日本「山的魅力」代言者 　　《PEAKS》登山誌「登山裝備研究所」精選內容 　　「為日新月異的登山裝備書立下的新標準！」 　　 　　帳篷是家、睡袋是床、爐具是廚房，日常生活的道具做得更小、更輕量、可以隨身帶著走，還能抵禦山上的風雨，就是所謂的登山裝備。 　　 　　「備有登山裝備，山林將再次成為人類的生活場所。這便是挑選、使用這些裝備的樂趣。」 　　 　　從背包／登山鞋等基本用品、帳篷...

在山的面前我學會寬容、找回自在，對自己負責。 從登山裝備、觀念、技術、路線， 寫一本與大自然的相處之道。 　　17項登山必知裝備解剖 　　——背包、登山鞋、帳棚、睡眠系統、飲水器具、頭燈、急救包…… 　　10大登山技巧專業知識 　　——打包、迷途辨位、機能穿搭、野營保暖、戶外飲食、體力恢復…… 　　6種登山前的重要觀念 　　——輕量化、對自己負責、無痕山林、登山禮節與禁忌、登山的終點...

登山新手必備 從山岳分級、登山辨位、訓練體能 到如何選購服飾、登山裝備、飲食炊膳 與最重要的高山安全、待救脫困等重要知識 從基本郊山到百岳高山 絕對需要的入門指南 　　台灣超過3000公尺的高山密度居全球島嶼之冠，多樣的地理面貌，豐富的動植物生態，無數美景隱藏其中，極適合發展各式各樣的戶外活動，尤其是登山健行。 　　而登山可能是所有走入自然環境中，最能體驗地形之美的， 最耗費體力的，且深...

　　爬山，從不是為了要攻頂 　　而是要安全回家 　　▲△▲ 台灣高山醫學權威 ▲△▲ 　　──────王士豪──────   　　守護6,000人登百岳╳第1手台灣高山醫學臨床研究╳募集100具加壓艙 　　健康評估＋登山裝備＋用藥安全＋救難故事 　　從郊山到高山，橫跨中、高海拔， 　　讓你正確預防與緊急處置高山症， 　　解答登山安全健康問題，登山控和初行者必備！ 　　他，從醫學系「...

台灣是山之國度，超過260座3000公尺以上高山貫穿脊梁，300多條長長短短的步道羅織成網，刻寫島嶼的歷史脈絡，串連隨海拔高度改變的動植物。自古以來，山林就是生活的一部分，以雙腳閱讀台灣，看見台灣的美，翻開島嶼的立體故事。 本書精選全台各地28條步道，帶領新手從淺山走進深山，包含都市近郊的自然綠地、與先民生活息息相關的里山古道、原住民族的傳統領域、以及適合初心者的百岳，由編輯部實地採訪，挖掘...

　　一睹台灣的壯麗風采，登上百岳就對了！ 　　身歷山谷中的感動… 　　上帝的眼淚—嘉明湖、 　　台灣水鹿天堂—能高主峰、 　　最經典的縱走路線—武嶺四秀、 　　一片銀白的南湖大山等， 　　10條經典高山路線，由行家帶領， 　　以身體力行的姿態貼近最美麗的福爾摩沙。 　　一本戶外活動愛好者絕對不可錯過的登山寶典！ 　　由兼具山岳探險及旅遊攝影的行家告訴你… 　　10條不...

　　※ 以適合全家假日出遊的方式，提供數條輕鬆、好入門的登山（攝影）路線。 　　※ 把看似遙遠的百岳，用最有效率且安全的方式讓你我得以親近與挑戰登頂。 　　※ 一本讓您忘卻世俗紛擾，踏上旅程、擁抱大自然壯闊美景的夢想實踐手冊！ 　　※ 登高望遠其實一點都不難，請跟隨本書逐一發掘台灣的山岳之美！ 　　山上的美景，是無法形容的。唯有親自走一趟，才能深刻體會她的美。 　　時間不夠，存款不足，工...

　　挑戰自我攀高峰  做個登山小勇士！ 　　猴子、黑傑克、阿輝和小豬， 　　跟著寇比老師展開了一趟古道登山之旅， 　　他們這才知道， 　　登山從體能、裝備到相關知識缺一不可， 　　還得面臨惡劣氣候的挑戰， 　　完成了這次任務， 　　這群即將畢業的小學生， 　　會不會愛上登山呢？ 　　◎國小中、高年級以上適讀 本書特色 　　（1）荒野探險隊系列結合了情境式的趣味劇情與專業解析，並用生動...

──千年前蓮花生大士授記的極密聖境‧與上師轉山的殊聖機緣── 在這20天裡，我從秋高氣爽走到豪雨成災、走到迎來第一場冬雪， 心中漲滿無限感恩，感恩自己有如此福報、能隨師同行， 真實地領受上師慈悲智慧的攝受力 　　 　　作者邱常梵在年近半百時，接觸到佛法，2008年皈依寧瑪派上師徹令多傑堪布仁波切，次第修學。2010年起，很幸運的有幾次機會「隨師同行」，親近上師，深切體會到上師的悲智行誼...

　　《飛鞋》 　　糞金龜：糞金龜靠著把糞便推成大球來養活自己和後代，但是這低下的工作不代表這些卑微的蟲兒不會仰望天空——即使太陽已經西下。 　　對我來說，校園裡的那些小昆蟲們是校園裡最小的朋友，我喜歡親近他們，把他們視為我的好朋友。 　　下課時，我和好朋友彭亞葳一起擲飛盤，不小心飛盤卡在樹上，我靈機一動脫下鞋子往上拋，沒想到飛盤沒掉下來就算了，連鞋子也卡在樹上下不來了。媽媽氣得變成噴火...

　　本書探討台灣登山歷史，分為「總論∕紀事∕人物∕裝備∕影像」等五冊。總論記述分類架構、範疇與各年代重要登山事蹟；紀事以編年方式進行登山大事綱目瀏覽；人物以小傳和耆老訪談呈現重要登山人物故事；裝備以生產、流通與消費方式介紹台灣登山裝備演進；影像藉重要歷史圖像呈顯登山的人、事、景、物故事。

　　如果成功有捷徑，它的名字叫做「123」！ 　　超人氣顧問，從自己與企業領袖體會出的「全世界最簡單的成功法則」！ 　　所謂的「123」就是：選一件經常做的小事，用二愣子似的傻勁，以三倍的心力徹底做到好。 　　這個簡單的「123」法則，能改變你的眼界和人生舞台，為你帶來卓越的人生態度與成就！ 　　小事全力以赴，大事水到渠成！ 　　日本人氣經營顧問小宮一慶每天到公司上班，第一件事就是打掃公司的...

和初心者站在同一陣線，我們實際走訪每一條步道， 從此愛上登山健行，因為台灣最美的風景就在山林步道間！ 新手也能現在就出發，輕輕鬆鬆拍下按讚美照，走出不一樣的台灣行旅。 從低海拔闊葉林、高海拔針葉林到高山草原，台灣山林風貌萬千，蘊藏豐富的自然資源及人文歷史遺跡，除了國內登山愛好者，每年也吸引無數國外旅客慕名而至。 開啟台灣山野之門，才能真正認識島嶼之美，本書精選分佈全台的24條步道，匯集山野...

開始登百岳easy go！一本從零開始輕鬆自學  循序完成登百岳入門書 　　沒經驗、沒技術，也能輕鬆攀高峰！ 　　只要按照登山裝備表，就能分辨哪些裝備對自己相對重要？或不重要嗎？　　只要熟讀各類資料，就能知道台灣山區多常下雨？就能掌握何時會出現比人高的倒木，等著你背負接近二十公斤的背包攀過它嗎？ 　　你知道即使是夏日好天，到了夜裡，山屋中溫度都在十度到零度間徘徊嗎？…… 　　強調以山為師的自...

本手冊為登山的入門手冊，包含登山食衣住行、登山裝備及登山醫學等相關介紹。