冬季老人在晨练时，如遇到扭伤手腕的情况，可以用穴位疗法缓解。北京中医药大学教授李志刚建议，对照穴位图找到“大陵”、“内关”、“合谷”和“阳溪”四个 ...

少年，別說沒提醒你，打球可以，千萬別分心啊，這一分心可就容易扭傷了手腕。到時候別說妹紙沒勾到，這傷筋動骨的痛苦也是夠你喝一壺的。

交換生則在回去後，學會按摩穴道保養、喝中藥茶飲，讓困擾許久的小病痛消失，驚喜不已。 好奇的我當天也到現場， ... 手腕扭傷在所有的運動傷害中，算是比較複雜的傷，.

現代人手上不是握著電話，就是在用電腦，手總是停不下來，久而久之就導致手腕痛，甚至俗稱「滑鼠手」的腕管綜合症。假如已經有手腕痛的問題， ...

我們的人體有一個穴位是專門針對扭傷的症狀，可以加快扭傷迅速復原的穴位，這個穴位就是「手三里穴」，此穴有疏筋、活絡的作用，減輕神經的疼痛，又能使氣 ...