【問題】奧運跳高規則?推薦回答

作者:曾瑞成、水心蓓培、林靜萍...等

  本片包括認識奧林匹克、奧林匹克理念、動作教育(五)操作性動作、土風舞、田徑(五)佛斯貝利式(背向式)跳高、運動欣賞(四)足球,將帶大家從不同面向來認識體育精神。前兩單元是介紹奧運的歷史與理念,並穿插訪問我國奧運選手的奪牌過程,從他們分享的小故事中,可以讓大家更了解奧林匹克的精神。「動作教育(五)操作性動作」透過氣球、籃球等輔助工具,讓學生進行拍擊、投擲、腳踢等活動,進而訓練身體的協調性、...

作者:廣戶聰一

~所有運動員和指導員必備的一本書~ 透過【四姿勢理論】了解自己的身體,發揮最大潛力! 奧運指導員熱烈支持與推薦!   本書作者廣戶聰一在過去40年,作為整復師,曾為將近50萬人進行臨床治療。   在治療的過程中,發現所有人都透過「五基準點」形成軸心,   並且有固定的身體使用方式以控制動作。   依據四個足底重心位置來分類人類的站立姿勢,   會發現人類的動作特性也依四種類型而各有各的特徵...


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