想大笑卻不能笑？想幹譙卻不能譙？想痛哭卻不能哭？還不來試試最有膽識的笑話書，保證讓你瞬間捧腹大笑「三聲」有幸！ 　　翻閱本書請注意以下重點： 　　上課看笑話，請注意老師板擦飛來。上班看笑話，請留心大白鯊出沒。公廁看笑話，請小心門外三字經。公車看笑話，請當心周遭惹白眼。 　　（1）看了不笑，沒常識。看了偷笑，有風度。看了狂笑，「叫小賀」。 　　（2）最爆笑的出擊、最浪漫的糗事...

在籃球運動中，做一名稱職的前鋒隊員，要具備中遠距離準確投籃、快跑中接球投籃、快速運球中跑投和急停跳投、變向突破上籃和快攻快下，以及中近距離各種籃下的攻擊等能力。訓練時必須根據個人的專項特點，發展力量、速度、耐力、靈敏和柔韌素質，才能充份發揮隊員的技術水平，進而在比賽中巧妙應變、合理運用。 本書是籃球前鋒訓練的實用手冊，內容包括前鋒的概述、技術訓練、戰術訓練、前鋒的基本素質與選材、賽前訓練與賽...

　　由義大利摺紙名家設計的史前動物摺紙模型，造型特殊而簡單逗趣。 　　摺紙新手也能輕易上手，親自打造出你專屬的恐龍時代。 　　本書附詳盡教學影片QR code連結，以及十隻史前動物的精美色紙。 　　現在就摺出自己的史前動物世界吧！ 　　用不同色紙和雙手創造出色彩繽紛的可愛動物，和動物一起玩耍並且享受摺紙的樂趣！ 　　不管是一個人還是集結三五好友一起，你可以教教親朋好友們怎麼摺出這些有趣好玩...

　　想大笑卻不能笑？想幹譙卻不能譙？想痛哭卻不能哭？還不來試試最有膽識的笑話書，保證讓你瞬間捧腹大笑「三聲」有幸！ 　　翻閱本書請注意以下幾點： 　　上課看笑話，請注意老師板擦飛來。 　　上班看笑話，請留心大白鯊出沒。 　　公廁看笑話，請小心門外三字經。 　　公車看笑話，請當心周遭惹白眼。 　　最爆笑的出擊、最浪漫的糗事、最無厘頭的笑點，你絕對不能不看的一本笑話書！ 　　看了不笑，沒常...

生活忙碌嗎?生活緊張嗎? 何不暫時放空腦袋，活動筋骨，輕鬆一下！ 　　●顧此失彼 　　某廣告上寫著：「參加傘兵吧！從飛機上跳下來比過馬路安全。」 　　有人在廣告下面寫著：「我很願意參加，但徵兵辦公室在馬路的對面。」 　　◎大智慧 　　除非你什麼都不要做，否則就要承擔一定的風險。 　　●毅力 　　乞丐對胖太太說：「好心的太太，您行行好吧，我已經三天沒吃東西了。」 　　胖太太說：「啊，我真羡...

6蕾絲小檔案 8 Lace 的歷史 10 Lace 的種類 13製作基本工具入門 14 蕾絲時尚造型 26 PART 1 LACE X 首飾 28 黑色神祕前衛蕾絲項鍊 30 古董質感蕾絲華麗長鍊 32 非洲風味動物項鍊 34 桃紅珊瑚項鍊 36 蕾絲刺青水鑽手環 38 黑色星辰蕾絲手環 40 濃情巧克力手環 42 蕾絲珍珠手環 44 花嫁蕾絲珍珠戒指 46 迷你馬克杯戒指 48 草莓蛋糕戒...

擅長用精油強化氣場、改變命運的魔法師──瑪林老師 來自神祉的啟發、傾聽他人的故事， 開運精油結合了節氣、風水與生肖的神秘力量。   　　★ 14種專屬於自己的特調精油 　　★ 7個必懂的精油的知識 　　★ 用8大開運精油轉化命運   　　◎ 瑪林老師與精油的故事，從法國古堡遇見前世說起…… 　　一次歐洲旅遊時，瑪林老師在法國古堡遇見了自己的前世，得知早在數百千...

女孩們，一起來爬山吧！ 　　「女生的體力能爬百岳嗎？」「我能揹負重物登山嗎？」 　　別讓這些小小的疑慮，掩蓋了妳心中想要進入山林的純粹野性。 　　身為山女孩的作者已累積登山經驗十年、挑戰過多座台灣百岳和海外名山，本書循序漸進，從一日健行＞兩天一夜露營＞百岳登山＞海外冒險，如果你也想自我突破、登高望遠，本書能提供最實用的資訊──   　　成為山女孩的必備條件！ 　　行前裝備｜從背包、登山鞋...

～鍛鍊「行動體力」與「防衛體力」，打造能夠一輩子安全登山的體格～ 　　你能準確掌握自己的體能程度嗎？ 　　你知道自己能夠挑戰什麼程度的山嗎？ 　　登山是一項不用與他人競爭的運動，沿途還能悠閒欣賞景緻，因此深受男女老少喜愛。 　　但如果體力不支、中暑或失溫，當然就不用談什麼享受大自然了。 　　儘管不像競技運動那樣需要與他人競爭，為了面對大自然的嚴峻環境，我們還是得進行相應的訓練，才能培養出...

　　只要睡前推一推，每天早上身體的廢物就排出來了！　　相信嗎？每推一次，就可以瘦下0.1公分！　　很多人即使做一次，一下子就瘦了2 ~ 3公分，　　快的話，3天至1星期就能感受身體變得輕盈，　　日本塑身名師蓮水Kanon親自傳授，　　3000名學生瘦身驗證，　　把脂肪像黏土一樣，　　讓它想大哪裡就大哪裡，想瘦哪裡就瘦哪裡！　　這就是讓日本美眉大呼有效的《睡前推推脂》！ ◆以前的減重方法都漏掉...

運動生理學教你 安全有效率的科學登山術 　　◎體力不透支，順利登頂，享受登山樂趣 　　為什麼上坡胸口喘不過氣，好像永遠走不完這段山路？ 　　為什麼下坡雙腳抖得要命，好像大小腿都不是自己的？ 　　小心，在不知不覺中消耗體力，差點下不了山！ 　　◎運動生理學專家教你，超好實踐的科學登山術 　　配合體力訂出適合的登山計畫 　　用省力的步法登山 　　登山時的飲食菜單 　　如何在登山過程中補充能...

　　★高木同學和西片結婚了！？ 令人毫不意外的外傳登場！ 　　☆《擅長捉弄人的高木同學》榮獲第66回小學館漫畫賞！ 　　★甜度爆表！！系列銷售累計突破600萬冊！   　　孩子的媽很擅長捉弄人。   　　超人氣愛情喜劇《擅長捉弄人的高木同學》裡的高木同學結婚了！！？ 　　媽媽與女兒，偶爾加上爸爸， 　　前所未見的「捉弄系」家庭喜劇，強勢登場！   　　本集收錄尋寶、颱風、青椒、殭屍等等小故事...

　　現代人生活節奏快，很少有時間專門去種花養草，但是每個人都有親近自然的夢想，於是很多現代人開始種植小盆栽。再加上現在空氣環境惡劣，霧霾，辦公室的電腦等電子設備輻射不斷，小盆栽就成了大家防輻射和淨化空氣的忠實衛士。 　　本書精選數十種適合製作小盆栽的植物，每一種都配有精美的圖片進行詳細的講解，告訴讀者每一種盆栽植物有什麼有利於環境的功能、如何養護它、哪些盆栽植物可在辦公室種植等等。除此以外...

★ 從個人到組織，從尋常百姓到企業CEO，人人都適用！ ★ 《紐約時報》《金融時報》《華爾街日報》《科克斯書評》《書單雜誌》《出版人週刊》等重要媒體盛讚！ ★ 亞當．格蘭特（《給予》《擁抱B選項》作者）、安琪拉．達克沃斯（《恆毅力》作者）、查爾斯．杜希格（《為什麼我們這樣生活，那樣工作？》作者）、丹尼爾．品克（《未來在等待的銷售人才》作者）、艾瑞克．萊斯（《精實創業》作者）、楊斯棓（暢銷書《...

　　傳說的轉生魔術師，擁有天壤之別的最強力量！ 　　 　　傳說的最強魔術師亞伯順勢進入魔術學園就讀，他在自詡為徒弟而跟在身邊的泰德邀約下，參觀學生自主舉辦的放學後活動『研究會』。   　　在亞伯眼中，研究會盡是些低階活動。他在其中遇見了大放異彩的『古代魔術研究會』唯一的會員──通稱冰之女王的諾艾兒。   　　據說最短需要花費一小時的入會測驗，亞伯瞬間就將其完成，號稱不...