女郎一腳給ＫＯ了。而且那位美女大會女郎?安里菜菜映竟然是憲作的班導！聽到菜菜映說「只要打贏我，什麼事都聽你的」而精神大振的憲作，開始對她展開了猛烈的攻擊…!?

　　香格里拉世界冠軍的胡狼東条 　　特地來到日本和美咲進行特別對戰； 　　順便舉辦新秀表演性質的『新人All Star戰』。 　　然而神祕的蒙面摔角選手──藍色獵豹亂入！ 　　在她擅長的桑搏技巧之下， 　　鈴元千夏慘敗得體無完膚。此舉讓小櫻 　　對藍色獵豹的殘酷感到強烈怒意。 　　然而，在特別戰的前夕，美咲卻受傷無法上場！？ 　　這將會大大改變小櫻的命運， 　　代替上場的選手竟然是…另外， ...

　　三虎的決定「鍊成大賽．起步」篇 　　隼太一行人在團體賽大場杯中過關斬將，最後終於奪得冠軍。接下來，為了迎接即將在夏天登場的「個人的全國大賽」全國少年組大賽、以及「道場的全國大賽」鍊成大賽，他們再度開始了嚴格的訓練。然而就在此刻，虎空會發生了驚天動地的大事！那就是進堂即將隨著父親前往法國學習空手道的消息！對隼太而言，進堂不但是當初自己踏入空手道的啟蒙關鍵，還是隼太的好對手，如今面對必須離別...

上篇主要是格斗精要；下篇內容共分：基礎知識、搏擊拳、女子匕首搏擊術、一招制敵、摔擒技術、制暴術和抓捕擒敵等7項內容。主要講授格斗招法組合，即將各項基本功進行合理的銜接，從而達到由基礎練習到實戰應用的目的，是軍、警特戰隊員必須訓練的科目。它不僅吸取了我國武術各種流派、拳種的攻防技術技巧，同時還篩選了拳擊、空手道、跆拳道、泰拳及摔跤、柔道等多種有利於搏擊實戰的擊打技術和摔法，同時具有展示格斗技能...

　　§「我認為在一段情感中，比結果還要重要的就是過程。」 空氣感少女漫畫家．日野瑔首本短篇集！ 　　§ 全台冠軍少女漫畫月刊《夢夢》連載短篇▶「盛夏的花束」「不能說的宅祕密」「愛上不良王子」集結成冊！ 　　§ 單行本全新再加筆▶甜蜜爆表的《時尚梅本工作室》番外篇Sweet Birthday♡ 　　§ 獨家揭露▶各篇的創作心路歷程與角色解析，引領你全面進入日野瑔的世界！ 　　【盛夏的花束】 ...

以小作者平時的訓練日記為基本內容，主要描述了每次空手道訓練、活動比賽的趣事，結合日常生活中周邊的人和事，通過努力與偷懶、開心和難過等具體事情的闡述，向讀者介紹小作者自己在空手道練習過程中，從菜鳥到冠軍，從白布丁到黑帶的心路歷程。書中展示的教練員和學員之間的指導、對話或者獎勵、罰練等細節，以及小作者和家長之間的順從、反抗等內容，旨在向讀者介紹少兒成長過程中的客觀情況。這不是一本以空手道高手自居...

作者簡介 鄭朝烜 　　學歷　　1984年文化大學法律系財經法律組畢業 　　武學經歷　　1976年啟蒙於「武壇八極拳、螳螂拳名家楊明佑老師」、曾受教的良師益友有「孫祿堂系關門弟子形意太極八卦掌張世傑老師」、「華嶽心意六合門及大江西派道功盧志雲老師及李築善學長」、「尹派宮傳八卦拳何靜寒老師」、「中華民國系東流空手道曾昆明老師及吳鴻瑜學長」、「中華民國合氣道總會游村祥老師及黃信榮學長」、「六合螳螂...

健身拳擊訓練介紹了如何讓身體達到完美和諧、柔韌靈活、准確移動、動作協調，以及如何快節奏地呼吸，從而充分攝入氧氣以及快速反應。簡而言之，一切都是為了實現個人的身體健康，這也是休閑運動非常重要的一個目標。書中介紹的所有動作和練習都借鑒了拳擊訓練。在訓練中還輕松融入自由搏擊、空手道、健美操等其他運動的動作，以滿足各種訓練強度或訓練目標。教學結構嚴格遵循體育教學指南，內容包括熱身訓練、肌肉拉伸練習、...

每位女性都期待自己能夠擁有強健的身體和迷人的身姿，但因訓練方法不科學，健身效果往往不盡如人意。《女性健身精要》針對女性的生理和心理髮展特點，從堅定訓練信念、正確評估身體狀況、採用科學訓練手段、制訂針對性訓練計劃四個方面，對有氧運動、無氧運動、力量訓練、爆發力訓練、敏捷性訓練等訓練內容，以及基於不同目標的訓練計劃的制訂及執行方法進行了詳細的講解。不論是希望提升身體素質和運動表現的女性健身及運動...