不尋常的上班族， 不平凡的馬拉松。 　　三十五歲前跟運動完全絕緣的創投家，只花四年時間，先後征服北極、南極、沙漠等險惡環境中的終極馬拉松，不僅獨自穿著忍者裝征服北極，後來更加入其他成員，一起換上辨識度極高的香蕉裝和白蘿蔔裝征戰全球馬拉松。挑戰人類體能極限的同時，更處心積慮跳脫創意框架。 　　旁人眼裡極為年輕的成功企業家，曾有三十五年歲月完全不運動，後來竟為了慢跑減重二十公斤，更在短短四...

五十二星期，四十二國，跑步翻轉了我的人生！ 　　★一個充滿啟發性的故事，一位平凡的男人完成不平凡的壯舉 　　崔斯坦‧米勒與跑步鞋相依為命，在將近一年的時間裡，用跑步穿越四十二個國家，他與牛群一起奔跑、在跳舞節日的人群中穿梭、邁步走過中國的萬里長城和埃及的金字塔，到過最偏遠的海島、最炎熱的沙漠和遇上最寒冷的天氣，他曾被搶劫，被傷口折磨，也有生病和意志消沉的時候，但他最終用雙腳跑過二千三百公...

　　「出發」，就像按下「重新開始」鍵， 　　它代表著勇氣、態度與決心 　　亞洲首位，一年內勇奪四大極地總冠軍的陳彥博 　　引領你和困境直接對決，征服心中的極地！ 　　追逐夢想，只要跨出步伐， 　　出發，就對了！ 　　每一次的出發，都是超越自己的起點 　　無時無刻地調整自己，就是逆轉勝的開始 　　心中沒有局限，才能超越極限！ 　　從炙熱沙漠到極寒冰原，地表最嚴峻的1000公里賽道，陳彥...

分為14章，主要介紹了超級馬拉松與越野跑訓練和參賽的有關知識、方法和技術，內容包括增加跑量、速度練習、交叉訓練、恢復、技術訓練、制訂訓練計划、不同距離比賽的訓練、越野跑安全、飲水與補充電解質、傷病處理、裝備、參賽准備及比賽策略、環境適應等。自從1992年加入高中田徑隊后，布朗恩•鮑威爾就喜歡上了越野跑運動。10年后，他開始狂熱地參加越野超級馬拉松，踏上了永不終止的探索之路。2007年10月，...

途經17州、107天、共9,600公里；花費6.3萬元。輕鬆甩肉10公斤，成功變身猛男！ 　　「為什麼要騎單車橫越美國？」 　　其實再單純不過了，我只是想去做這件事。買了從紐約入境美國、從洛杉磯飛回台灣的機票，就這樣展開這趟從美國東岸到西岸、從大西洋到太平洋的單車之旅。 　　騎單車，每天最多只能前進約一百多公里，往往「必須」停留在一些荒涼的小鎮，或是拜「慢」所賜，反而能意外地看到旅遊書上絕...

　　馮錦雄，全球首位出戰智利沙漠超級馬拉松的刀片跑手。 　　用一條腿、一份無人可比的毅力，征服250公里的「七天極地死亡行軍」； 　　擊敗世界各地的健全好手，勇奪2015年度智利沙漠超馬團體總冠軍！ 　　 　　一段毅行傳奇，憑刀鋒逆風而行，把不可能變成可能！ 　　 　　本書為《我要跑起來》之增訂版，新收錄「刀片跑手」馮錦雄伉儷及翟文禮律師組隊出戰Atacama Crossing 2015的賽...

John Fang，男性 我是冒險家，我四年跑遍世界七大洲。 「我是跑者。」 我跟你一樣，是素人跑者。 我不厲害，跑步跑到抽筋、嘔吐、罹患足底筋膜炎都是家常便飯， 但我也跟你一樣，有著比任何人都更想要跑到終點的決心！ 　　4年前，我在書店翻到高木直子的書，決定開始第一場馬拉松。 　　原以為可以輕鬆完勝，沒想到第一次去大安森林公園練跑，不到300公尺就差點昏倒！ 　　還沒起跑前，...

主題式童話 看8位童話名家攜手出任務 馬拉松長跑╳挑戰8場次 第六回合 ～陌生（你是誰）～ 　　1號童話〈這個愛哭的傢伙〉 　　阿力剛從鼴鼠洞第88號教室，上完「安全課」。阿力覺得麻老師實在是太愛窮緊張了！為了躲開麻老師，他決定抄近路，沒想到卻在地道裡迷了路，遇見了一個「愛哭的火球」，他到底是誰？怎麼會在這裡呢？ 　　文／亞平 圖／李憶婷 　　2號童話〈鐘樓怪人人愛〉 　　「匡噹匡噹！」...

　　走出台灣，看見不一樣的世界！極地超馬，你絕對可以！ 　　不要懼怕、不要自己設限，只要你肯跨過去，你就會知道一切都值得， 　　也會在你有能力去看世界時，擁有一段很棒的回憶。 　　一起出發，一起到達，化所有的不可能為可能！人生，賭一賭吧！你會更精采。 　　近年來，國內最為長足發展的運動項目之一，莫過於各式各樣的長跑運動。台灣從南到北、乃至離島，從年初到年尾，幾乎周周都有馬拉松賽事，全...

「謝謝那個堅持下來的我，讓我可以再次出發。」 　　為了夢想，你願意付出多少？ 　　有個人願意為了夢想，一次次挑戰自己的極限，不斷超越自我。 　　他所想的，所盼望的，所做的，都是為了夢想。 　　他是陳彥博，一位用五年時間，完成七大洲八大站的極地超馬選手； 　　也是亞洲第一位，成功在兩百天之內征服四大極地超馬賽的世界總冠軍。 　　十年如一日的堅持，每次的終點，都是下一次比賽的起點。 　　對陳...

超熱血的奧林匹克運動賽要開始啦！ 請各位選手就定位，預備—— 咦——等等，賽道上在預備起跑的，怎麼是獵豹、鬃狼和叉角羚啊？   10m跳水主要出場的選手一共有四位： 白腹鰹鳥、阿德利企鵝、頰帶企鵝和樹懶 你知道最終誰會獲得金牌嗎？   動物界的奪金大亂鬥，項目超多，比人還精采！ 每天都有報不完的話題 快跟我一起來瘋！奧！運！   　　～六大類別，超過五十個項目～ 　　▲田徑運動 　　100m...

本書特色 　　與《征服北極》電影同步發行，比電影更深刻的描寫 　　跟著林義傑去磁北極冒險： 　　一場不可能的任務 　　一場非常人的比賽 　　一場自己跟自己的競賽 　　一場傳承的競賽 　　征服的不是大自然 　　而是自我的超越 　　用血淚、汗水和歡笑還有友誼 　　堆積出來的成果 　　台灣在北極的成就 　　可以看得出來，從以前到現在我都是在做一些所謂的極地超級馬拉松的挑戰，所謂的極地超級馬拉松，馬...

　　陳彥博同名紀錄片電影《出發》 　　記錄10年熱血奮鬥的總冠軍之路 　　見證極地超馬選手陳彥博夢想的原點 　　2019/05/31全台上映 　　★憑書腰至戲院購票，即可享有電影《出發》早場優惠價 　　「出發」，就像按下「重新開始」鍵， 　　它代表著勇氣、態度與決心 　　亞洲首位，一年內勇奪四大極地總冠軍的陳彥博 　　引領你和困境直接對決，征服心中的極地！ 　　追逐夢想，只要跨...

「越痛苦，越快樂！」 「跑者之道」作者最新力作-- 深入超馬的天地，探索、紀錄這群挑戰人類極限的跑者， 一個絕對會令你大開眼界的狂野世界！ 「你去瘋狂的地方，就會遇見瘋狂的人。」 　　超級馬拉松曾經只專屬最核心的熱中跑者，如今成為蓬勃發展的全球產業，每年有成千上萬名選手參與競技。然而，這個最殘忍、最挑戰的運動──動輒超過一百英里，而且經常是在極端環境裡──究竟是現代生活的解藥，還是現代疾病...

　　★全球50場此生必跑的精采賽事　★美國亞馬遜 4.5 顆星評鑑 　　５０場經典賽事精華完整收錄：從跑者的夢幻賽事：紐約馬拉松、倫敦馬拉松；到有趣瘋狂的路跑賽：背妻路跑、殭屍路跑；還有最自虐的賽事：撒哈拉沙漠穿越馬拉松、阿爾卑斯山越野賽 　　★英國鐵人上尉化身金牌陪跑教練，和你達成50場經典路跑完賽 　　★搭配實用數據圖表，包括地形、坡度、比賽日期、完賽率和特殊技巧，讓你無往不利 　　★幽...