【問題】游泳運動一共有多少個小項?推薦回答

作者:KellyKiwiIvyEveDianne

閱讀是一種甜蜜,也是一種私密…… 翻開《超手感‧布書衣》 隱藏你的閱讀習慣,也隱藏你的專屬心情, 溫婉地展現個人氣質,為指尖留下輕柔的閱讀記憶吧!   布書衣──   既是風靡「日本大通勤族」的DIY手作巧思,   也是維繫「電車閱讀文化」的簡約守護者。   只要為書本加件衣裳,   就能展現時髦、可愛、華麗、天真……等的多變樣貌,   在任何一個公開或半公開場合,   就能任由...

作者:主婦と生活社

《Cotton Time》特別編集   作包練功必BUY參考書   * 從每一次實作中累積經驗,   * 從每一次實作中享受作包的樂趣,   * 你當然也能輕鬆晉升作包達人   日本超夯手作書COTTON TIME的75款超人氣包包,一次收錄!   34款時尚造型包、10款小巧收納袋、17款外出上學用提包、8款環保購物袋,再加上6款基礎示範包……一定有你喜歡的包款,一定有你需要的作包祕訣...

作者:日本ヴォーグ社

幾何圖形×趣味設計 獨創27個最有個性の手作包   本書以三角形、方形、圓形為基本設計版型,組合出與眾不同的趣味性,將一般常見的托特包、扁平包、水桶包添出更加個性化的表情,如:圓形扁平包、南瓜束口袋、金字塔束口包、方形椅墊包……等,經由改變袋口位置、加入抽繩設計、將提把延伸至袋底、摺疊改變造型……在製作的同時將充分感受「原來這樣作更有型啊!」的全新思維,為布包迷們提供更多的設計靈感。  ...

作者:蜜雪兒

打造簡單生活的55個靈感, 讓生活變得更輕鬆、心靈也輕盈了起來! 讓整理收納、打掃環境、動手下廚,都能以最省力的方式進行。 感覺清爽又開心的日常生活,其實是有訣竅的!   〈關於本書與作者〉   作者的丈夫由於頻繁調職的緣故,目前為止包括海外曾有過5次搬家的經驗。原本全人家擁有許多物品,每次搬家時都大包小包的打包裝箱、再一一拆箱使用。但是,每一次搬到新家之後在當地認識的人們,幾乎都過著非...

作者:戴更基

狗狗主人們最常發問、最急著解決的問題大集合! 台灣第一位得到國際認證的動物行為治療師――戴更基醫師 睽違15年的全新著作 親自專業分析解答,給你最實際有效的問題改善訣竅!   你家的狗寶貝,有沒有令你苦惱到不行的壞習慣,或是難以解決的行為問題?   為什麼關進籠子會一直叫?   為什麼聽到聲音就吠叫?   如何有效防止狗狗吃大便?   為什麼遇到狗狗會暴衝?   為什麼不愛洗澡?只咬...

作者:戴更基

精彩實用再登場! 狗狗主人們最常發問、最急著解決的問題大集合   台灣第一位得到國際認證的動物行為治療師――戴更基醫師   睽違15年的全新著作   親自專業分析解答,給你最實際有效的問題改善訣竅!   你家的狗寶貝,有沒有令你苦惱到不行的壞習慣,或是難以解決的行為問題?   為什麼會對人莫名其妙吠叫?   為什麼喜歡撥人的手去啃咬?   當你在野外碰上群聚的狗狗攻擊,該如何脫身?  ...

作者:保羅.史隆,戴斯.麥克海爾

  拋開慣用的線性思考,跳躍性地從不同角度重新檢視問題──這就是「水平思考」(Lateral Thinking)的核心,也是許多新發明的起點。  當萊特兄弟著手建造一架飛行機器時,許多專家向他們保證這項計畫將徒勞無功,因為誰都知道機器比空氣重,無法飛行。當哥白尼與後來的伽利略推翻「地球是宇宙中心」的傳統認知,提出地球繞著太陽跑的說法,被當時的人們譴責是危險的異教徒。但時間為他們證明了,常識並...

作者:漂亮家居編輯部

工業風格持續延燒,不是只有粗獷才叫工業風 掌握材質色彩比例混搭,工業風隨性又有型   ★台灣第一本工業風格書籍,熱銷改版!   ★新增最有話題的工業風個案,帶你看工業風的多變與獨特。   ★60個工業風元素拆解、50件精選傢具傢飾,搭出屬於你的工業風居家。   本書精選20個國內外精采作品,展現無法複製的工業風的魅力。並以天、地、壁、隔間、採光照明各面向,以圖文形式說明設計細節,並提供工...

作者:ニャンコ友の会

所有貓奴請注意! 喵星球來的毛小孩,其實沒有這麼難搞! 專業鏟屎官必看! 搞定喵星人,讓主子和奴才從此過著幸福生活。   呆萌到令你不要不要的喵星人,   總是耍萌又愛搞破壞,讓你疼愛又無奈。   只要瞭解喵星人的思考模式,不再誤解喵星人愛你的表現!   就能展開貓奴與愛貓的幸福生活!   為何貓咪到處尿尿?討摸又咬我?各種脫序行為都有原因,   正確養貓知識都在這裡!   找到適...

作者:冰寒

  為什麼花了那麼多錢跟時間護膚,   皮膚還是問題多多?   因為你給的不是肌膚想要的!   本書旨在打造一本普通人能看懂、可以影響一生護膚理念的書,作者以事實和資料說話,以大量的實驗和皮膚科學研究文獻對觀點進行佐證,又提供了簡單、實用的護膚技巧。   本書首先教你認識肌膚,樹立正確的護膚理念,再結合國內外研究結果和實驗研究,給出理性的護膚建議,包括正確的基礎護膚方法、護膚品的選購、醫...

作者:侯雅娟羅元婷

備受歐美先進國家肯定全球頂尖選手都在用的運動傷害防護貼紮復健科醫師與物理治療師專業教授--基礎5款貼紮剪裁輕鬆學,依不同肌群需求,教你「一貼」有效!依據身體部位、傷害狀況或多層次貼紮,讓你3~5步驟即學即用。精選10多項熱門運動必學貼紮保健--針對跑步、單車、游泳、籃球、棒球、網球、登山健行等常見運動傷害、痠痛問題,提供快速有效的肌能系貼紮法全攻略! 認識肌能系貼紮的神奇之處!近年來常見...

作者:吳亭邑

  脊椎正,則百病不生   吳亭邑老師畢生研究太極的心血結晶   一天只需練習20分鐘   即能有效拉伸脊椎   感受打通任督二脈的強大能量   脊椎正,則百病不生   吳亭邑老師畢生研究太極的心血結晶   一天只需練習10分鐘   即能有效拉伸脊椎   感受打通任督二脈的強大能量   ◎最簡單易學的養生功法   此功法已獲得臺大醫院新竹分院醫護人員的親身實證。每天抽20分鐘練習,三個月後...

作者:克雷格.巴蘭坦 切爾西.拉特克利夫

  有氧運動減肥的謬論誤導人類 50 年,連專業醫師、運動教練都還在鼓吹這個錯誤的運動方式。當年提暢有氧運動有益健康的庫伯博士,在他年長之後已承認長時間有氧運動對健康有害,然而社會大眾卻仍然在迷思中打轉。   其實你並不是真的喜歡有氧,你只是減肥的需求被誤導,而讓自己步入危害健康的險境。你必須認清楚事實:   ●有氧運動的好處被過度誇大, 且多半純屬想像   ●穩態有氧運動對心臟健康沒有多...

作者:鈴木清和

   跑步時要腳尖著地,還是腳跟著地?   馬拉松要如何練習才能有效縮短完跑時間?   「跑步方法」、「跑步姿勢」眾說紛紜……   你,跑對了嗎!?   絕大多數馬拉松跑者,容易把焦點放在肌肉持久力及心肺機能的提升。   但其實,選對「適合自己骨骼的跑法」,才是首要先決條件。    每個人的骨骼狀態不盡相同,男女之間的骨骼架構,更是有著先天上的差異。要是採用了不合適自己骨骼的跑法、跑步姿勢...

作者:李淳廉

塗敷、泡澡、蒸熏、按摩、嗅聞用植物的力量,自然療癒身體的小毛病。‧精油&純露&基礎油的所有知識,有這一本就夠了‧365個實用塗敷、按摩、泡澡、嗅聞配方,全家人都適用‧111個生活中最常遇到的問題,讓資深芳療老師幫你解決‧搭配運用中西式經絡、穴道與按摩法,詳細全圖解,絕對到位讓台灣最資深的芳療老師,結合20年芳療知識與臨床護理師經驗,告訴你最適合台灣風土的精油應用方式,依據氣候、體質和常見症狀...


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