莎士比亞曾經寫道：「想要成功，就必須在對的時機做對的事，就像船要出海的時候，必須趁著漲潮的時候。」   　　確實如此，活在這個人人都絞盡腦汁想要出人頭地的時代，想讓自己快速獲得成功，做人做事除了要比別人努力之外，更必須及時調整自己的思考模式與行動準則。要讓腦袋適時轉彎，該用手腕的時候就運用手腕，該靠手段的時後就施展手段。   　　不知道審時度勢，不知道做人做事訣竅的人，永...

我們都不喜歡「痛」感覺；但是你知道，為什麼會痛嗎？ ＞＞＞骨骼歪斜→關節錯位→韌帶斜拉→肌肉碰撞→疼痛不堪＜＜＜ 80％的疼痛都與姿勢不正、體態錯誤有關！   　　收錄60個常見痛症x 12個運動傷害x 114種疼痛自療法 　　破解痛症原理，教你用「１個動作」矯正姿勢、調節身體狀態，遠離惱人疼痛。   　　忙碌的工作、生活，讓你頭痛、肩頸不適、背痛腰痠、大腿無力、小腿痠麻，渾身不對勁嗎？ ...

空汙嚴重＋氣候變遷，過敏孩童增加七倍！ 　　世界級免疫權威名醫 　　５７項「抗敏」減藥秘訣， 　　阻絕+預防．對症急治．最新療法．環境補救， 　　一次到位 　　《紐約時報》、《時代》、【福斯新聞網】、 　　《美國國家廣播晚間新聞》、《早安美國》、《今日秀》、 　　《美國新聞與世界報導》…… 　　全美主流媒體爭相諮詢，一致推崇 　　全球過敏人口直逼30億，錯誤知識正在害你深陷「致敏危機」...

　　落枕、閃腰、抽筋、扭傷、鐵腿、落下巴、淤青…生活最常見30種疼痛應急自救法   　　先求放鬆舒緩、初步止痛，再找出疼痛開關，根治問題。 　　★身體使用說明書：認識如何行立坐臥，發揮身體最佳機能 　　★主要部位故障原因：是不當使用還是過了保固期？身體故障如何初步排除？結構式分析教你找到疼痛原因 　　★疼痛救急＋筋膜放鬆：有效緩解疼痛，關掉疼痛開關 　　為什麼睡前還好好的，睡醒就落枕脖子轉不...

提升競爭籌碼的厚黑心法 職場裡的厚黑生存學 提供我們另一種思考模式， 想要升職加薪不斷，你缺的不是實力， 而是看穿職場爾虞我詐的重重危機， 冷眼旁觀、拉攏人心、伺機出擊…… 本書將助你得意職場、功成名就 攀上屬於自己的事業顛峰。 王寶玲博士、柯明朗博士 中國經管學會、民營企業家聯誼會●聯合推薦 　　在進入全球化的世界後，國家的疆界已經被打破，我們每個人面對的挑戰幾乎都是全球性的，不管在職場上...

凝視死亡， 就是凝視該怎麼活著！   　　橫掃日本Amazon書店三大分類排行榜No.1！   　　人生的精采，無關乎長短， 　　而是取決於把握當下、正視自己的勇氣。   　　如果沒有明天，今天的你又為了什麼而活？   　　人生百年的時代，你是不是覺得「死亡」還距離自己很遙遠，明天、後天也會如今天一般理所當然地到來，於是即使有「非做不可的事」，也會想「明天再做就好」、「總有一天會做」而不斷拖...

　　大家偷摘水果，阿楠在逃跑時扭到腳了，痛的無法走路，又怕被媽媽罵，要怎樣急救消腫。 作、繪者簡介 惟生醫學文教基金會 　　歷時五年，由台大醫院教授顧問群指導的「元氣寶寶VITA」終於出版囉!每個單元有好看的醫學卡通DVD，輔以書籍幫助孩子獲得正確醫學觀念，最適合全家共同觀賞。 　　醫學指導：台大醫院骨科部副教授江鴻生醫師。 　　調皮的安安帶著VITA、歡歡、阿楠、小傑到他發現的...

「原來我都跑錯了，難怪傷膝又瘦不下來！」 「想跑步，但總無法持續3個月，原來是我的方法用錯了！」 「跑步後痠痛感很難消除，原來是我不懂得緩解！」 　　本書教你用對方法跑步，做好運動前後該做的事，讓你輕鬆自在玩跑步！ 　　你不必再受限坊間書籍強調的標準姿勢跑法，本書告訴你，只要找到身體的協調性，你也能跑出節奏和步調，享受屬於自己的跑步生活！ 　　■喜歡跑步的你，有這些疑惑嗎？ 　　．...

　　頭腦聰明不是你做人的唯一資本，手裡有錢亦不是你做事的全部資本。 那麼做人靠得是什麼，做事靠得又是什麼？ 　　做人靠手腕，做事靠手段！這是千古不變的真理，是經久不衰鐵律！ 　　茫茫人海，浮沈人生，方圓做人，圓滿做事是我們每一個人都渴望做到的。但是你若不懂得運用手腕去做人，運用手段去做事，那麼你注定只能失敗。 本書特色 　　一樣的腦子，一樣的身材，為什麼有的人在人際關係中如魚得水，而你卻呼吸...

　　腳痛、腳麻、拇趾外翻總是治不好？ 　　腳踝扭傷、足底筋膜炎老是復發？ 　　那是因為你沒有用對方法、找對醫生！ 　　只要找對醫生，對症下藥就能事半功倍， 　　重新擁有健康的腳絕對不是夢！ 　　●關於腳痛的十大迷思： 　　X氣墊鞋一定有益健康？ 　　X穿寬楦頭的鞋，腳就會比較舒服？ 　　X有空多踩健康步道可以養生？ 　　X舊鞋比新鞋好穿？ 　　X平日不運動，週末運動就夠了？ 　　X鞋子會...

做人靠智慧， 做事靠謀略 　　【審時度勢篇】 　　．摸清對方的心理，做事才會更加順利 　　莎士比亞曾經寫道：「想要成功，就必須在對的時機做對的事，就像船要出海的時候，必須趁著漲潮的時候。」 　　確實如此，活在這個人人都絞盡腦汁想要出人頭地的時代，想讓自己快速獲得成功，做人做事除了要比別人努力之外，更必須及時調整自己的思考模式與行動準則。要讓腦袋適時轉彎，該用手腕的時候就運用手腕，該靠...

其實你不是胖，而是浮腫！ 日本名醫小林弘幸首度公開「超速效排水腫瘦身法」 【讀者親證】每天排水毒，外表一定瘦！ 　　 不必痛苦節食，還能大口吃肉， 徹底擊退「果凍胖」、「壓力肥」、「換季腫」 有效燃脂、輕鬆擁有易瘦體質，7天就有感！ 　　 　　◆這些壞習慣，讓你的體重不知不覺多3公斤，更是水腫主因！ 　　◎因為害怕水腫，所以不敢喝水！>>>適量喝水才能幫助水分代謝。 　　◎每天用4...

　　由工作引起之上肢重複性傷害，普遍存在國內職場中，其主要危險因子包含不當之工作姿勢、施力及重複性等因子。而此類傷害中，腕道症候群(Carpal Tunnel Syndrome, CTS)案件屬多數。如果CTS與工作危害暴露有暴露恕限值(Threshold Limit Value, TLV)可參考，只要將工作相關之人因工程危害暴露加以量化並與TLV比較，在行政應用上就可以初步判定個案是否為職...

胃腸鏡權威醫師教你讀懂健康警訊， 進行有效篩檢、及時治療，斷開與癌症的連結！ ‧年輕不再是本錢！－罹癌年齡層下降，拒當癌症候選人 ‧如何發現身體發出的警報！－消化道癌症的篩檢最佳時機 ‧拉開與癌症之間的距離…－這些癌前病變必須斬草除根 ‧沒症狀不代表安然無恙！－內視鏡揪出胃腸裡的壞東西 【本書特色】 ／個案解析／最貼近臨床的診治保健說明 ／全彩圖解／最直接、最具體的醫學衛教常識 ／權...

常言道：「商場如戰場！」在非常時期唯有具備非常手腕+正確的謀略，才能成功地攻佔市場、贏得商機、賺取錢脈！本書教你活用商場經營智慧， 施謀用智、完美打造企業優勢學密碼，讓你掌握贏的策略，締造企業常勝！　　商場如戰場，虛虛實實、變幻莫測。從商的第一要務就是謹小慎微；如果稍有不慎，就可能一失足成千古恨，多年的心血毀於一旦，在這個時候，更需要「厚黑學」的加持。唯有你在經營的過程中步步為營，想通從頭到...