解除痠痛、改善粗腰肥肚 500為產後女性見證 最強骨盆底肌訓練 　　◆隨書附贈 能量循環襪◆ 　　含負離子、鍺、鈦、黑碧璽等元素 　　促進足部循環，血氣運行， 　　讓足下的健康 成為骨盆最有力的支撐 　　身體的僵硬與各種疼痛，大都是因為身體歪斜所引起，而骨盆是脊椎的基座，骨盆歪斜造成的問題，遠遠大於我們的想像。 　　◆以下身體不適問題，皆是骨盆歪斜帶來的症狀 : 　　背痛、失眠、便秘、...

　　以最快的速度重磅推出2021年全民英檢新制題型之模擬試題。依據 LTTC 公布之 2021 年新制題型編寫，題目難度稍高於正式考題，聽力測驗速度較正式考題略快，10回初試試題幫助你累積作答經驗，讓你掌握正式考試節奏！只需掃描 QR Code 便能進行測試超便利。本書提供「應試攻略」，深度剖析新制題型的出題脈絡與解題技巧，幫助你臨場應試無往不利，搶得優勝先機！ 　　2021年新題型全新撰...

　　 [經得起時間考驗的彈性阻力帶專書] 　　小編自 2017 年引進《滾筒運動圖解聖經》，對於同屬運動器材類型的彈性阻力帶 (也稱為彈力帶或阻力帶) 一直保持高度關注。在得知這本歷經十餘年市場考驗的英文好書在 2020 年出版第三版 (英文版 2005、2011 年出了第一、二版)，就決定立刻引進推出中文版，是市面上內容最豐富且完整的彈性阻力帶訓練專書。 　 　　本書訓練動作兼具多樣性與全...

死背 1000 題 ✘，不如用 50 題紮實打好 Python 底子！✔ 　　許多人想換份更理想的工作, 選擇了 Python 語言, 並開始替求職面試做準備。可是, 一開始猛刷題、背答案, 真的能搞懂 Python 語言的基礎嗎？Python 到底哪些地方表現得跟其他語言不同, 你又要如何像老手一樣, 才有辦法寫出簡潔漂亮的解答？ 　　擁有 MIT 電腦科學學士、西北大學學習科學博士學...

　　「餐桌上的僞科學」最新系列，頂尖期刊評審分析上百篇醫學論文，破解各式健康謠言   　　精準分析上百篇論文，一次解答：瘦肉精、電子菸、太空人維他命、精油、泡菜、MCT油、塑化劑、新冠疫苗、次氯酸水、維他命D、牛奶、寶特瓶、不沾鍋、奎寧、泡菜、蜂蜜⋯⋯   　　＊全系列版稅捐贈幫助台灣弱勢兒童及青少年，請搜尋：林慶順教授獎學金   　　網路有無數傳來傳去的誇大標題，書店裡也有琳瑯滿目的健康書...

專為華人設計！淺顯易懂的日本語實用教材， 全書涵蓋日常基礎所需的50音、會話、句型、文法、單字， 除了用假名標註發音、外加羅馬拼音外，同時加上漢字標音，好記又好唸！ 結合「聽、說、讀、寫」，一本全包！絕對超值的綜合自學課本！ 　　隨書附贈由日籍老師錄製的真人發音教學影片， 　　親身示範所有日語字母發音方法， 　　及範例單字、慣用例句、示範會話的線上MP3音檔， 　　QR碼方式隨刷隨聽...

　　作者身體力行，終於找回了健康與自信！ 　　這套方法最大的特點在於：它不需要嚴格的飲食管控，以及累到翻的魔鬼訓練，甚至連健身房都可以不用去！只要掌握幾個身體機制與原則，在家訓練一樣可以找到健康，並且維持一個人人稱羨的體態。 　　作者成功瘦身後，遇到許多親朋好友詢問，因此決定分享自己的方法。所謂「人如其食」，只要了解身體運作的模式，依照原則來選擇食物，在對的時間吃對的食物，不用捨棄美食，...

★ 上市三個月銷售突破20萬套 ★ 震撼日本校園與教育界，史無前例的生涯教育書！ 看過的大人紛紛感嘆： 「要是小時候看過就好了！」 　　☆☆青少年讀後大為感動，找回讀書的動力☆☆ 　　對於「為什麼要讀書？」的問題，這本書給了我有史以來最令人耳目一新的答案。讓我有了繼續學習的動力。 （13歲，初中生） 　　看了這本書之後才知道，多虧身邊有許多人工作付出，我才能這樣生活著！以後也想要做能幫助...

　　2021年新題型全新撰寫，題目精準、刷題有感，考生一致推薦！ 　　新制GEPT首選常春藤　學校機關指定用書   　　應試攻略一次給足！學校、補習班老師首選！ 　　快！搶得先機 　　以最快的速度重磅推出，幫助你熟悉新題型，拔得頭籌！   　　狠！大量刷題 　　10回初試試題幫助你累積作答經驗，掌握正式考試節奏！   　　準！超高命中 　　依據LTTC公布...

★ 精選15部世界級成功鉅著，影響了千萬人命運的經典之作 ★ 最有激情的人生經驗，最富有價值的勵志哲理 ★ 突破自我極限的奇書、邁向成功的啟示錄 　　■    我們給你一本最輕鬆易懂的羊皮卷！ 　　本書收錄了常見《羊皮卷》範本的經典，將15部世界級成功寶典，以各自的主題透過精彩的故事和案例，全面而簡練地展示人類智慧的光芒，指引著我們前進的方向，帶領我們去獲取財富、快樂和力量。 　　■  ...

功能肌力才是你的實際年齡！ 台灣第一本集結醫學、營養、運動，立基於科學證據下的50+增肌指南   　　熟齡世代，練肌力不是看線條，而是要腿力強、臂力強、功能強！ 　　現在就開始把正確訓練放入日常，50+的生活一樣靈活自在   　　怎麼瓶蓋這麼緊、一個個罐頭都好難打開，爬個樓梯也氣喘吁吁？ 　　不知道從什麼時候開始，站起來都要偷扶桌邊或椅背，為什麼？ 　　天氣冷，爸爸的棉被竟然掉在床下一夜也沒...

　　★晉江500萬點擊率，17億積分！ 　　★《冰糖燉雪梨》暖萌青春小說代表作家──酒小七力作鉅獻， 　　爆笑甜寵的校園愛情！ 　　★電競菜鳥呆萌女孩╳富二代嘴賤體貼男 　　四年前，兩個菜鳥相遇在王者峽谷。從此以後，所有的時光，都是甜的 　　★附贈兩篇甜蜜番外 　　向暖是為了男神才玩遊戲的，後來她發現，遊戲比男神好玩多了！ 　　大學新生報到第一天，向暖就找到了她的男神──沈則木。 　　春...

　　★當當網好評率99.9％！ 　　★高冷校園大神╳醫學系氣質美女共譜戀曲 　　★十萬字番外篇，浪漫加碼延續！ 　　★青春甜文系名手．東奔西顧《我的小確幸》系列作登場！ 　　初戀，可以延續多久多長呢？ 　　我能不能夠，相信你，牽起你的手，走進你的故事裡？ 　　在數理競賽的考場上男孩女孩並座，桌面有著寫滿公式的考卷，兩人雙雙睡著了── 　　這一次，他遇見了她，他們錯過。 　　新生入學典禮上...

　　「我正煩惱該殺了你，還是該讓你活命。」   　　克羅洛立下戰功，成為侯爵領地的領主。堆積如山的問題當前，克羅洛動用原本世界的知識，與女神官及女騎士成為夥伴的同時，設法進行領地改革。然而，對那些知識感到事有蹊蹺的皇女蒂莉雅，向克羅洛逼問──   　　「你老實說。這麼一來或許還可以免於一死。」 　　克羅洛能夠順利改革領地，並且建立後宮嗎！？ 　　然後又有一名美少女爬上...

　　這是為了追求舊文明遺產，獵人們爭相挺進大量遺跡的世界。 　　菜鳥獵人阿基拉為了脫離貧民窟出人頭地，賭命踏入舊世界遺跡， 　　結果遇見全裸佇立於該處的謎之美女「阿爾法」。 　　她表示願意幫助阿基拉，但委託他在極機密的情況下攻略某個遺跡──？ 　　從兩人的契約成立那一刻開始，阿基拉與阿爾法曲折的獵人生意揭開序幕！   本書特色   　　★榮獲「這本輕小說真厲害！...