「身心靈合一」一直是瑜珈所強調的宗旨，多做瑜珈不但能讓練習者身體健康、曲線漂亮，更能幫助練習者放鬆身體、釋放心靈，藉以平衡身心靈。而身心靈都能達到平和均衡的發展時，瑜珈練習者自然擁有漂亮健康的好氣色、好體態。 　　藝人張本渝自從接觸瑜珈之後，不僅身體輕盈，體態也變美了，臉上呈現的蘋果好氣危，更讓朋友大為驚豔！她是怎麼辦到的？不藏私的她將在《張本渝的漂亮瑜珈》一書中，告訴大家瑜珈運動是如何...

《趙治勛圍棋定式精解：185道經典問題掌握基本定式》由知名韓國旅日超一流圍棋棋手趙治勛專為廣大圍棋愛好者創作。引言部分介紹了定式的思考方法；第1章至第3章介紹了圍棋的星定式，共有50個問答，並將使用過星定式的棋譜匯總整理；第4章至第6章介紹圍棋的小目定式，共有58個問答，並將使用過小目定式的棋譜匯總整理；第7章找出未完成的定式，共有27個問答，需要自己思考如何落子。通過對定式思考方法的學習，...

雁門神形槍，因其在與敵較技中拉架擺出「大雁斜展翅」的「門戶」，故名。雁門神形槍共有三十六個適於進攻和防守的主要架子，其架攻中有防，防亦夾攻。大凡應敵，架子忽大忽小、變異非常，且身形恍惚、令人甚難捉摸。雁門神形槍中，槍槍均為絕技妙法，故《功家秘法寶藏》卷五《雁門神形槍》中載：「大凡使槍與敵對，一招出式難提防，閃轉騰挪均無救，中戳仆地見閻王。」尤其是雁門神形槍中的首絕——「金雞三點頭」，更屬防不...

　　本書由何華丹博士歷年來回台教授生命調理法講座的內容匯集所成。 　　生命調理法（2）：自我催眠》由何華丹博士歷年來回台教授生命調理法講座的內容匯集所成。所謂「生命調理法」意為從身、心、靈整體，包括精神健康、身體保健、飲食運動等全方位來維護與促進整體身心健康的方法。 　　由於一般人對於催眠的印象多止於舞台上的表演催眠，催眠一直被誤解為一種神秘又莫測高深的東西，充滿不可思議的味道，本書主旨即在...

極端氣候全球發威，金融地雷一一引爆 世界正在瘋變戲法，所有的遊戲規則都亂了套。 面對變局，除了提升心靈，還要有非凡的創意！ 　　繼熱賣37刷的暢銷書《14堂人生創意課》、半年狂賣16刷的《2012重生預言》後，兩岸創意生活家李欣頻再次提高你的創意視點，以華人地區首創，結合「末日創意學」與「未來規畫學」雙時空觀點，成為第一本面對全球變局的創意救命書！ 　　10個面對劇變也毫不畏懼的關鍵字，「全...

這是一場像夢境般的魔術表演，表演結束了，但是『愛情』卻賴在位子上不肯離去……我坐了下來，看見鏡子裡的自己，雙頰泛紅，我怎麼覺得自己變得好漂亮，就像一顆閃閃發光的鑽石一樣。就像他所說的，有魔術的地方，沒有一個女孩子是平凡的……　　那是一場午夜的浪漫魔術秀，來觀賞表演的眾家姊妹們，無不臣服在魔術師King的魅力之下。沒想到，風流倜儻的King竟然對毫不起眼的宋敏兒提出邀請，要她上台參與催眠術表演...

創意，不只是一個勁地搖晃腦汁！當你了解創意背後的祕密，創意將如量子跳躍般，威力驚人！ 　　★10堂人生創意課，10個改變生命格局的方法　　★廣受北京大學生喜愛的精采熱門課程　　★微博粉絲已經突破3,500,000人 　　四年前，李欣頻到北京大學就讀博士班，指導教授力邀她到大學部、研修班開授創意課程。在即將畢業的前夕，李欣頻把上課的精華整理成給北大學生的10堂人生創意課，她說這10堂課是她與世...

　　世界上的業務員分三種， 　　一是只能賺親友錢的〔緣故型〕， 　　二是只能服務熟客的〔客服型〕， 　　三是包含前兩種又能〔陌生開發〕的〔全能型〕， 　　前兩種大家都會，但如何〔陌生開發〕， 　　主管和講師都不會告訴你。 　　本書作者是首創〔把梳子賣給和尚〕的〔全能型〕高手， 　　如果你想知道和尚為何買梳子？ 　　如何拆掉客戶〔謝絕推銷〕的招牌？ 　　如何成為〔全能型〕的業務高手？ 　　在...

脊椎正了、人變美了、腰不痛了 起床30秒，每日微整脊 你確定自己不「歪腰」嗎？ 不痛，不代表沒問題，別讓身體老得比你的年齡快！ 30萬人親身實證，這樣作，就能當回「正脊人」！   　　「30秒跪坐法」人人都要會！ 　　櫃姐、老師、空姐、模特兒、久坐上班族……更要立馬「跪」 　　消除水腫、改善駝背、防止肥胖、治療O型腿、提升肌耐力、消除壓力、降低疲勞…… 　　為何「跪坐」可以達到如此成效？ 　...

為何敘利亞戰亂不斷，人民流離失所，而波斯灣卻繁榮穩定，富甲一方？ 同一個中東、同樣的阿拉伯社會，基於何種歷史而踏上不同路徑的民族發明之路？ 　　「敘利亞」路線：推動大民族國家（泛阿拉伯主義）而慘遭失敗、戰亂不斷 　　「波斯灣」路線：維持小民族國家（部族民主聯邦）而獲得成功、繁榮穩定 　　劉仲敬（阿姨）告訴你中東裂痕的深層原因 　　在於「自發秩序」是否可以持續生長與開花結果！ 　　「伊斯蘭...

　　洪式太極拳創始人洪公諱孝堃（1907年3月-1996年2月），字均生，號小痴，晚號八八老人。生於河南禹縣，祖籍浙江寧波鄞縣。洪公自幼隨父在京，1930年拜在陳式太極拳十七代陳公諱發科先生門下，隨師學藝十五載，言傳身教，深得真傳。洪公文武兼修，寓文于武，默識揣摩，深究拳法，盡得陳式太極拳之要旨。于1944年離師客居濟南，1956年春再度赴京從師進一步深求陳式技法，蒙師逐式詳加解釋，對太極拳...

作者簡介柳恩久　　生於1922年，遼寧盤山人。1948年參加革命，1985年5月離休。1999年被國家體育總局武術管理中心授予武術七段。　　柳恩久是吳式太極拳第四代傳人。自幼喜愛武術，13歲時，在老師指導下，開始習武。青年時曾學過武當拳、八極拳、形意拳、八卦掌。1957年5月，從師孫紹曾習練太極拳。1970年6月拜李玉林老前輩的高徒田芝年為師學習吳式太極拳。　　1981年春，經李秉慈、李經梧...

　　《佔有：一部愛的浪漫傳奇（唯一贏得布克獎的羅曼史，完整中文譯本首度問世）》 　　一部「羅曼史」，憑什麼贏得崇高的「布克獎」？ 　　這是可與《百年孤寂》比肩的偉大小說。——《華盛頓郵報》 　　佔有， 　　是著魔一樣的執迷， 　　而語言，是最極致的佔有 　　◆◆◆ 　　一八五九年夏天，在開往約克郡偏遠海濱小鎮的火車上，詩人艾許準備了一枚戒指給坐在他對面的女子佩戴。她不會是他的妻子，他...

　　★點閱破5000萬，系列小說累計突破20萬冊！全系列連續再版暢銷作！ 　　★投稿網站「成為小說家吧」年間排名‧『第１名』 ※截至2015年7月25日第二屆 OVERLAP文庫WEB小說大獎‧『金獎』 　　★《東雲侑子》《這份戀情，與其未來。》系列唯美清新繪師Nardeck，傾力繪製！ 　　天狼星一行人繼續踏上修行之旅，來到迪涅湖旁的港都帕拉多。 　　他們在那座城市，遇見之前在「鬥武祭...