從現在起，　　丟掉減重藥，丟掉為了遮身材的大衣服，丟掉代餐包，　　丟掉一切讓你覺得吃不飽又痛苦的減重法！　　小嫻要教你如何從「丟掉」開始成功瘦身！　　在家運動也能打造出傲人的好曲線。 　　照著做，你也可以讓自己　　體脂肪下降10％　　低密度膽固醇降低30mg/dl　　基礎代謝率提高40％ 　　STEP BY STEP　　打造好瘦燃脂肌，10天就能秀出纖腰翹臀 　　因為瞭解解變胖的苦，也都...

　　台灣位於歐亞板塊與菲律賓海板塊交界區域，屬於新生造山帶，在地質年代中，因長期受板塊碰撞變遷，地勢從東側岡巒起伏、高聳的海岸山脈與中央山脈，向西延伸至沖積平原，地勢起伏變化大，河流分布密集，地質形態豐富。因此，橋梁為台灣重要的民生交通設施，並背負我國經濟發展之重要命脈。 　　本設計手冊首先介紹鋼橋型式，主要包括梁橋（I型、箱型）、拱橋、斜張橋、桁架橋、吊橋及較為特殊之自錨式懸索橋（例如舊...

　　拱橋激戰，誰勝誰敗？不碎金剛，果然不同凡響。　　四大弟子來助陣，龍鷹接二連三打落水。 　　是佛是魔，何來差異？邪帝由道入魔，法明由魔入佛，道似殊而實同歸。一山不能藏二虎，龍鷹是邪帝，法明是另一個邪王，端木菱更只得一個，龍鷹和法明註定沒有合作的餘地，一旦遇上，便是攸關生死之戰。在拱橋上現身的法明使出「魔佛十式」第一式「魔由心生」招呼龍鷹，中招對手將錯覺叢生，生出無法逃避的驚怵。卻見龍鷹「砰...

　　如果你在做數學題或寫作文時寫錯了，你可以立即改正或者撕掉重新寫；如果你的一幅畫沒畫好或一座雕塑做得很難看，你可以藏起來不讓別人看見，甚至毀掉。但是如果一棟建築很難看，大家都能看得到，除非建築倒塌或被拆掉，否則這些難看的建築就會永遠留在那裡，藏也藏不了。 　　你知道教堂裡的圓頂是怎樣完成的？ 　　科隆大教堂的建築時間長達六百年，你知道期間發生了什麼故事嗎？ 　　你知道巴黎聖母院的兩座...

　　交通部頒訂之公路養護手冊中，橋梁目視檢測是採用DER&U目視檢測評估法。DER&U評估法可以迅速有效且經濟地評估橋梁劣化狀態，並將各橋梁構件的劣化狀況量化，進而計算全橋之狀況指標（CI）。但因DER&U是以目視方式進行，檢測成果常常會因檢測人員之訓練程度、經驗與主觀意識而有不一致之現象，因此檢測人員的訓練十分重要。然而目前檢測人員普遍參考使用的「公路橋梁一般目視檢測手冊」係高速公路局民國...

以工程實例闡述了midas Civil在橋梁結構分析和設計中的應用。全書共八章，前兩章為midas Civil功能模塊和操作的簡單介紹，后六章詳細說明了midas Civil在橋梁工程中的應用，涵蓋了連續梁橋、斜橋、彎橋、斜拉橋，內容包含了斜拉橋的施工階段分析、提籃式拱橋的施工監控分析，最后一章為midas Civil在橋梁檢測中的應用。通過這些實例的操作，學習者對midas Civil的功...

　　大山大河大海間悠遊前進的  山海線火車 　　台灣之所以美麗，就是因為有山又有海。河山交錯、山海並列的所在，總是組合出令人回味無窮的景色。百年來搭載著無數的旅客，行經於山海之間的山海線，則是台灣鐵道中最耐人尋味的鐵路線。 　　追尋中台灣獨屬的山海絕佳風味 　　山海線兩線北端同始於竹南站，接著就分道揚鑣，各自向自己的舞台開疆闢地，然後殊途同歸地會合於彰化站。這些位於山間海邊的車站，或大...

本套書共三冊，用說故事的方式呈現，讀起來輕鬆又有趣，潛移默化加深孩子的美學眼光。 　　1.    繪畫篇 　　如果你把鉛筆放到一個人手中，他絕對忍不住要畫些東西。 　　如果有本子，他總會在本子上畫些圓圈、臉蛋、三角形或正方形。 　　沒有本子就在桌面上或牆上畫，總之他就是忍不住想要畫。 　　想想看，電話簿總是被畫得亂七八糟？我們把這叫做人性。只要是人，就會這麼做。 　　如今，動物也可以學會...

本書是上海兩位藝術家兄弟洛齊、洛秦珠聯璧合的結果。洛齊，中國美術學院著名畫家兼學者；洛秦，小提琴演奏家，上海音樂學院教授。本書選取了有關音樂的各種小知識及趣聞軼事，由洛齊以極富想像力和幽默感的水墨畫作以詮釋，洛秦則以簡潔生動的文字配合，文圖相映成趣，既是音樂愛好者的知識小手冊，也是觀賞性很高的藝術作品。 相信每個人初見《水墨音樂》這個書名時都有耳目一新的感覺。「水墨」二字向來與中國畫...

《建設工程施工跟我學系列：橋樑工程施工快速入門》共分為十章，其中包括橋樑基礎知識，橋樑施工準備，基礎施工，混凝土、鋼筋施工，範本與腳手架施工，支座與墩台施工，橋面施工，梁式橋施工，懸索橋與斜拉橋施工，拱橋施工。   本書內容詳實，語言簡潔，重點突出，針對性強，適用於從事橋樑工程施工的新入職人員，也可作為高等院校相關專業的參考資料。 前言 第一章 橋樑基礎知識 一、橋樑概念...

《橋樑工程施工品質控制手冊》是按照最新國家標準和行業規範編寫的道路市政基礎建設工程的工具書，全書共9章，內容包括鋼筋和預應力鋼筋，橋樑基礎，橋墩、橋臺和墩台帽（或蓋梁）、拱橋、鋼筋混凝土和預應力混凝土梁式橋，斜拉橋、懸索橋、鋼橋和橋面及附屬工程。 前言 第一章鋼筋和預應力鋼筋 第一節鋼筋 第二節預應力鋼筋張拉 第三節鋼筋與預應力鋼筋加工、安裝與張拉的品質檢驗與評定 第二...